14岁儿子从严重叛逆变成努力少年我做对了3件事，方法简单有效

　　当孩子进入青春期后，有多少父母，正在被突如其来的叛逆折磨？
　　不记得从哪一天开始，那个听话、贴心的孩子，突然变得逆反：开始顶嘴，发脾气，沉迷手机、游戏、不想上学，逃学，甚至要离家出走......
　　面对孩子种种叛逆行为，有的家长担心孩子走上歪路，开始严格管控，却没料到，孩子越管越逆反，最后甚至闹得无法收场，影响了孩子的学业。
　　败下阵来之后，家长又想不通： ＂好好的孩子，怎么会变成这个样子？＂
　　青春期叛逆的孩子，到底都在想些什么？父母到底该怎么做？
　　01
　　儿子最早出现叛逆的苗头，是在小学六年级。在家经常顶嘴、讨价还价，不愿意执行我给他安排的学习计划。
　　但那个时候，我还能管得住他，讲道理，教训几句，虽然他不情愿，但最后还是拗不过我。
　　到了初中，我发现问题升级了。 儿子开始偷偷打游戏，把功课丢在脑后，学习成绩越来越差。
　　我好好跟他说，他充耳不闻，我气急了骂他，他也毫不示弱得还嘴：＂我同学就能玩，你们不也玩手机吗？为什么就我不能玩？凭什么？＂怼得我们哑口无言。
　　我跟同事诉苦，孩子怎么这么不懂事？同事告诉我，青春期叛逆都这样，过了这个阶段就好了。
　　于是，我咬紧牙关，无论多生气，也没有放弃对他的管教。
　　寒假期间，为了提高他的成绩，我花高价给他报了一个补习班。
　　问他学得怎么样，他却像只炸了毛的猫： ＂学习学习，你就知道学习，放假就不能放过我吗？我怎么这么倒霉啊？＂
　　听他这么说，我也气愤不已：＂你自己学习不好，放假了不想着努力赶一下进度，就知道玩！你真是烂泥扶不上墙，废物一个！＂
　　儿子情绪一下子上来了：＂我就是废物，我就是不想学，你爱咋的咋的！我就是不去！＂
　　说完，儿子就跑出了门，跑去网吧过夜，死活不肯回家。
　　老公劝说无果，一股脑把气撒到了我身上，＂这孩子让你管废了！＂
　　那一刻，面对儿子的叛逆和老公的不理解，我哭了。真恨不得自己立刻从这个世界上消失，再也不用操心受气！
　　02
　　冷静下来，理智占了上风，老公的气话，也让我受到了触动。
　　我开始反思：＂为什么儿子越来越叛逆？他为什么不愿意听我说的话？他对学习为什么这么反感？我该怎么做，才能改变他？＂
　　直到我加入了青春期父母成长训练营，才在系统学习中，解开了困惑。
　　学习中，助教老师一对一和我沟通，老师告诉我，青春期叛逆，其实是一个常见又暂时的过程。
　　但是，如果孩子在叛逆期受到了心理伤害，没有被科学引导，
　　那么，他很可能错过了最好的发展时机，导致资格感缺失等等。
　　＂尽管孩子终将长大成人，父母依然要采用正确的方法，去帮助孩子顺利度过叛逆期，这样才能把伤害降到最低。＂
　　而要解决孩子的叛逆问题，了解行为背后的原因，才是关键。
　　老师说，导致青春期的孩子叛逆，主要有以下三个动机：
　　第一，自我意识增强
　　进入青春期后，孩子会经历一个＂心理断乳期＂。
　　他们渴望独立，也开始探寻：我要变成什么样的人？大家都是如何看我的？
　　在自我意识萌发的同时，看问题又带有明显的情绪化、片面性，喜欢用自己的思维去理解世界。
　　而父母在这个阶段，往往还在把他们当小孩看，习惯像小时候那样进行管束，让孩子无条件接受＂指令＂。
　　这时，孩子的叛逆心理就产生了。
　　孩子渴望自己做主，不必像小时候那样对父母言听计从；
　　而父母却希望孩子按照自己的意愿走，紧紧掌控在手中。
　　因此，孩子会通过发脾气、抬杠等种种逆反行为来对抗父母。
　　第二，好奇心驱使
　　青春期的孩子，已经出现很强的好奇心。
　　他们会对很多事物感兴趣，其中就包括父母眼中有害的事，如玩游戏、早恋、沉迷手机等等。
　　于是，家长就会接入，管制孩子做错误的事。
　　这时，＂禁果效应＂就出现了。越是不让做的事情，就越有吸引力；越是得不到的东西，就越像得到......
