不同阶段宝宝奶量，你必须收藏

　　【新手妈妈】问：
　　我家宝宝是配方奶粉喂养，每次的奶量应该是多少呢？怎么判断？
　　【爱丁褓培训老师】答：
　　宝宝奶量需要根据宝宝的胃容量大小、排泄特点，体重等情况来综合判断。
　　接下来跟着小褓一起来看一下宝宝不同阶段的奶量吧!
　　婴儿胃容量大小和排泄特点
　　要想知道宝宝需要吃多少，首先要了解宝宝胃的大小和排泄特点：
　　宝宝胃的大小：
　　婴儿的生理胃容量很小，而且随着年龄的增长，出生时不到10ml；4天后为40—50ml；10天后为80ml......
　　年龄
　　胃容量（ml）
　　2周—2个月
　　80—140
　　3个月
　　130—160
　　4个月
　　140—180
　　5个月
　　150—200
　　6个月
　　200—220
　　6个月以后
　　>220
　　然而，婴儿的实际喂养量有时大于生理胃容量。
　　毕竟，在喝奶的过程中，最初吸入的奶很快就会从胃进入十二指肠。
　　排泄特点：
　　不同食物的排空速度不同，这与食物的性状和成分有关。
　　一般来说，流质食物比固体食物排空快，稀食物比稠食物排空快。
　　奶进入婴儿胃后，会形成半固体凝乳和液体乳清。
　　一般来说，母乳比配方奶粉更容易消化，排空速度比配方奶粉快。
　　接下来，我们来看看每个阶段宝宝的奶量。
　　0-6岁不同阶段奶量
　　以下数据参考中国儿童喂养与营养指导技术规范、中国营养学会、美国儿科学会AAP，供月嫂、月嫂和妈妈们参考。对于混合喂养，需要计算母乳和配方奶粉的总奶量。
　　最初几日
　　24小时喂养次数
　　24小时喂养总量（ml）
　　每次喂养量（ml）
　　母乳
　　按需哺乳
　　配方奶
　　8-12次，或根据孩子情况不定次
　　120～180毫升/公斤（体重）
　　第一天5-10
　　逐渐增至15-20
　　再逐渐增至60-90
　　第1个月
　　24小时喂养次数
　　24小时喂养总量（ml）
　　每次喂养量（ml）
　　母乳
　　按需哺乳，约8-12次
　　配方奶
　　8-12次
　　500-750
　　60-90
　　第2个月
　　24小时喂养次数
　　24小时喂养总量（ml）
　　每次喂养量（ml）
　　母乳
　　按需哺乳
　　约750
　　配方奶
　　6次左右
　　约750
　　80-120
　　第3个月
　　24小时喂养次数
　　24小时喂养总量（ml）
　　每次喂养量（ml）
　　母乳
　　按需哺乳
　　配方奶
　　6次左右
　　约750
　　120-150
　　对于配方奶喂养的宝宝，3个月后婴儿可建立自己的进食规律，此时应开始定时喂养，允许每次奶量有波动，避免采取不当方法刻板要求婴儿摄入固定的奶量。
　　第4-5个月
　　24小时喂养次数
　　24小时喂养总量（ml）
　　每次喂养量（ml）
　　母乳
　　按需哺乳
　　800-1000
　　配方奶
　　5-6次
　　800-1000
　　150-180
　　第6个月
　　24小时喂养次数
　　24小时喂养总量（ml）
　　每次喂养量（ml）
　　母乳
　　按需哺乳
　　800-1000
　　配方奶
　　4-6次
　　800-1000
　　180-240
　　第7-12个月
　　24小时喂养次数
　　24小时喂养总量（ml）
　　每次喂养量（ml）
　　母乳
　　3-4次
　　600-800
　　150-200
　　配方奶
　　3-4次
　　600-800
　　150-200
　　满6月龄后，开始添加辅食，随着辅食逐渐添加，奶量相应减少，但母乳和配方奶依然是主要营养来源。
　　1-2岁
　　24小时喂养次数
　　24小时喂养总量（ml）
　　每次喂养量（ml）
　　母乳
　　2-4次
　　400-600
　　130-250
　　配方奶
　　2-4次
　　400-600
　　130-250
　　2岁以下孩子不建议饮用脱脂奶
　　2-5岁
　　24小时喂养次数
　　24小时喂养总量（ml）
　　每次喂养量（ml）
　　奶制品
　　2次
　　300-400
　　150-200
　　6岁以后
　　24小时喂养次数
　　24小时喂养总量（ml）
　　每次喂养量（ml）
　　奶制品
　　2次
　　约300
　　约150
　　根据卫生部在2012年4月颁布的《儿童喂养与营养指导技术规范》建议：
　　3月龄内婴儿奶量约500～750 毫升/日，4～6月龄婴儿约800～1000 毫升/日，逐渐减少夜间哺乳。
　　2007年卫生部颁布的《中国居民膳食指南》：
　　6个月以后添加辅食。每日奶量保持600～800毫升，每天喂奶3～4次。1～2岁每天保证400～640毫升的奶量。2～3岁640毫升的奶量。
　　每个孩子都是一个独特的个体，有自己独特的需求，无论是母乳喂养还是人工喂养，每个孩子需要的奶量都有差异，宝宝的实际奶量不需要和别人攀比。
　　因此，需要根据孩子的需要和发育指标（体重、身长增长）增减奶量。
　　无论是小宝宝还是大宝宝，后半夜喂奶的间隔都会稍长，保证宝宝良好的睡眠。
　　许多家长喜欢孩子多吃，但孩子的食欲不是判断健康的标准，婴儿会根据自己的需要调整奶量，家长不应该太关注奶量，而应该通过观察婴儿的情绪、表现和监测生长曲线来判断奶量是否足够。
　　如果婴儿精神良好，排便正常，疾病较少，身高和体重生长曲线图增长稳定，说明喂养合理，婴儿健康。
　　注：本文涉及的医学部分仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下医学诊断和治疗为准。