引言 喝酒伤肝已经是＂老生常谈＂的话题了，尽管知道喝酒不好，但是很多人仍然非常喜欢喝酒，有的甚至酒瘾多年。这么多人之所以爱喝酒，主要是 由于喝酒能给他们带来一种愉悦感 ，可以暂时 忘却烦恼 ，而且经常喝酒，还会导致喝酒上瘾，这也就是为什么那么多人戒不掉酒的原因。 长期喝酒，会对肝脏带来极大的＂负担＂ ，严重损伤肝脏，甚至会引发肝脏疾病。为此，很多人疑惑喝酒对肝脏造成的伤害在戒酒后，肝脏会慢慢变好吗？这个问题引来了大多数喝酒者的关注，那么接下来，我们就来了解一下这个问题。 戒酒后肝脏能否变好？ 其实这个问题要从从多方面考虑，视情况而定，没有绝对的答案。因为这取决于肝脏的受损程度，对于 长期喝酒的人 ， 多年喝酒的习惯或许已经对肝脏产生了严重的伤害 ，比如肝炎、肝癌、肝硬化等问题，在这种情况下，即便立即戒酒，肝脏也很难＂恢复如初＂。若肝脏只是轻度损伤，那么在戒酒后及时调理，恢复的可能性会更大一些。 戒酒后，身体会产生哪些变化呢？ （1）戒酒后12个小时 戒酒后12个小时总觉得 无聊 、 心慌 、 难受 ，没有心情做事情，心里空落落的。 （2）戒酒后24个小时 戒酒后24个小时后还特别馋酒，怀念酒的味道，欲望越来越强，浑身不自在。 （3）戒酒后3天 戒酒后3天体内存留的酒精缓慢排出，仍然 存在焦虑不安 、 不自在 的现象。 （4）戒酒后1个星期 戒酒后1个星期食欲下降，没有胃口，做任何事情没有心情， 睡眠质量也在逐渐下降 。 （5）戒酒后30天 能够坚持一个月不喝酒，这说明已经迈出了戒酒的重要一步，再继续坚持，睡眠以及食欲方面的问题，会逐渐改善。 （6）戒酒后9个月 戒酒后9个月肝脏功能有所恢复， 大大降低了肝癌、肝硬化等疾病发生的几率 ，戒酒者体力充沛，精神状态良好。 （7）戒酒1年后 身体状态越来越好，啤酒肚小了，身体越来越强壮、有力，精神状态也很好。 戒酒的好处有哪些？ ①皮肤变好 我们知道喝酒多了容易跑厕所，这主要是因为喝酒有助于利尿，会导致体内水分的大量流失，出现皮肤干燥、嘴干脱皮等症状。 当戒酒之后，体内水分不再轻易流失，皮肤自然不容易干燥，而且越变越好。 ②睡眠质量变好 爱喝酒的人，在很多情况下，睡眠质量是非常不好的。经常多梦、惊醒、说梦话等，这主要是由于酒精对大脑造成的不利影响，使大脑不断处于活跃状态，从而使得睡眠质量变差。 ③体重下降 经常饮酒的人，大部分都比较肥胖或者有啤酒肚，因为酒精中含有大量的热量，会引发肥胖。 在戒酒成功之后 ，体 内的剩余酒精也会不断排出体外 ， 肝脏功能增强 ，新陈代谢加快，体重自然而然有所下降。 结语：原来戒酒有这么多的好处，不仅会让自己睡眠变好，还能稳定血压。看了这篇文章，经常爱喝酒的你们，还在犹豫什么呢？为了自己健康着想，赶紧戒酒吧。不过想要成功戒酒比较困难，一定要下定决心坚持下来，这样才有成功的可能，加油
杭州一37岁女子，长期喝蒲公英泡水，最后身体如何了？导语每到春天，万物开始复苏，而不可缺少的就是野菜了，对于人们来讲，又是不一样的野味。尤其是蒲公英，深受中老年人群的欢迎。蒲公英可以用来炒菜，或者制成馅料，在没有蒲公英的季节，在春季每天吃一个鸡蛋，对肺部有影响吗？想养好肺，这几件事建议常做导语想要保持身体健康，一定要保证体内各个器官正常运行，这样身体才不会出现问题。肺部是人体的一个重要器官，负责将吸入的氧气转化成营养物质，运输到体内各个部位，同时将体内的二氧化碳及时老年人的年龄新标准或已公布，若是过了这个年龄，尽量别逞强导语小时候我们盼望着长大，但是真正长大了，特别是50岁之后，就越来越希望时间可以过得慢一点，自己老得慢一点。生活中，我见过55岁就以老年人自居，对可能已经在路上了的死亡非常焦虑，也喝茶不利于健康吗？建议大家少碰这2种茶，看完记得转告父母导语我国自古以来就有喝茶的习惯，而且喝茶已成为家家户户中少不了的一种生活方式，不论是朋友间聚会，还是自己闲来无事，都会习惯泡上一杯茶。而对于一些中老年人来讲，他们无论是在家还是出门几块钱一瓶的维生素C片有啥用？这6个好处或许该好好了解导语维生素C是人们最常提及的维生素了，也是人体需要量最大的一种维生素。在古代航海史上，由于新鲜蔬菜水果的缺乏，船员靠腌制的食品充当食物，长期没有维生素C的补充，很容易得败血症。在哥每晚喝一瓶啤酒，久而久之，身体会有什么变化？建议早了解导语如果每天喝一瓶啤酒，对于身体健壮的年轻人来讲，短期内身体可能不会表现出什么不适症状，毕竟喝酒可以放松人的心情，产生愉悦感。但是有一点要知道，啤酒也是酒，酒精对身体的影响是日积月不论男女，起床后若出现这2个异常，或是体内尿酸偏高了导语随着饮食生活的习惯不断的变化，大鱼大肉抽烟喝酒的坏习惯不断地形成，高尿酸也相继成为了人们健康路上的一个杀手。而一旦当高尿酸血症长期得不到控制时，很容易导致尿酸晶体沉积，最终导致吸烟多年的人，突然把烟戒了，是好事还是坏事呢？早知早好导语有些劝谏的话一直充斥在我们的生活中，就如吸烟有害健康这句话，可以说是耳熟能详。这句俗语的可信度自然是毋庸置疑的，但是提到戒烟这两个字，很多人却是犹豫不决，尤其是对重度烟瘾的人，猪肉价格下调，别随便吃，这4个部位再便宜也建议少吃导语随着社会不断发展，人们的经济水平不断提高，人们再也不用担心吃不饱穿不暖。在饮食方面，比如说猪肉这种食物，在之前是很难吃到的，但现在猪肉成为家家户户中经常吃到的一种肉类。猪肉的营50岁左右的女性，胖点好还是瘦点好？标准体重出炉了，对照下导语现在社会人对于自身体重都是比较在意的，不单单是为了形体美，体重也是衡量健康程度的指标之一。体重保持在一个合理的范围内才算健康。体型过胖或者过瘦都是不健康的。特别是人到中年后，体经常放屁是肝脏不好吗？医生放屁多，或与这3个因素有关导语在我们平时生活中总是会遇到一些尴尬的事情，而放屁就是其中之一。我们人体每天都要摄入很多食物，这些食物经过消化系统内的菌群分解之后，就会产生大量的气体。气体会随着肠道的蠕动到达肛