药师论养生吃中药粉保健康西洋参三七粉吴文博河北省石家庄市中医院中药粉主要是指将合格的中药饮片打成细粉，而到的原药粉。中药原药粉可以用来做，普通丸剂散剂胶囊。将中药打粉（散剂）来服用，是经典的养生方式。国医大师许润三教
药师论养生养生文化渊源浅议吴文博河北省石家庄市中医院每一个生命个体，都是非常偶然地来到这个世界的（当然，比如佛家认为这是缘分，具有必然性），在一定的时间内，完成由生到死这个生命过程。在长期的生活实践中，人们
药师释药著名中成药六味地黄丸及其家族介绍吴文博河北省石家庄市中医院六味地黄丸六味地黄丸，是著名中成药，也是非常常用的一类中成药。这一称谓来自钱乙（字仲阳，宋代东平人）所著的小儿药证直诀，六味地黄丸由熟地黄山茱萸山药泽泻丹
中成药人参败毒胶囊，可以治疗现代病吴文博河北省石家庄市中医院人参败毒胶囊人参败毒散出自，太平惠民和剂局方。由柴胡前胡川芎枳壳羌活独活茯苓桔梗人参甘草生姜薄荷组成。具有散寒祛湿，益气解表之功。主治气虚外感证。症见憎寒
药师释药理气药中芸香科几个果实果皮的比较吴文博河北省石家庄市中医院1。陈皮（附药橘核橘络橘叶化橘红）为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟干燥果皮。主产于广东福建四川浙江江西等地。秋末冬初果实成熟时采收果皮，晒干或低温干燥。以
今起，恢复运营从8月26日起盐城汽车高铁枢纽站盐城汽车客运西站恢复盐城至南京（小红山）南京（南站）的客运班次盐城市汽车客运站具体复运省市际班次如下已恢复班次盐城汽车高铁枢纽站开通湖州嘉兴萧山义乌
盐城4家培训机构违规补课被通报负责人被行拘中新网盐城8月27日电（记者谷华）27日，盐城市纪委监委对外通报4起校外培训机构违反防疫规定组织学生聚集补课典型问题，涉事的4家校外培训机构负责人被公安机关行拘。为全面贯彻双减政策
三伏天不宜做哪些事本篇是中医彭博士讲解三伏养生系列讲座之二三伏天不宜做哪些事（更多精彩持续更新中）听众朋友们，大家好，我是中医彭鑫博士，今天我跟大家分享的主题是三伏天不宜做哪些事。三伏天天气炎热，气
锻炼身体要量力而行本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之一百三十五。（更多精彩持续更新中）中央黃色入通於脾，開竅於口，藏精於脾，故病在舌本。其味甘，其類土，其畜牛，其谷稷，其應四時，上為鎮星。是以知病之
阴阳学说的重要性本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之一百五十。（更多精彩持续更新中）黃帝曰陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母。生殺之本始，神明之府也。治病必求於本。黃帝內經陰陽應象大論（接前
大暑节气养生与传统文化本篇是彭博士讲二十四节气养生之大暑时节听众朋友们，大家好，我是中医彭鑫博士，我们继续讲解二十四节气养生，今天讲解大暑。大暑是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气。在每
养生之道丨每天坚持步行结果超乎你想象！近来，走路的受欢迎程度比跑步还要高。就如我们的微信运动，男女老少都在时刻关注着自己的步数。比起跑步的高门槛，走路对于任何人来说都可以轻松开展，因此受到了老年人和不喜欢运动的人的青睐你所不知道的9大中华仙草，补五脏虚劳轻身延年铁皮石斛又名黑节草云南铁皮。属补益药中的补阴药护肝利胆益胃生津滋阴清热，还有抑制肿瘤明目护肤等功效。史料多有记载，神农本草主伤中除痹下气补五脏虚劳羸瘦强阴久服厚肠胃本草纲目亦称铁皮为什么桂圆可以治疗失眠，而你吃了却会失眠呢？桂圆又称龙眼干，它甘温味浓，能补益心脾养血安神，是一味性质较平和的滋补良品。历史上有南方桂圆北人参之称，富含丰富的葡萄糖蔗糖铁元素和蛋白质等，其滋补功能显而易见。一些人食用桂圆来改天天吃大枣，一生不显老，可这些人却不能吃！大枣又名红枣，起源于中国，富含蛋白质脂肪糖类胡萝卜素B族维生素维生素C维生素P以及钙磷铁和环磷酸腺苷等营养成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称。推荐吃法红枣泡正确的洗脸方法去油又补水，可不止洗脸水里加点料那么简单洗脸是我们日常生活中每天都要进行的活动。然而谈到洗脸，很多人都有一大套秘诀，比如洗脸水要加料的洗面奶用氨基酸的去角质要选细腻的虽然这些方法都是对的，但是用不对人，竟会使皮肤干的越干长期23点后睡觉，你的身体会遭遇这些变化！全球睡眠报告显示，中国人每天上床睡觉的时间为0点32分。夜晚成为不少年轻人难得的休闲放松时段。虽然0点以后才算深夜，但从内分泌角度来说，23点后睡觉就算熬夜。人体自我修复活动大都在西洋参配上它，神奇的事情发生了西洋参是一种具有很多养生功效的滋补品，它的吃法很多，服用方法分为煮炖蒸食切片含化研成细粉冲服等。而且比较常见。你知道西洋参的功效与作用有哪些吗？功能主治补气养阴，清热生津。用于气虚女性入冬易手脚冰凉困倦乏力！你该学习这样吃很多女性一入秋冬就手脚冰凉，手脚冰凉，冬天更甚，特别怕冷，面色晃白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力。这是气血不调的表现对手脚冰凉虚寒的女性尤为明显。女生月经期，最好的补血汤就是四物汤身无三浊一身轻，看起来也比同龄人年轻十岁！人世间的疾病千奇百怪，常见病就有几百种，而真正能说清病因的疾病却寥寥无几。怎么办呢？中医里有一句话说道治病但求其本。找到产生疾病的本源最重要。在我们的身体内，有很多滞留的废物垃圾，气血不足易生病？教你三招补气血！气血不足虽不是大病，但它却是很多疾病的根源所在，也是养生保健的根本，气血充足，对人的精气神都有正面意义。那么，究竟气血不足会有哪些表现？1眼睛眼白的颜色变得混浊发黄伴有血丝，说明气原来妇科病最怕它！在生活中，大多数的女性身上都有各种妇科炎症。而实践证明，中医在治疗妇科疾病上效果更好。而此时，就需要大家在治疗的时候选对中药，今天良济君推荐的这几味中药，在对妇科炎症的治疗上，有着