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怀孕后尿频漏尿等尴尬事,准妈妈该如何处理?

  怀孕这件事如果不亲身经历一次,就没法体会其中的酸甜苦辣咸。
  以前看别人怀孕时一脸的幸福与期盼,心中对怀孕充满了美好的想象,可真正到自己怀孕时才知道,原来怀孕要经历那么多尴尬与波折。
  孕期准妈妈们常遇到的这4个尴尬问题,看看你中了几条。
  不停地想上厕所
  @ 尐 美
  怀孕后就没有睡过一个整觉了,半夜常常要起来上厕所,一晚上起码要往厕所跑5、6次。
  @一颗倔强的豆子
  我以前可是一个一上午都不用上厕所的人,可自打怀孕以后,感觉自己就像长在厕所里了一样。最怕遇到开会,经常在众人的注目礼中站起来去上厕所。
  10个孕妈9个尿频,怀孕后感觉自己一天不是在厕所,就是在去厕所的路上。
  孕期不停地想上厕所,是一种常见的生理反应,这是因为日益增大的子宫会压迫准妈妈的膀胱,让膀胱储存尿液的能力变弱而导致的。
  这是一种正常的生理现象,所以准妈妈没必要为此感到尴尬和不适,更不要因此而憋尿。
  如果晚上尿频打扰到准妈妈睡眠,那么建议睡前少喝点水,如果准妈妈睡前有喝牛奶的习惯,建议在睡前2小时喝。
  不经意的漏尿
  @兔牙小姐呦
  以前觉得"笑尿了"就是一句玩笑话,怀孕以后才知道不是,孕晚期的时候有天在家看喜剧片,结果笑着笑着就漏尿了……
  @孤独是最美节拍
  起床发现床单有一小片黄渍,才发现自己漏尿了,瞬间感觉自己不像一个正常人类,怀孕让人变得好没高级感啊 。
  不少准妈妈在孕晚期的时候,会经历漏尿的尴尬,经常因为打了一个大喷嚏或是去厕所慢了半步,就"尿失禁"了……
  漏尿让人很尴尬、很困扰,但在孕期又很常见,尤其是孕晚期的时候。漏尿跟尿频一样,都是孕期正常生理现象。
  准妈妈可以通过少喝水、及时排尿、进行盆底肌训练来减少漏尿的发生,必要时也可以使用卫生护垫来减少漏尿带来的尴尬。
  突如其来的胃口
  @失时始逝
  半夜两点被饿醒,想吃砂锅米线,老公下楼去找了一圈没买到,最后自己下厨给我做了一碗酸辣粉。
  @晚安打了烊
  早上醒来一定要立刻马上吃东西,不然要吐,有一次老公起不来给我拿吃的,我就哭,老公说我"作"。
  怀孕以后,准妈妈的胃口经常比女人的心思还难猜,平时不喜欢吃甚至讨厌的东西,突然会变得很爱吃;平时爱吃的东西,怀孕时看见或是闻到都可能会吐。
  有时候突然想吃某种东西,立马就要吃到,不然心里就会很难受。
  大多数准妈妈受妊娠反应的影响,胃口会变得很挑剔,对食物的气味也会变得很敏感,这是孕激素惹的祸。
  对此准妈妈不必介怀,按照自己的喜好来就行啦,喜欢吃什么就吃什么,毕竟在妊娠反应的摧残下,能吃下东西已经很不错了。
  另外,建议准爸爸要尽量迁就准妈妈的胃口,不要觉得准妈妈是仗着怀孕"作"。
  情绪波动大
  @冬瓜de_异想世界
  怀孕想吃糖醋排骨,老公下厨给我做,结果失败了,我没吃到哭了…
  @李魏木子
  老公出差五天了还不回来,想老公想哭了.…
  怀孕以后,准妈妈的情绪波动比较大,经常笑着笑着就哭,哭着哭着就笑了。
  一些看起来无关紧要的小事,也常常会惹得准妈妈大发脾气。
  因为孕期身体受激素变化影响,准妈妈的情绪变化大,易敏感、钻牛角尖。建议孕期家人要多多关爱准妈妈,及时察觉准妈妈情绪变化。