　　好奇心的驱使，会让孩子宁可受惩罚，也要屡次挑战父母的底线。
　　第三，父母错误言行的刺激
　　除了青春期客观的心理变化之外，父母采用控制、嘲讽、吼叫、打骂等暴力沟通方式，也会激发孩子的叛逆行为。
　　当孩子感觉不到父母的支持，而是压制时，他就会不断＂逃避＂和＂对抗＂。
　　逃离父母的视线，把门关起来拒绝跟父母沟通，甚至离家出走；或者直接激烈对抗，你吼我我就吼你，你骂我我就骂你。
　　在老师鞭辟入里的分析中，我终于明白了问题所在。
　　过去，面对叛逆的儿子，我很担心如果不管，孩子会放任自流，却在严格的管控中，让孩子逆反得更加严重。
　　到底该怎么教育叛逆期的孩子，才是正确的呢？ 老师告诉我，既不能＂管＂，也不能不＂管＂，把握好度是关键。具体可以按照下面的做法。
　　03
　　1、父母要控制好自己的情绪，才有底气去接住孩子的问题
　　当孩子不服从管教，用仇人一样的眼神看着自己时，父母往往无法控制情绪，肾上腺素飙升，忍不住对着孩子大吼大叫。
　　但吼叫只能激化矛盾，让孩子也用同样的态度反击回来。
　　因此，想让孩子改变，家长首先要处理好自己的情绪，停止暴力沟通的方式，让自己成为一个能好好说话的人。
　　现在想想，过去我跟儿子的争吵对抗，好像总是从我先沉不住气，开始大声斥责开始的。
　　通过学习，我开始懂得如何看到自己的情绪，每当自己开始要发脾气了，我就会有意识去＂看见＂发脾气的原因，去剖析自己在焦虑什么？担心什么？
　　久而久之，我的情绪管理能力越来越强，内心越来越强大，越来越有力量，不会因为儿子的问题动气。
　　每次准备跟儿子说话时，我会冷静地去思考：我沟通的目的是什么？想要得到一个什么样的结果？
　　这些问题捋顺了，我跟儿子的沟通也心平气和起来，不会被儿子带着跑，可以有强大的内心力量去接住孩子，引导孩子。
　　2、用心观察，理解孩子的内心真实需求
　　很多时候，青春期的孩子不愿意回应父母，摆着一张＂臭脸＂，并不是对父母不尊重，而是因为某些事产生了情绪。
　　成年人都会有情绪，何况还无法完全自控的孩子呢？
　　所以，当孩子情绪激动或低落的时候，可以放下批评说教，试着去感受，并说出他的内心感受。 我知道老师批评错了你，你很烦躁；
　　我知道你很生气，因为妈妈没有提前跟你说，打乱了你的安排。
　　当你愿意理解孩子的感受时，你会发现，孩子软化了。
　　他不再对抗，而是愿意倾诉：＂是啊，我就是生气，为什么不提前跟我说？＂
　　你就可以知道，孩子到底在意的点是什么，怒气到底来自哪里？为什么会表现出恶劣的态度和言行？
　　当我开始把这个方法，运用到跟儿子的相处中时，我发现，＂理解万岁＂对孩子来说，如春风化雨般管用。
　　儿子情绪不好时，我不去指责他＂你怎么这么不懂事，摆脸色给谁看？＂而是试着去共情他的感受。
　　每当这个时候，儿子的情绪就会渐渐舒缓下来，和我分享他现在的感受。这个时候，我就会在和他沟通中，去给出我的看法和建议，他也能够听到心里去。
　　3、学会放手、放权，有些事让孩子＂说了算＂
　　很多时候，你让孩子往东，孩子非要故意往西，导致本不应该出现的争吵激烈化。
　　其实这更像是一场亲子之间的权力争夺战。
　　孩子长大了，他需要对自己的事情有＂掌控感＂，这才会让他有安全感。
　　因此，对于叛逆期的孩子，父母应该适当放下架子和权威，尽可能尊重孩子的意见和决定。
　　这样，孩子感受到自己被尊重，肯定，就会少很多反抗和抵触情绪。
　　我想起跟儿子的一次激烈争吵。 因为儿子数学好，语文差，我让他多看看语文再做题。
　　没想到我这么一提醒，儿子瞬间火了，你懂你来替我学呗？能不能别瞎指挥！
　　我也火了，好心提醒你，你就对父母这个态度？
　　一场亲子大战瞬间爆发，连续好几天，我和儿子都很少说话。
　　现在想想，都是自己不懂孩子的心理，也欠缺正确的教育方法。
　　此外，我时刻记着老师说的一句话： ＂不管孩子是什么原因导致的叛逆，最核心的原理都是——无助。＂
　　他缺乏成熟的情绪管理能力，无法处理各种情绪、挫折，还要面对家长老师的管理，学习的竞争和压力，所以，他很无助，需要父母的理解和帮助。
　　我也改变自己的教育方式，不再居高临下的命令儿子，而是有商有量： 在给他安排补习班之前，会征求他的意见；偶尔他心情不佳，对我爱答不理时，我也能控制好情绪，继续给他关心和照顾。
　　渐渐的，儿子变了——他从一个浑身是刺的小刺猬，慢慢变成了一只温顺的猫咪。
　　他愿意跟我沟通了，他告诉我，感觉妈妈那么理解自己，好像总是坚定的站在他身后，他的心就很静，学习的时候感觉效率都变高了，感觉自己一下子开了窍一样，学习成绩也进步了好大一截。
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