入秋了,皮肤开始返黑了,过敏了,开始返斑了,发黄,干燥粗糙甚至起皮了,这是经过一个夏天日晒和大量流汗造成的,这个时候护理皮肤一定要勤! 早上7:00-9.00 温和洁面:①用温水清洗皮肤,用干净的毛巾或洗脸巾轻轻按压吸干水分,油皮可以用温和的洁面产品。②清洗后要及时做好补水保湿和日常防晒。 上午9:00-12:00 这时皮肤的抵御力较强,但室外的紫外线和空气中的灰尘很容易让皮肤缺少。做好补水和保湿。 ①用补水喷雾或爽肤水给皮肤补充水分,必要的可涂一层保湿乳液帮助持水保湿。②使用加湿器或者多喝水也可以补充水分哦! 中午12:00-15:00 午饭后皮肤血液流动变缓,此时对护肤品吸收能力比较弱,对外界环境抵御力较差,容易出现小细纹。主要是修复和放松。 ①此时出门要做好防晒工作②中午午休时间可以闭眼按压眼部放松一下。 晚上21:00-24:00 这时是皮肤新陈代谢的好时段,皮肤自身修复和代谢能力较强,是黄金护肤时间。 ①根据个人的护肤习惯来进行护肤,合理用各种功效型的精华及其他产品。 ②每周2-3次频率敷面膜,睡个美容觉,越熬夜只会加速皮肤老化。