为什么你家抑郁症的孩子总说心理咨询没用?
我接触过不少抑郁症孩子的家长。他们说,带孩子做心理咨询的效果普遍很差,去做了几次了,根本没用,很多就是骗钱的。
我承认,心理咨询乱象很多,很多心理咨询机构,确实是以挣钱为目的,咨询师定的时薪都很高,而且,咨询中故意往远处绕,远离核心,拖长病程。
但是,如果家长拿短期能否见效来评价心理咨询的作用,也是不够客观的。
今天,我就从心理咨询这个专业的特点丶青春期孩子的心理特点来说一下,为什么不能追求短期见效。
首先,孩子心理出现问题是一个长期积累的过程,所以心理咨询师也要抽丝剥茧,慢慢卸下孩子长年养成的防御机制,进入孩子内心工作,这需要一个较长过程,很难几次就见到明显效果。
心理咨询最初的几次,是咨询师采集基本信息的过程,也是咨询师与孩子建立信任关系的铺垫时期,这个是心理咨询起作用的关键,但它没有强心针效应,不能对现实问题立即见效。
另外,孩子在咨询中是否配合也很重要。很多孩子都是被父母拉去咨询室的,他们是为了完成父母交待的任务。在咨询中,他们是不会向咨询师轻易打开自己的,见效当然很难。
咨询师为什么不直接做家长工作,让家长改变认知?这样绕开实质问题走远路,都是为了多挣钱吧?
我们知道,孩子心理出现问题,必须放到亲子关系中,放到家庭这个系统中,才能找到病根。
这个,绝大多数心理咨询师都知道。
但是咨询工作有一个很重要的前提,就是确定来访者,谁来访就帮助谁。因为孩子是来访者,咨询师在向孩子了解完情况后,会根据需要,建议某个家长或全家都来做咨询。
但对家庭治疗,由于许多家长认知不到位,根本没意识到是自己的问题,或者怕暴露家庭矛盾,因此抗拒咨询,这就使家庭治疗很难推进。
本身就是个难事,而且家庭治疗收费更高,家长会因为经济负担加重而拒绝,所以,咨询师提这个建议都很谨慎。
还有一点,就是我们要了解青春期孩子的心理特点是什么。
他们要事事自己做主,要特立独行、与众不同。所以,他们不愿意被别人指导,不愿意被别人看透。
孩子是非常智慧的,他们知道自己的问题,根源在家长。所以,当他们被推到咨询室以后,会非常抗拒咨询师对他们心理的探测,以及改变他们的意图。
他们认定自己没问题,所以也认定咨询师做的都是无用功,就是骗钱。有了这个出发点,他自然会找来证据证明这个想法。
这个非常容易做到,他只要不对咨询师敞开心扉,咨询师就做不了他的工作,他就能证明自己想的是对的。
最后我还想说,青春期抑郁的孩子,他们要的是什么?就是在成长过程中缺失的关注、尊重丶爱和理解。
在父母着急上火、陪他们看病的这个过程中,他们虽然也承受了一定的痛苦。但更多的,他们很享受父母全心陪伴的这个过程。
有些父母情感不和、甚至离异的家庭,因为孩子生病,父母突然找到了共同努力的方向,难得地有了共同语言,家庭变得和谐,孩子生病的潜意识目标实现,他是暗自开心的。
所以,他们会用自己的小智慧,让它长一点,再长一点。