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秋冬补肺正当时,送你一个补肺方,搞定慢性咽炎咳嗽痰多鼻炎

  秋冬补肺正当时,今天贾医生来跟大家分享一个 补肺 的方子,有鼻炎、慢性咽炎,或者经常咳嗽,痰多的朋友啊,一定不要错过。
  很多人一到秋天就容易咳嗽,嗓子里痰特别多,一直不停的打喷嚏、流鼻涕,早上起床时嗓子又干又痛,刷牙还会恶心干呕,皮肤也特别干燥。那其实这些症状都跟我们的 肺 有密切的关系。
  我们中医认为啊, 肺为娇脏 ,又直接通于外界,在秋天的时候最容易被风燥之邪侵袭,而 肺开窍于鼻 ,喉为肺之门户,所以肺气一旦受损,首先就会在鼻、咽喉上有所表现。
  今天贾医生跟大家分享的这个方子呢,叫做 补肺汤 ,是由黄芪、白术、防风、党参、甘草、麦冬、五味子、款冬花、桑白皮、干姜这10味药组成,下面我就来跟大家讲解这个方子是如何补肺的。
  想要补肺,第一步要先 补肺气 ,只有肺气足了,肺的宣发肃降功能才能正常进行。所以这里面用了黄芪,黄芪我们都知道是补气圣药,它的效果没有人参那么猛,而是非常的平和,和党参同用,可以增加补气的效果,最适合 气虚之人 慢慢调养。
  然后是白术和甘草,这两味是 补脾 之药,那为什么要在补肺汤里面加两味补脾的药呢?我们说脾为气血生化之源,并且在五行中属土,脾土可以生肺金,所以想要补肺,就一定不能忽略了脾,同时 脾又是"生痰之源" ,而白术可以运化水湿,也可以调理因脾虚湿重而导致的痰多的问题。
  接下来是防风,药如其名,可以 防御风邪的入侵 ,有的人稍微一吹风就容易打喷嚏、流鼻涕、咳嗽,那这个时候防风就派上用场了,它不仅能抵御风邪入侵,还能把身体里面的邪风驱逐出去。
  接着是麦冬、五味子和款冬花,麦冬不用多说,它主要功效便是 养肺阴、润肺燥 ,是补肺佳品;而五味子呢,其味酸甘,其性收敛,可以 收敛肺气 ,所以经常被用来调理咳嗽;款冬花呢,是一味 化痰 药,肺为"储痰之器",而款冬花可以将肺里面的痰化去。
  最后是桑白皮和干姜,这两味药一寒一热,既能温肺,又能清肺热,我们说燥邪易生热,痰湿也可化热,而桑白皮就可以 清肺中之热 。
  由以上这10味药组成的补肺汤呢,既能补肺气,又能养肺阴,还能止咳化痰清肺,最适合秋冬季节来补肺了。
  今天的内容到这里就结束了,感谢大家的观看,我们下期再见。

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