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感冒还可以这么做按摩这几个穴位加泡脚药方效果加倍

  感冒是风邪侵袭人体所引起的以头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、恶寒、发热为主要临床表现的外感疾病。病程一般3~5天,长者可达7~10 天。四季均可发病,但以冬春季较为多见。轻者称"伤风",重者称为"时行感冒"、"时气病"。由于四季气候变化和病邪的不同或因体质有强弱,在证候表现上有风寒、风热、暑湿等不同表现。
  按摩治疗
  有效穴位 金门、申脉、足通谷、筋骨、公孙、隐白、厉兑、八风穴位。
  按摩方法 ①捏揉金门、申脉 30~50 次,力度以酸痛为宜。②按揉筋骨、足通谷、八风各 30 次,力度稍重。③掐按隐白、厉兑 30~50次,力度以胀痛为宜。
  有效反射区 肾上腺、肾、输尿管、膀胱、鼻、肺及支气管、胸部淋巴结、喉等反射区。
  按摩方法 ①依次点按足部肾和肾上腺反射区各2分钟,向足跟方向点按,以微微酸痛为宜。②推按足部输尿管反射区2分钟,由足趾向足跟推按,用力要均匀,速度以每分钟 30~50 次为宜,力量不要太大,以自觉酸胀为佳。③点按足部膀胱、鼻反射区各2分钟,由足外侧向足内侧推按肺、支气管反射区2分钟。④点按足部胸部淋巴腺反射区2分钟,以酸胀为宜。⑤按足部喉反射区1分钟,由足尖向足跟方向推按。
  辅助疗法 ①左右手轮换紧贴于后头部,以风池穴为重点,来回用力按摩,并重点在风池穴点按、揉、搓,使有酸、胀、麻、重感为宜。②如头昏症状较重,可用食指端按揉太阳穴 36 次,或用拇指指腹与食指侧峰相对,捏揉耳垂及其上的软骨部分 36 次。③如鼻部症状较重,可捏揉耳屏(俗称小耳朵)36 次。
  注意事项 ①加强身体锻炼,随季节增减衣服。避免过度劳累。②患病期间少食油腻食物,多喝水,吃清淡食品。
  泡脚药方
  生姜葱白方:鲜生姜60g、葱白、白酒各50g。
  使用方法:将鲜生姜、葱白切碎,捣烂,与白酒及3000ml开水一起放入泡脚桶中,先熏蒸,后泡双足,每天熏泡1-2次,每次40分钟,每天一剂。三天为一个疗程。
  功效:辛温解表。主治风寒型感冒。
  更多治疗感冒泡脚药方,可私信索取。

越来越多的年轻人,放弃缴纳社保,未来上亿老人的生活该怎么办?年轻人的目光短浅,只看到现在过的好不好,不想未来,交社保也是给自己的未来储蓄,将来老了有一份保障,如果年轻人都不交社保,那以后老了就会有一大部分人面临着生活困难,给国家也带来巨大的心梗前兆有哪些?想起两年多前爸爸突发心梗急救的事,我到现在还有点心有余悸。那一天,我二姨家孙子满月摆喜酒,我爸妈和我妹全家一起回去祝贺,我因为上班中午12点直接赶到饭店,到了以后没有见到爸妈,我问开封市要建地铁了吗?开封要建地铁的消息,又在网上传了开来而且这一次,还有了规划图,还标注了4条规划线路那么这是真的吗?且听官方回应1)官方最新回应目前还在积极的对接中没有确切的消息11月2日上午,记者家用MPV哪款好?看完楼主的问题,我觉得,既然是选购家用MPV,那么就要从购车预算空间需求和整车舒适度上进行一下考量。首先是购车预算。一般来说,大部分普通家庭的购车预算都徘徊在13万左右,在MPV市去星巴克经常看到有人打开电脑在那坐着,是工作还是炫耀呢?有个盆友在做高管,年薪快70W。一般24小时连轴转,一天工作时间超过12小时,好在自由!!她一般等人等飞机都会选择星巴克哥杯咖啡提提神,但是他说很少吃里面的东西,性价比太低。因为实国乒有大麻烦,23岁王曼昱宣布退赛,刘国梁要赶紧想办法!北京时间3月27日消息,国乒刚刚结束WTT新加坡大满贯的征程,在本次大满贯比赛中,国乒夺得全部5个单项的金牌,成为了五金王,也创下了赛事的纪录,国乒展现了世界乒坛霸主的风采!现在国争议!设立中国篮球名人堂,为什么争议那么大?设立中国名人堂,为什么争议那么大?是跟别人的路走,自己一点传统的东西都没有吗!!要以发展的辩证的眼光去看,先进的要学习超越,取其精华去其糟粕。