最近，东京奥运会上奥运健儿的比赛不时让奶叔振奋叫好，尤其是中国乒乓，简直杀疯了！女子乒乓球半决赛中，中国选手孙颖莎以4:0佳绩，将日本热门名将伊藤美诚狠狠击败！与此同时，在乒乓男单比赛中，中国队提前包揽了东京奥运会男单金银牌。除了乒乓，中国队的其他传统优势项目，例如跳水、举重、体操等，都有着优异的表现，成为争金夺银的中坚力量。
　　这次奥运会上，不少新生代领军奖牌得主是00后，这些年轻的体坛新星用无敌的青春展现无与伦比的实力。
　　很多粉丝在社媒上吐槽自己，别人放个暑假就把金牌拿了，而自己放暑假不知道在干啥。
　　奶叔觉得每个人的青春都不可复制，虽然我们不能拥有运动健儿的天才实力，但我们不服输、努力拼搏的精神是共通的，这也是竞技体育以及一切比赛的魅力所在。
　　今天奶叔教大家处理运动员们爱吃的一道食材——牛肉，它富含优质蛋白质、维生素B6，可以增肌、改造贫血，为身体带来无穷的能量。
　　如果想让自己的孩子也能拥有强壮的身体，那就赶快学起来吧！
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　　蔬菜牛肉芝士丸
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　　互动时间
　　奶叔不仅关心着中国健儿的比赛，也牵挂着荷兰运动员的表现。不出所料，荷兰运动员在公路自行车这个项目上摘金夺银，当之无愧是全球最爱骑自行车的国家。
　　不过也出现了一次尴尬：7月25日，在东京奥运会公路自行车女子组决赛中，荷兰运动员范弗勒藤在跨过终点线时，举起双手庆祝，以为自己获得了金牌。她没有意识到，奥地利运动员安娜·基森霍夫已经在1分15秒前就完成了比赛。当得知自己是第二名时，范弗勒藤泪流满面。据悉，奥运会比赛中的运动员们没有无线电的帮助，这使得他们很难知道其他竞争者在路上的具体位置，因此范弗勒藤没有注意到基森霍夫在赛道上的遥遥领先。
　　而获得冠军奥地利运动员基森霍夫接受采访时也表示，没有想到自己能夺冠，＂因为我不太擅长骑公路赛＂。这个凡尔赛，奶叔大写的服。
　　奶叔认为竞技体育没有绝对的赢家，总有变数，无论胜利还是失败，都让人尊敬。 奶粉们，今年奥运会你们看了哪场比赛呢？ 想对运动健儿们说什么？留言告诉奶叔吧！

国美飞天茅台酒抢购具体规则落地国美茅台抢购的具体规则终于落地了！活动分两个部分要么自营商品购物满15000元要么自营百货购物满3000元粗粗一看，还以为很简单。仔细一看，才发现自己太傻太天真！讲几个要点先决条件中秋之际，你去北京环球影城，还是享惬意度假到丹寨？9月13日，根据相关消息称北京环球度假区于9月14日0点起开始对外发售北京环球影城指定单日门票，并提供多种票务产品供消费者选择，感兴趣的用户可以分别通过官方和官方授权渠道预订及购买胡萝卜土豆焖鸭肉，这样做真是太好吃了今天来和大家分享一道菜，胡萝卜土豆焖鸭肉，我们先来看看需要准备哪些食材材料清单鸭肉胡萝卜土豆。青蒜小米辣姜大蒜油料酒玉米淀粉热水。酱油蚝油盐。制作步骤1。首先我们要把鸭肉清洗一遍，喝酒30年，现在才知道白酒送双，红酒送单含义，原来这么讲究服章之美，谓之华礼仪之大，谓之夏。华夏自古以来就是礼仪之邦，讲究礼尚往来，每逢佳节，走亲串友之时，送礼就成了沟通感情的重要方式。白酒是我国传统饮品，酒文化更是源远流长，人们会通过送朋友来串门，两荤两素四个菜一壶酒，网友这安排的很妥当大过年的除了吃就是吃！人情来往不能少，这不有朋友来我家玩了，我准备了四个菜一壶酒，把朋友喝高兴了，分享朋友圈网友直呼安排的很妥当。朋友来了自然需要准备酒菜，过年的食材还有很多储备，朋友请客吃干锅辣鸭，88元一大锅带六个菜，吃的满嘴流油过瘾曾几何时饮食文化和习惯不断的变迁，从啤酒鸭沸腾鱼乡，大骨头小锅台等地方特色美食小吃，都经历过辉煌到没落的转变，它们有个共同的特点实惠，炖一大锅肉，吃完加点熬制的骨头汤放入青菜涮着吃经济实惠还营养的家常小炒菜分享，简单好吃才是硬道理，收藏了老百姓过日子讲究精打细算，节俭也是中华民族的传统美德，一日三餐怎样吃的营养还实惠是本文所要表达的重点，站在普通家庭的角度来分析下日常食谱。韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋韭菜的营养价值是很高的下雨天邻居带酒来聚餐，一小时功夫整了6道菜，两个人喝高兴了现在是北方的麦收时节，接连不断的两场大雨打乱了农忙的节奏，下雨天干不了活，邻居说中午聚聚吧，喝点小酒。说好了他拿瓶好酒我准备菜肴，11点钟去超市买菜，其实我早已经把菜谱想好了，简单五一节朋友聚会少不了啤酒助兴，推荐几款好喝还不贵的啤酒尝鲜前言天气渐渐回暖了，临近五一劳动节，可以好好享受一下小长假了，假期免不了朋友间小聚一番，朋友聚会酒水是少不了的，白酒咱就不提了，大热天越喝越燥得慌！今天来聊聊几款自我感觉还不错的啤四个菜两包烟在小饭店消费120，同事纷纷表示被坑了真不值年后复工免不了吃吃喝喝，这不下班后有同事组织饭局，三个人去了一家小饭店叙叙旧，就点了四个菜要了两包烟消费了120元，事后都感觉坑惨了一点不值。四个菜两包烟除去烟的价格，平均一个菜合秋冬交替的季节推荐几道农家菜，给身体补充一下营养和热量秋天即将过去一大半，山东的玉米还没有收完，而大雨却是一场接着一场，冷空气来袭渐渐有了一些凉意，增加衣服保暖的同时，饮食也要改变一下了，推荐几道简单易做的农家菜，营养又好吃。老豆角炒