  另外,准妈妈可以在孕期多做一些自己喜欢的事,放松心情。
  对妈妈来说,从怀孕那一刻开始就是一场持久战,不光是生理痛苦,心理也不会轻松。正视和接受这些孕期尴尬变化,孕期会变得更加轻松自如。

不卖日本海鲜!韩国一些商家开始行动了近日,日本政府私自决定开始向海里排放核废水,这引起了邻国的不满。除了我们,另一个邻国韩国的民众表现的异常愤怒。在韩国,日本的秋刀鱼扇贝是比较受欢迎的海产品,进口量非常大。随着日本决游客因明星到场无法正常游览少林寺,杨迪挨骂比较冤4月18日,一位游客,在少林寺景区大发脾气,怒斥现场工作人员和某某明星,主要是明星的到场,导致他无法正常参观游览少林寺。视频上传到网上,迅速引起围观。众网友通过搜索发现,当日去过少最快下周二开始向大海排核废水,日本渔业将自掘坟墓来自日媒最新消息,日本政府4月9日基本决定将福岛第一核电站核污水排入大海。同时有外电称,最快可能是下周二就开始向海洋排放。首批排放量约120万吨。之所以称下周二,也就是4月13日,入境人员解除集中隔离后,闭环管理有漏洞?昨天,青岛卫健委称,市北区疾控中心报告由南京入境集中隔离期满返青的一名人员核酸检测结果为阳性。这名人员3月26日由南京入境,4月9日解除集中隔离,隔离了13天。然后他乘坐G282次小S回应不去参加浪姐2是因为怕隔离,网友这姐太真实了近日综艺节目乘风破浪的姐姐2开播,也频上热搜,参赛的姐姐们曾经都火遍天的或者这几年流量比较多的,由于越来越多的流量明星,让一些有实力的姐姐都被人遗忘,所以参加这个节目的姐姐们做得好我们终于收到来自天鹅座的宇宙信号,要不要回复?网友吵翻了5月17日之前,很多太空宇宙方面的主播纷纷打起直播预告,说17日这天,可能会有颠覆人类宇宙认知的事发生!果然,中科院高能物理研究所召开发布会,称位于我国四川稻城的高海拔观测站,成功黄磊的豪宅有多奢侈,超大厨房样样俱全,不愧是娱乐圈公认厨师黄磊,演员。代表作小欢喜小别离1997年北京电影学院硕士毕业后推掉所有演艺活动留校任教。所带的第一个班是北京电影学院表演系97班,班上学生有海清黄海波。有看过爸爸去哪儿2应该都知道晒晒女星马思纯的豪宅,阁楼有上百平米,风格胜似度假民宿马思纯,女演员。小姨知名演员蒋雯丽。尽管圈内有知名的小姨,但是她非常低调一直都靠着自己的实力被人熟知,出演七月与安生中因为出色的演技,也凭借该片获得了第53届台湾电影金马奖最佳女主晒晒董璇的豪宅,与姐妹佟丽娅同小区,衣帽间的设计堪比专柜店董璇,演员,代表作八大豪杰与男演员高云翔于2011年结婚,2016年产下女婴,女儿的乳名为小酒窝。2019年离婚,董璇跟娱乐圈佟丽娅长得非常相似,别人不说都以为是亲姐妹,高云翔与董SHESelina任家萱的家,涅槃重生的她,一家四口太幸福文妙妙爱吃糖Selina任家萱,SHE组团的成员之一,唱歌好听长得又温柔,小时候听到她们的歌总觉得她是组合里面颜值最高的一个,温柔气质,不过,此组合三人都有独有的特点,怪不得圈粉这晒晒谢宏祖现实的家,董子健孙怡英年早婚,住的豪宅更是让人羡慕董子健,90后演员,代表作青春派孙怡,90后演员,代表作与邓伦主演的电视剧因为遇见你可能很多人都不认识这两位90后演员,最近热播的电视剧流金岁月饰演富二代谢宏祖就是董子健,其实他无
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