为了通勤和锻炼身体，单程25km，价钱3000以内的自行车有哪些推荐？

　　题主你好，以你提出的条件来讲，我推荐你两款车型。一款是捷安特atx777 ，另一款是美利达公爵600 。
　　这两款车型分别是这两个品牌的入门型山地车，价格基本在2600左右，这一点和你提出的3000元以内的价格来说，也比较合适。
　　这两款车型从配置到骑行舒适性，基本都差不多，如果非要从其中推荐一款的话，我建议你入手捷安特atx777。
　　为什么呢？因为我自己现在用的，是它的简配版atx770。
　　从11年入手，到现在的9年时间里，这辆单车差不多陪伴我走过了半个中国的土地，虽然只是业余时间跑跑长途，但平时我也是骑车上班锻炼身体，所以它根本闲不下来。我的上班单程距离是23公里左右，和你差不多。因为平时自己保养的比较好，这么多年，只因前花鼓渗水修理过一次，再没有其它任何的毛病。
　　16年的时候，突然想体验一下公路车，就入了一辆TCR6300，跑起来速度是快，感觉也爽。但是在我上班的路上有一段沉陷区，路况非常差，骑这辆车通过就特别难受，所以骑了半年就出手了，继续骑回我的770。我感觉这辆单车，已经成为我生活的一部分了。
　　而现在ATX777的配置相比之下，更是天壤之别。油压锁死前叉、禧玛诺油压碟刹、影子后拨、禧玛诺中锁花鼓等等，皮实又耐用，再加上漂亮的涂装，合适的价格，真的是你不二之选。
　　当然，你选择美利达公爵600也完全可以，你还可以选择XTC800等其他再好一点的车型，因各地的价格不同，可能会超出一点预算。
　　总之，让我推荐的话，我就推荐你入手atx777。
　　还有，为什么我不推荐你入手公路车呢，有以下几方面的考量：
　　1，公路车适合的地形比较单一，在平整的沥青路面行进比较好，而你上班的距离是25公里，路上难免会有颠簸坑洼的路段，通过性比较差。
　　2，公路车为了降低风阻，减轻重量，车架做的比较纤细，没有避震系统，车把宽度相对会窄一点，舒适性不太高。
　　3，公路车的轮胎比较窄细，如果长时间行进在较差的路况容易爆胎。周未假日如果你想骑车去野外转转，或者心血来潮跑个长途旅行，远不如山地车实用。
　　以上是我的一点愚见，仅供参考，如有其他问题可以评论区留言，希望能帮到你。
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　　通勤的话没有必要选择公路车或者山地车。
　　公路车是为了竞速选择，一般人骑乘操控和舒适度都比较欠佳，快了也不是很安全。
　　山地车是为了山地越野，有更小的齿比和更宽的轮胎，如果你不是生活在攀枝花，重庆那些坡道很多的城市，或者路况很烂的城市，更小的齿比和减震根本不需要，徒增维护麻烦。
　　那么可以选择通勤车，特别是内变速通勤车是最好的选择，这些车可以自带货架，而且一般内变速有3到8个档位选择，足够通勤使用，最大的好处是它集成在花鼓里面，很难外力损坏，不需要像外变速一样要经常维护调校，也省去清洁的麻烦。通勤车的轮圈比山地车大，轮胎比公路车宽比山地车细，通勤非常轻松也有一定稳定性。
　　如果路面很平的话，城市还有地铁的话，可以选择大行412折叠车，通勤轻松，想骑就骑，想搭车就搭车。我有一辆。
　　我现在看中一款黑雪的内8速通勤车，挺好的，推荐。但还得看你自己喜欢，就好像很多人喜欢骑山地车甚至沙滩车压马路
　　我是一个自行车爱好者，也是一个9年自行车店店主，主要经营了有捷安特喜德盛，等等好几个品牌，3000左右推荐捷安特xtc800公路车就scr2都是在价格可接受范围内，喜德盛也不错性价比相对较高一点，看个人喜好给出三个买车的建议，第一知名品牌，在当地做得比较久的车店，第二老板人品好，售后服务好，不然消费了以后还要看脸色修车那就不舒服了，第三，买车选自己喜欢的款式，骑起来舒服价格能够接受就行，就这三条建议。品牌自行车利润微薄尽量体谅店主的不易，车店老板一般与其他生意不一样，开车店都是自己真心喜好这项运动而去经营的，所以……
　　几条建议希望有用！
　　说实话，单程25Km通勤距离确实有些长。我也见过千灯一上海每天骑车通勤的年轻人。自行车可以在美利达，捷安特或迪卡侬之中都有不错的选择。
　　还是老款舒服
　　3干元也得辆好车了，捷安特，美利达 ，喜德盛等有口碑的车，买车大多数人都纠结价钱和买多少速好，车子有11速，22速，21速，27速，30速的，就在想那辆车合适呢？其实，多少速都没关系，只能说看你所在的地理来定，好比如，坡又长又陡的，选30速没错。但是沒有人想过自己有沒有修自行车的基础，别看自行车很简单的配件，其它的我们没工具暂时不说，单说链条跳链就是几根螺丝有很多人都调不了，那怕给修车的调，踩了几天又是老问题，自己就在想是不是这车质量不行啊或者是级别不够高啊这样想，搞得心情很不好。我个人认为，少一样配置，多一份保障，但是前提你得加赔努力练习你的腿！
　　单程25公里骑自行车通勤，距离略有偏远，一般普通自行车，骑起来费力而提速较慢。因此，建议选择山地车通勤。
　　山地车具有轮胎宽、轮纹粗，越野性能强，而且能适应公路、山路等各种路面，同时，前叉带有避震器，骑行舒适。因此，骑行山地车上班通勤比较便捷。
　　3000元以内的山地车，推荐以下两种品牌供你选择。一是美利达公爵300，美利达公爵600；二是捷安特ATX730，捷安特ATX770，都能满足你的通勤需求。
　　捷安特ATX720，2200到手，送了几个配件，骑着很爽哦
　　不过每天单程25，如果不是决心很大，很难坚持。
　　建议电动助力山地车会比较爽。
　　山地车骑行三四年了，自己买过两辆山地车，组装过一辆。刚开始通勤我买的美利达勇士，上班短距离还行。后来被偷了！后来懂了一点之后换的大行硕威2.0，主要是外观比较和我胃口。后来自己组装了一辆和硕威差不多价格，就是为了好玩。
　　你这情况推荐捷安特ATX770。入门经典款！还多几百块买个好一点的防液压剪锁和一些配件，还多一顿饭钱！
　　14年七月买的捷安特ATX777，不到三千块，感觉比较符合你的要求，现在上下班仍然在骑，单程28公里，70分钟左右，但是最近想入手一辆公路，毕竟山地车骑着不如公路快，如果你上下班路况比较好，建议一步到位买一辆3000以内的公路，完全可以满足通勤要求，五六千甚至上万的公路当然更好，不过上下班通勤的话，感觉没有必要