文/灿先生 今天翻朋友圈，看到一个妹子的减肥动态，让我有感而发写下这篇文章。这篇文章，我想告诉大家的是，做任何事，请坚持下！ 妹子说，＂一个月累死累活，不能吃，不能喝，不敢赴场，才瘦了3.4斤，我真的生气了，妈蛋不减了…＂我在下面回复了下，＂一个月3斤，一年都是36斤，坚持下来也很可观的…＂ 我老婆的减肥方法 看到她的动态，也让我想起了我老婆的减肥方法，我只能说，她更夸张！我老婆那种减肥方法，是巴不得每天能掉1斤肉甚至2斤肉！我有时候都怀疑，女生们减肥这么拼吗？不要命啦？我老说她这方法太不现实，太伤身体了，也容易反弹弄坏身体。我一直给她说的是，把减肥当成一件长期事去做，一天掉1-2斤太不现实身体也受不了，你就每天掉0.1斤，一个月掉3斤，坚持1年的话，理论上能掉30多斤，但多数时候，你不需要掉那么多，可能10几斤就达到你满意的状态了，可能不需要1年，半年就行了！花半年去减肥远比你花1个月时间去减肥效果更好对身体也好！所以我就说女生们呀，别老想那种一口吃个胖子的减肥方法好吧？难道你们女生们减肥都是这样减的吗？虽然我很同情她天天不吃饭节食，但是我是真的不认同她这种短期减肥方法，容易伤着身体还打击减肥热情。 大家从我上面举的例子也看到了，我们一天完成一点目标任务，经过长时间的积累，结果还是非常可观的。我这篇文章，就是希望给大家传递一个信念，不管你做什么，长远规划长远打算，坚持下去，是非常重要的。我希望大家不要那么急功近利想去达成目标，这样做反而不容易做到还会打击你的积极性跟热情。 有时候我总觉得，我们现在的很多人，都太浮躁了，说白了就是心气太高了，不接地气。想做什么了当时很冲动，当时的那股热情是很大，但就是很难坚持下去。你要知道，这个世界上，很多事情，不是那么快就会有结果的，你不花点心思花点时间努力付出，成功没那么容易就来到你身边。 龟兔赛跑这个故事，我们从小听到大，这个故事告诉我们的道理，我想大家都懂吧？乌龟能走到最后，靠的是什么？是坚持！我们很多人，就像龟兔赛跑里的那个乌龟，可能先天条件并不好，但只要你不灰心不退缩，朝着自己的目标一步步走下去，我相信，你早晚可以走到自己理想的目的地。 李佳琪与薇娅 这是薇娅和李佳琪早期创业的照片，说实在的，当我看到这张照片时，我蒙了… 原来现在光鲜亮丽的他们，曾经也是这么熬过来的啊！如果他们现在没有成功，有多少人知道他们曾经为了梦想这样付出坚持过？其实这个社会上，像他们一样在默默无闻坚持的人还有太多太多，只是很多人没他们那么成功，我们不知道而已。但不管怎么说，每个人只要坚持过追逐过努力过拼过，也就无悔了！ 月入5000到月入10万 人生很多方面都需要坚持的，特别是很多工作，更需要坚持。再举个我认识人的例子。不知道有多少人了解写代码也就是程序员这个职业？这个职业是真的很考验耐心跟坚持。我记得我那个小伙伴，大概6年前吧，刚去一家公司上班，一个月工资才5000左右，现在的他，一个月工资已经快10万了！你没看错，就是这么夸张！程序员这个工作，是非常吃经验吃技术积累的，你的经验你的技术积累从哪里来？需要你花时间积累而来，所以这就需要你在这个行业坚持住。因为我做的是互联网这块，所以我举例也跟网络有关， 实际上，类似的工作，工资越来越吃香的行业，还有非常多，我就不举例了，大家留意下应该能发现。 人生需要坚持 不管你想做什么事，如果缺少坚持这个理念，你都很难完成。漫漫人生路，我们总会遇到无数的困难等着我们挑战，如果遇到点挑战就打退堂鼓就想放弃，怎么可能走到最后？坚持这2个字，读出来很容易，写出来也很容易，让你明白也很容易，真正难的，是做到。我们可以回首下，曾经自己做成功的那些事，有多少是自己坚持过来了？而那些没做成的事，是否就是当初自己忘了再坚持一下，而没有做成？ 回首以前，可能每个人的人生，都会有很多遗憾的事发生过。为什么我们有那么多遗憾？我想大概是有些事你原本可以做到，只是你没坚持去做，最后放弃了现在后悔了。