国庆假期大片成堆，一部《我和我的家乡》看得工作室老伙伴们一个个红肿了眼睛。大好河山翻天覆地的变化，不变的是一方水土养育的一方人和物。虽然如今智慧农业颠覆了南淮北枳的定义，发达的物流也使得南北药材随处可见。可是您是否知道，中药也有＂家乡＂？ Part.1 叶医生祖籍河北 ，说起他家乡出产的中药代表，叶医生脱口而出的是：酸枣仁。 酸枣仁是酸枣的种子，酸枣普遍生长于中国华北地区，因为它喜欢温暖干燥的气候，耐寒、耐旱。贫瘠土地里也能生长的酸枣仁可谓是一味良药，酸枣仁味酸性平，最擅治心烦不得眠 。而且酸枣仁无论是入处方，还是单方的膏剂粉剂，口感都不错。在河北地区，甚至有用酸枣仁做成的小点心。 如今快节奏的生活中，失眠焦虑症很普遍，叶医生开方常用酸枣仁。近来更打算以此开发一款#解忧安眠药食饼# ，不知各位觉得如何呢？ Part.2 草药娅祖籍河南 ，河南作为农业大省物产丰盛，但是草药娅每每回老家必带的手信是：铁棍山药 。 山药是植物薯蓣的块茎，适宜在温暖、土层深厚的土壤中生长。山药是重要的药食两用食材，它益肾健脾，补中益气，对肺脾肾三个脏腑的气虚和阴虚都有很好的作用。山药在中国的分布很广，其他国家包括日本和朝鲜都有生长。而河南焦作温县是铁棍山药的地理标识原产地，近年来这个铁棍山药可谓是网红产品。 叶医生治疗脾虚症必用山药，因它药性极其平和，广泛用于儿童妇女的虚性病症 。蜀医叶出品的健脾养胃药食饼里也有用到山药，而且都是草药娅家直邮的铁棍山药打粉哦。 Part.3 说到大四川 ，土生土长的艾百度也没有想到，有一味知名的药材属四川产最佳——附子 。 附子是植物乌头子根的加工品。除四川外，两湖区域、贵州、云南等地也都有出产，四川属于传统产区。附子之所以出名，大约是因为这是一味＂有毒＂的药材。尤其未经炮制的附子毒性颇强。电视剧《大长今》里用于处死宫女的附子汤，并非杜撰。即使是制过的附子，也有一定毒性，用量须非常小心。但是对于一些病症而言，适当的附子入药，功效十分强大。 叶医生说，中药的偏性越强其治疗作用越厉害，附子是中药中温燥之性最强的，因此回阳救逆，治疗危重症非附子不可。但非专业人士不可擅用。 Part.4 其实用＂家乡＂来定义中药产区，实在是牵强。中华大地上，各处都有大名鼎鼎的中药产区，同种药材，各产区都会骄傲地以产区名标识，比如： 四大怀药 （河南焦作辖区古称＂怀庆府＂）：山药、牛膝、地黄、菊花 浙八味 ：白术、白芍、浙贝母、杭白菊、元胡、玄参、浙麦冬、温郁金 八大祁药 （河北安国市古称＂祈州＂）：祁菊花、祁山药、祁紫菀、祁沙参、祁薏米、祁芥穗、祁白芷、祁花粉 四大南药 （长江以南产区，目前主要指海南）：槟榔、益智仁、砂仁、巴戟天 所以中药的＂家乡＂，可能不止一个哦。但是，中医诞生于于中国，这个唯一家乡的定义，肯定是没错了。 您的家乡，有什么著名的中药出产呢？
建议中老年人入夏后要多吃4菜2果，富含天然叶酸，有益健康有人说人生是一场单程票的旅程，从少年时的意气风发，到中年时的淡定从容，一生都在忙忙碌碌，而到了老年，就应该放下操劳，好好的享受生活，度过生命中的美好时光。老年人想要享受生活，最重要医生这些病是撑出来的，饿一饿就好了？建议尽早了解随着经济水平的不断进步，我们的生活水平也得到了稳定的上升，再也不会因为吃不饱穿不暖而感到担忧，如今餐桌上的美食也越来越丰盛，大鱼大肉已经成为了餐桌上的常客。爱乐养生指南但是就算再美起身时眼前一黑，可能是疾病的原因，这个年龄段要格外注意很多人都有过蹲久了站起身，眼前突然发黑的经历，大多数人都觉得不过是贫血或者低血糖导致的，没什么大问题。但眼前发黑也有可能是一些大病的前期征兆，所以，今天小薇管家来跟大家好好聊聊眼前身体出现5个症状，提醒你吃盐太多了，要赶紧限制今天的菜，怎么又是一点味道都没有！盐吃多了对身体不好，我特意做得清淡点儿。我都吃了几十年了，也没见得什么大病，这一点味道都没有，咋吃得下去，不吃了！王姨生气地摔碗离去。王姨吃得咸，经常吃菠菜容易长斑？这些食物或许能让你变丑，了解一下健康迎新年01hr案例分享秋冬季节天气较为寒冷，很多家庭因为懒得做饭的原因，就喜欢将各种食材放入锅中制作火锅来吃，火锅的制作方法非常简单，美味可口，深受众多人的欢迎。家住上海的王女年底酒局多？这6种食物是天然的解酒药，健康解酒不伤身年底酒局多？这6种食物是天然的解酒药，健康解酒不伤身时间过得可真快，不知不觉又到年底了，新的一年即将来临。很多朋友一到年底，就会有很多聚会，喝酒肯定是必不可少的，喝酒之后常会感到很抗炎降酶抗纤维化，这种治疗脂肪肝的中成药，您一定要知道我国是肝病大国，近年来脂肪肝的发病率呈明显上升趋势。脂肪肝是干细胞内脂肪积累过多导致的一系列症状。主要表现有肝区不适，特别是右上腹胀痛，整个人容易疲劳，有时候还会出现黄疸的症状，就这几种食物易中毒！你家厨房有吗？食物中毒是每个人都会担心的事情，尤其是家里有孩子的时候，无论是在家自己做饭，还是出去吃饭，都格外小心，生怕吃坏了东西引发食物中毒，给孩子或者自己带来不可磨灭的后果。其实日常生活中，冬补三九，别老吃大鱼大肉，这3种碱性食物可常吃，御寒好过冬老话说得好，三九补一冬。来年无疾病。三九时节，处于一年中最冷的时间点，我们顺应时节的变化进行及时的进补，不仅可以抵抗寒冷，增加温度，还能给身体增加滋补的营养。一说起冬补，很多人说起血脂升高是肉吃多了？其实这个食物危害更大，看你是不是经常吃29岁的小美看到体检报告发现自己血脂高了特别惊讶，自己平时吃肉并不多，为什么年纪轻轻就高血脂了呢？经过仔细分析小美的饮食习惯得知，她虽然不喜油腻，却极其嗜甜，奶油蛋糕，冰淇淋，喝奶久坐易胖便秘多吃平民菜，低热量高纤维，乱炖营养敞开吃导读久坐易胖便秘多吃平民菜，低热量高纤维，乱炖营养敞开吃。近些年，随着科技进步以及物资的极大丰富，老百姓的生活水平发生了翻天覆地的变化，可同时，健康隐患也随之而来，那就是吃得多活动