中国篮球名人堂意义是中国篮球运动的历史代理托特纳姆热刺队的斯特里尼因在尤文图斯的假球指控而受到惩罚代理经理克里斯蒂安斯特里尼(ChristianStellini)因假球指控被判处政治处分的消息传出。热刺27日(韩国时间)在官网宣布,主帅孔蒂经双方同意离开俱乐部。他补充说在孔蒂的嘲讽拉满!贝弗利对詹姆斯做这种动作(点击阅读可看更多857体育赛事资讯)疯狂挑衅詹姆斯,贝弗利行为引争议兄弟们,谁懂阿,一觉醒来,湖人输了。这场比赛可以说是热度比较高的一场,毕竟贝弗利赛前做足了功课炒作,浓眉也予以拳王泰森公然挑衅第一保镖李旭拳王泰森在媒体采访中发表了自己的言论,声称中国第一保镖李旭再厉害也挡不住自己的拳头。李旭知道消息后,感觉受到了极大的挑衅,两人相隔很远,没想到会在这里碰面。2008年北京奥运会的时感觉李铁不了解中国球迷的需求,你认为这些年球迷究竟想要什么?不是他不了解,也不是他不想满球迷需求,只是他太固执!我们并不是一定要胜利,我们要的是拼搏!李铁可能是一个老好人,可能是一个喜欢被利用或喜欢帮助别人的人,但他不是一个合格的足球人,他
埃安的全新轿跑即将发售,特斯拉Model3还要看吗?近日,玩车弟从相关渠道获悉,广汽埃安品牌此前发布的全新高端轿跑HyperGT,将会在4月开启预售,并于5月正式上市,且在6月开启交付。而新车到底是一款怎样的车型呢?下面就和玩车弟一你可知道十字花科蔬菜有哪些?如何吃更健康?大有学问从植物分类上看,十字花科共378属3700多种,经常出现在我们餐桌上的有这几类。白菜类大白菜小白菜菜心紫菜薹红菜薹甘蓝类西兰花菜花紫甘蓝结球甘蓝羽衣甘蓝芥菜类芥菜雪里蕻大头特雷杨将在休赛期奔赴魔术联手班切罗?魔术黄金双枪将呼之欲出如果用一句话评价素有小库里之称的特雷杨,你会对此如何评价呢?大概让人欢喜也让人忧可恰如其分地评价这位老鹰球星,一位让人又爱又恨的球星。特雷杨持球刚过半场无视防守人抬手就是超远三分的为什么春季容易犯困?春天容易打瞌睡有很多原因,其中一些可能包括1。天气变暖随着天气变暖,身体的新陈代谢也会加快,这可能会导致人感到疲倦和困倦。2。光线变化春季白天变长,黑夜变短,这意味着人们可能会在更人工智能还是人工智障?我问ChatGPT什么是五官ChatForAIBasedonOpenAIAPI(gpt3。5turbo)。什么是五官五官是指人类头部的五个主要部位,包括眼睛鼻子嘴巴耳朵和下巴五官里有下巴吗?下巴通常不被认为是消失的垂直电商,和被遗忘的唯品会!电商江湖已变,牌桌上怕是再也看不到唯品会的身影!曾几何时,垂直电商格外吃香,彼时赛道内也涌现出了诸多垂直电商品牌,而如今却是不复昔日风光,先有聚美优品从纽交所退市,再有蜜芽宣布关停斯诺克WST精英赛明日开赛,丁俊晖有机会在第二轮对阵塔猜亚2023年3月16日,本赛季新增的一站排名赛开启,斯诺克WST精英赛吸引了128位球员参与。明天下午6点,世界排名第13的杰克。利索夫斯基在揭幕战中对阵路易斯。海斯科特,首轮比赛采热刺关注马马达什维利拉亚,切尔西则是关注R桑切斯拉亚根据美国哥伦比亚广播公司体育记者BenJacobs的独家报道,西班牙门将大卫拉亚已经为布伦特福德出场148次,保持50场零封,曼联切尔西和热刺都在关注他。拉亚被认为是接替大卫德赫亚蒙蒂怒喷判罚太荒谬了,字母24个罚球,艾顿都没法打虎扑03月15日讯太阳以104116不敌雄鹿。赛后,太阳主教练蒙蒂威廉姆斯接受媒体采访。对于本场的判罚,蒙蒂说霍勒迪是这场比赛里对抗最强的球员,布克却只有三个罚球。扬尼斯阿德托昆博字母哥我都不知道莱尔斯推了我,看洛佩斯生气才知道虎扑03月14日讯今日,在雄鹿对阵国王的常规赛中,莱尔斯和大洛佩斯发生肢体冲突,双方均被驱逐出场。事件发生在第四节比赛最后阶段,字母哥在持球中,莱尔斯上前推了前者一把,大洛佩斯上前30,狂轰25球成意甲第4!一夜间就翻身,3支球队进8强创17年盛况欧冠18决赛已经是落下帷幕,就在一场精彩至极的对决中,意甲联赛领头羊那不勒斯可以说是好好地给上赛季的欧联杯冠军法兰克福上了一课,继首回合20后,本场回到主场的那不勒斯再度火力全开,