就比如感情方面，有多少人会对曾经的某段感情后悔？如果让你重新选择一次，结果我想很多人都会不太一样吧？年少的时候，我们对待感情总是那么任性，学不会珍惜跟包容，很容易就会把一个人弄丢。等到多年后，那些遗憾还是会不经意间回忆起来，虽然你已经接受了现在的一切，但那个念头难免还是会偶尔回响在你脑海里，如果当初的你再坚持下，现在的生活又将是什么样？很多时候，我们的坚持与不坚持，看似是一个不经意的选择，实际改变的都是自己的整个人生呀！ 最后这句话，送给我们每一个人。追梦的路上，很多时候，没有人帮你，没有人陪你，但我们不必畏惧，只要目标坚定，只要理想还在，相信我，拿出自己的热情跟努力，坚持下去，你能成功的！ 沉淀几年，重新写作！ 我是灿先生， 欢迎你关注这里。 计划每年出一本书， 寻找出版商以及相关机构合作， 有意者请联系我的工作微信。
如何看待房屋倒塌事故？安全宿命论并不是完全没有道理最近又发生了楼房倒塌的事故，目前已经造成8人遇难9人失联，目前搜救仍在继续。根据旅馆入住登记信息，前期发现有18名被困人员，后经对各种新增信息进一步分析甄别，发现还有5名未登记信息另类思考，有限空间事故为什么这么多？这活谁也不愿意去干最近有限空间又出事了。7月3日15时许，浙江省海宁市马桥街道浙江迈基科新材料有限公司在停产期间进行废水收集池清理作业时发生一起中毒事故。该公司1名员工下池底进行清淤时吸入有害气体晕身价亿万老板被工地桩机砸中身亡！事故工地面临什么处罚？前不久，宁波发生了一起工地打钻机倒塌的事故，刚好砸中路上的一辆小轿车，导致轿车内的两人死亡。这起事故本身没什么特别的地方，但是由于死者的身份引起了社会的关注。死者名叫赵庆，是当地一记录填写漏洞百出，造假都不会，员工到底有何难处？最近专项督导组在深入各企业开展检查，暴露了企业的很多问题。下面是一个动火证作业造假的问题。一张2021年6月17日的动火安全作业证上显示，动火方式为电焊切割，安全管理部门动火审批人面对千年一遇的暴雨洪水灾害，我们应对的已经足够好了最近这几天大家最关注的就是河南的暴雨洪灾了，现在到处都可以刷到这样的视频，整个城市都变成了一片汪洋，有好多汽车都被水淹了，地铁站也被洪水倒灌，有群众被困在洪水之中。最严重的是已经造安全行业如何才能留住人才？首先得摘了背锅侠的帽子当前的现状是安全从业人员普遍不具备专业的能力，甚至有的人对公司的安全生产情况安全相关的政策法规重大危险源安全风险管理职责一无所知。这群人包括安全总监，安全分管副总，安全部门负责人，既要搞安全生产标准化又要搞双重预防机制，就问你头晕不晕？新的安全生产法将在9月1日正式实施，按照新法的要求，多了很多的内容，大概会有那么几件事情需要做1购买安全生产责任险2建立全员安全生产责任制3签订安全管理协议4申报安全生产标准化5构说好的管行业必须管安全，为何一上来就变卦了？9月10日，大连发生了一起严重燃气爆炸事故，造成了8人死亡5人受伤，引起了全国人民的关注。就9月13日，大连就对这起事故进行了通报1燃气企业的法人和主管安全的总经理刑事拘留2包括应未设置安全警示标志罚2。5万！这样的执法是不是太狠了？现在的安全的执法是越来越严，处罚也是越来越重，没有粘贴安全警示标志也要立案处罚，这种执法方式是不是有点过度了？先看看这么一个案例。深圳龙岗区应急管理局执法人员到辖区某电力有限公司进赵丽颖带2岁儿子逛街，画面暖心，却被质疑用慈母形象洗白引子赵丽颖和冯绍峰离婚之后，赵丽颖搬回了北京，而2岁儿子想想则跟着冯绍峰留在上海，由冯绍峰父母照顾。其实这个选择是正确的，赵丽颖离婚之后，一直忙着工作，没时间照顾儿子，由父母照顾是吃个桃桃风小逸晒硬汉照，穿军装剪寸头，毫无伪娘气息引子现在网络发达，基本每个人都会网上冲浪，青少年更是不少。他们的三观尚未成型，很容易被影响。这就要求我们要一起维护网络环境，打擦边球的人一个也不留。前段时间网红圈严厉打击，把那些三