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奚梦瑶20岁就被冻出关节炎,你还敢寒冬露腿吗?

  近来,赌王儿子何猷君与妻子奚梦瑶,在综艺《幸福三重奏》里频频秀恩爱,让网友大饱狗粮。
  关于奚梦瑶,相信很多人对她的认识,便是上海维密秀走台摔跤一事。
  经过如此"沉痛"的一摔,奚梦瑶的踝关节与膝关节都受到了不同程度的伤害,再加上她当时本就是带伤上阵,这就无可避免地为之后的骨关节炎埋下了隐患。
  其实做模特这一行并不容易,早在13年的采访中,记者请教奚梦瑶分享超模生涯的光鲜亮丽,她最难忘的却是"下雪天穿短裙工作,20岁就被冻成关节炎!"
  为什么年纪轻轻的奚梦瑶,就患上了关节炎?
  身为模特的奚梦瑶,为了在走台上表现得更好,常常要穿着10cm的高跟鞋对着镜子演练无数遍。
  据研究发现,如果穿2英寸以上的穿高跟鞋的会通过改变脚踝、膝盖、臀部和身躯的关节位置而改变身体姿势,给膝盖内部形成巨大的压力,长时间高跟鞋可能造成关节退化。
  加之在寒冷的雪天,膝关节脂肪含量少,容易受寒冷刺激,引起关节僵硬、滑液分泌减少、滑膜增生,进一步加重疼痛感和关节积液,这样的状态下关节便容易受到伤害、加重消耗程度,诱发关节炎。
  关节炎并非老年人的专利
  一说起骨头、关节问题,很多人都认为这是"老人病",可关节炎真的是老人的专利吗?
  老年人容易患上关节炎,是因为关节软骨随着年龄的增长,各种原因导致的损伤、退变和磨损程度逐渐加重,容易患上关节炎。
  但骨关节炎并非老年人专利,由于关节外伤,关节过度使用引起的继发性骨关节炎与年龄无关。肥胖,有不良坐姿,久坐不动,突然高强度、过度运动等也会加重关节负担...
  要风度也要温度,寒冬请注意膝盖保暖
  最近天气越来越冷,还是有不少爱美的女生仍旧穿小短裙、或短裤打底,玩"下半身失踪"......
  每当妈妈怒斥:"要风度不要温度,小心患上老寒腿!"总是以还年轻、不怕冷为理由,拒绝母亲大人递过来的秋裤。
  虽然寒冷不会直接导致关节炎,但冬季露腿,寒冷之气很容易侵入小腿和膝盖,使腿部血管痉挛,膝关节周围供血减少,导致关节抵抗力下降。
  美丽"冻"人的你是否有过夜里躺在床上,感觉小腿肌肉酸痛,翻来覆去睡不着;或者长时间坐着起来活动时,感到关节疼痛?
  如果有以上症状,您该注意保暖了,还是乖乖穿上妈妈的爱心秋裤吧!
  在寒冷的冬天,小姐姐们应根据温度的变化增减衣物,在天气寒冷的时候注意膝关节保暖,尽量穿裤子、靴子,即便贪靓坚持穿短裙,也一定要穿上"光腿神器"的加厚袜裤,以防受冷。
  此外,女生们要少穿高跟鞋,在办公室可以备一份平底鞋,同时坐姿要正确,避免久坐,适当起来活动一下。如出现膝盖疼痛,可局部热敷、按摩来缓解疼痛。
  参考文献:
  1、冬季来临,如何预防关节炎.全球医院网2012.11.23

受够了娱乐圈人人开口即废话终于有人把吐槽大会的洗白功能发挥到了节目外张大大发小作文。看似在为自己被淘汰道歉,实则不难看出,是篇挽救自己糟糕公众形象的公关文。虽然字数超标,但结构完整姿态够低。可惜,由于字里行别硬拗大女主了,连几年前的剧都比不上受不了了。大女主究竟做错了什么?自从去年姐学盛行后,仿佛有女主的剧,都可以往大女主三个字上靠。就连4。9分的正青春,都能开个讲座谈她力量了。但,剧组对她力量的体现,靠的是什么呢?一姐还是姐,一搭鲜肉就刷爆热搜昨晚,刚准备下班去健身的飘飘打开微信就看到一条热搜许晴肖战吻戏次元壁破了?不,是有新合作。2013年,许晴就参与赖声川话剧如梦之梦的亚洲巡演。还因为这部话剧,获得华鼎奖话剧最佳女演时隔20年,刘烨胡军再次合体,祖师爷级别的虐恋cp回来了活久见,飘最意难平的CP,居然复婚了!2021年,刘烨胡军主演望道。电影尚未上映,豆瓣短评已经被军烨党占领祖师爷级别的虐恋CP回来了!戏内,蓝宇和陈捍东相爱分离,天人两隔后,才明白羡慕!她离婚三次,集三夫宠爱于一身没想到2021第一个最想成为的大女主,是日剧给的。名字就很有意思大豆田永久子和与三名前夫名字透着一股性转版地摊文学气息类似永久子和她的三个男人或者三位前夫爱上我。但主角大豆田永久子女明星交友,都是连续剧,被爆搂腰同行?2021,古早cp复婚大年。胡军刘烨沈腾马丽黎耀祥邓萃雯均传出再合作消息。而飘万万想不到,竟然熬到诗幂再发糖的一天。近日,有人拍到杨幂送刘诗诗上车,两人还搂腰同行。原谅飘现在才写,国产青春片丢的脸,被这神剧捡回来了趁假期,飘来还一笔旧债了。有这么一部剧,每次写青春剧,后台必定有人cue。一直没写,只是因为这剧人物多,故事密,又各有各精彩,一时间不知从何聊起。倒是刚吐槽过的八月未央点醒了飘。比她彪起来,整个娱乐圈都得让道浪姐2终于落下帷幕了。成团的七人,被称为最强vocal组合。而最后的一束聚光灯,毫无意外地,落在了那英身上。这位在乐坛活跃了三十多年的天后,顺着观众的期待,走向了C位。尽管先前,那这样的一夜爆红,太丑了路人苦流水线制造的流量icon久矣。把眼光放到更具人味的草根阶层,本是一审美回归的好事。但飘发现,再好的事,只要有利可图,必定会有人自作主张把它引向歪路。比如前段时间发酵起来的,卖漫威人气英雄排行榜前十名,第一名必须是他十奇异博士DoctorStrange英雄能力顶尖的魔法能力,奇异博士身为至尊魔法师有着超乎想像的强大力量,并拥有历代至尊魔法师的知识与传下的魔法。简介奇异博士(英语DoctorSt网飞2021年必看原创影视剧,满足你的多元化口味近几年网飞原创越来越受到大众的喜爱,自己独有的风格和定位,可以满足多元化不同口味的观众,今天剧集弟就带你们盘点一下到2021年原创作品都有哪些!爱尔兰人豆瓣评分8。8分剧集看点爱尔
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