写给今后的自己

　　才经历了生母和养母的离世，我在泪眼婆娑中似乎看到了30年后的自己：孤独、老弱、疾病缠身，躺在床上不能动弹。此时，在悲痛中的大脑清醒的我想给今后的自己写封信。
　　今后的我，你好！
　　我是才失去两位母亲的还未从悲痛中走出的你，体验了生离死别之后，我知道你虽然足够坚强但仍然是悲痛得无法自拔。但是，我仍劝你要坚强、挺住，因为两位妈妈会因心疼这样的你而无法安详往生。
　　从今以后，你一定要不断学习新的知识来填满你的内心，不要给悲伤留一丝空隙，因为唯有知识才能让你的内心变得足够强大！
　　两位妈妈都是古稀之年，她们从此不再有烦恼和悲伤。她们往生到了另一个界面，只要她们足够优秀，足够博爱，她们在那个世界会是幸福的，所以你一定不要再有任何不舍，放下执念，把自己的每一天过好！
　　为了能够不得老年痴呆，你每天早晨必须吃一个鸡蛋，因为经科学家们研究得出结论：长期吃鸡蛋会增强记忆力，不易得老年痴呆。每天坚持一个小时的快走运动，因为，走路是适合你这个年龄最好的运动。
　　为了不得绝症，你一定得多看心理学方面的书籍，因为这些书里你能学到如何排解自己内心的不安和恐惧、如何控制自己的情绪、调整好自己的心态。书上说＂一个小丑进城，胜过一打医生！＂充分说明了一个人拥有好心情的重要性。
　　随着年龄的增长，你可能不可避免地会患上各种疾病，不要焦虑，以平常心对待，人吃五谷杂粮，哪能不生病呢？只要不是绝症，该看病就看病，该吃药就吃药，没有什么大不了。因为你有医疗保险，经济上你承担得起，不会拖累孩子。
　　如果得了不治之症，你也不要害怕。人从出生那一刻起，便已踏上那条归路，只是或早或晚的事。不要再去弄什么化疗做什么手术。秦始皇那么厉害的角色，不也没找到长生不老药吗？
　　来世上一遭，人生的酸甜苦辣都已尝过，家人的爱也体验过，你也曾不遗余力尽可能地爱着身边的所有人，这一生该知足了。
　　想吃啥就吃，想干嘛就去干嘛，不必和死亡较劲，因为你战胜不过自然规律的，那就优雅、从容地面对它、向它走去吧！
　　如果你不幸患了阿尔茨海默症，那就在意识偶有清醒时把末了的心愿了了。因为，你会越来越严重，直至严重到不知道自己是谁、自己的孩子也不认识的地步！
　　那时候，希望你的老伴仍健在，这样，才会有人不会有任何嫌弃的表情，不遗余力地照顾你陪伴你，直至你和死亡相拥。
　　最不希望看到的也是最不希望得的病便是脑梗了，因为它会使你手脚感觉不到大脑的指挥，手脚配合不好，你会摔倒，很容易导致你下肢失去知觉、大小便失禁。久病床前无孝子，这是亘古不变的真理。
　　细想想，谁会喜欢一个满身发散着屎尿味、满脸皱纹的老人呢？是的，你的孩子刚生下来也是需要人换尿片、清理大小便的，但婴儿光滑鲜嫩的皮肤以及承载的希望是不会使人嫌弃的，这便是现实。
　　百善孝为先，但独生子女政策让我们这一代人只有一个孩子，即使他或她有这份孝心，在道德观念的驱驶下，他愿意天天为你擦屎接尿、换成人纸尿裤，但他的经济能力是否经得起这份持久的考验呢？
　　所以现在的你一定要努力为年迈的你多存点钱，那样的话，即使真的有那么一天，你可以花钱请专业的护理人员来负责你的吃喝拉撒。
　　当然，如果你不想这么无尊严、无质量的苟延残喘，那便祈祷那时的你足够清醒坚强，坚强到具有把自己活活饿死的勇气和行动。
　　也许，这封信有点现实、有点儿沉重，但这真的是现在的我一番肺腑之言，若不是因为你是曾经的我，我还不会写给你呢……
　　现在的我
　　2021.8.25