40岁女人如何摆脱大妈感？

　　40岁女人如何摆脱大妈感?
　　说到这个觉得我很有必要来回答一下这个问题，我今年45岁，也是两个孩子的老妈，可我身边朋友什么的都说我看起来还很年轻哈哈。
　　其实除了心态上，懂得怎么保养很重要，接下来给大家分享一下我的一些生活好习惯，希望可以帮助到大家：
　　1、睡醒一杯温开水，直接一大杯。
　　2、坚持练习美丽天鹅，可以瘦小臂，肩背也会变好看。
　　3、一年四季都会坚持睡前泡脚，可以让我放松。
　　4、无论多晚多累都会坚持护肤
　　6、坚持涂护手霜、身体乳，脸部以为的部位也要保养。
　　7.多吃水果，番茄、猕猴桃等富含维生素C的水果，真的有变白。
　　8、防晒要重视，无论出不出门，一年四季，阴天还是晴天，我都要涂防晒。夏天要坚持打伞。
　　9、早起拉伸，睡前拉伸，坐办公室久了要起来拉伸一下。尤其对女性，体态会好很多。
　　附上我的素颜和美颜图[呲牙]
　　感谢邀请！
　　首先其一不要胖，这个是最重要的，胖了，就正好应证了人们常说的，中年发福了！！！所以千万不要让身材走样，那样的话，不用看脸，在背后看看就知道是中年大妈！！！本来就到了用美颜才能看脸，不用美颜只能看背影的年纪了，可千万别让背影也没的看！保持少女的身型很重要！
　　其二，找到适合自己的发型，也就是别人常说的，减龄的发型！适合自己的脸型，身型的发型还有头发的颜色，有的人不适合染发，还显老！有的人烫卷显老！
　　其三，衣服装饰和妆容，当然，这些都是外在的，可以经过日常生活中的细节得以改善，按时作息，生活饮食规律可以让气色看起来更好！
　　另外，就是心态了，有的人不管多大的年纪，一直都是少女心爆棚，脸上始终都洋溢着笑容，让人感觉如沐春风，一见到就高兴，相反，常常板着脸，拘着笑的人会显老一些，所以，心态也很重要！
　　40岁女人如何摆脱＂大妈感＂？
　　1.保持苗条的体型，千万别发胖臃肿。中年发福，仿佛是40岁以上女人的魔咒。所以步入40岁，随着新陈代谢能力降低，腰腹部的脂肪开始堆积，稍不注意就发福成臃肿的大妈。此时一定要注意饮食清淡，少吃多餐，每餐八成饱即可。同时适当运动，促进新陈代谢。
　　2.适宜的服装搭配。40岁的女人，应该塑造温婉，贤淑，干练，沉静的女人形象，抛弃扮可爱，装稚嫩的装束会更合适。衣服搭配选择适合的面料，质地和款式。条件允许的话，尽量抛弃地边摊的衣服，拥有几套体面的，上档次的服装，以便出席重要场合穿。
　　3.合适的妆容。40岁女人皮肤状态已不如二十几岁的时候，可能有斑点，干燥，粗糙，黑眼圈等问题。此时我们可以画适当的妆容予以改善。建议不必画大浓妆，淡妆遮瑕即可，有时候不是舞台效果，浓妆反而显老。
　　4.培养点兴趣爱好。条件允许的话，多读书，专注一项兴趣爱好比如瑜伽，插花，画画，古筝等，并坚持，也会使人精神奕奕。有目标，有追求，人的状态就不一样，也会增加女人的气质！
　　总之，女人40岁并不是什么魔咒，只要心态好，积极乐观，关爱自己，保持好心情。我们一样会美丽动人！
　　一、注重头发的保养。前几天看到一个世界500强的高级形象师的分享，她说一个人的高级感，也表现在头发保养上。好的头发保养，并不是勤染发，而是注重保养头发的质量，让头发光泽有质感，发质干净没有白头发。
　　虽然头上没有白头发，这一点不是一个人的意志能够做到的，头发日常护理和保养，却可以在生活中慢慢形成习惯，天长日久的，一个中年女人，拥有一头乌黑飘逸的长发，也显得清丽脱俗。
　　二、体态轻盈，这一点很重要，女人体态肥腻，虎背熊腰，或者是走路沉重拖沓，这一种都是浓浓的大妈感。要想改变状况，首先得保持体型，让步履轻快起来，走路别垂着头哈着腰，抬头挺胸，昂首阔步，走出气势来才好。
　　三、40多岁的女人要想摆脱大妈感，穿衣打扮要有个人的风格，切忌大红大绿招摇过市，也不能走老人风，穿的衣服臃大或者胡乱搭配，显得面色灰暗，走路的样子都没有生气，这一种想年轻都很难。
　　40多岁的女人，孩子慢慢大了，自己日子悠闲没负担，有时间和精力打扮自己，可以好好享受一下属于自己的快乐好时光。多买几件衣服，换几种不同风格，往年轻打扮，怎么时尚好看怎么来。
　　四、最关键的一点，年轻一般都赢在心态。心态好了，步履自然轻盈，人也面带笑容，喜欢穿衣打扮，自然年轻了。
　　谢谢邀请:
　　40岁女人如何摆脱大妈感，这可以按照自个家庭里来步骤自己的打扮方式，心胸要宽广点，说话不需要粗暴的话，以免造成心里的伤害，这是最起码的保养自己的大妈感，有时候不注意说话粗暴了点，也会造成心里阴影，我们都知道什么是延年益寿的良药呢，那就是心态就是最好的良药，生气也会给自己皱纹增加许多，所以保持微笑，开心，快乐，心里许多事情都要放开点，说到这里按家庭情况来步骤自己方式都是可以，如果家庭条件不允许，也可以买点普通的美容膏，去皱纹膏  ，滋润霜，防晒霜，等等许多的护肤品，可以按照自己的皮肤来选择，有的护肤品让你感到过敏，也可以换一换香皂，沐浴露，有的产品便宜还是有很好的效果，有的产品也会损伤自己的皮肤，保养好皮肤还要有良好的心态，这样也是可以摆脱大妈感，生活里有许多压力太大，也会造成大妈感，夫妻之间有点隔阂也会造成大妈感，所以心态要放宽点，才是最好的大度量，这就慢慢减少了大妈感，每天都要锻炼一下身体，出外活动活动一下自己的天地，健康最重要的，有很好健康都减少了许多疾病，也很少进入身体，与皮肤的表面，这样看起来漂亮了许多，也没有许多烦恼的事情，这样就没有大妈感了，一般到了这个年纪多多注意自己，要的开心快乐，咱们中国就有活到二百五十多岁，为什么呢，是心态，他的一切烦恼都抛到脑后，永远都是开心快乐的样子，有的人还不相信，还有活到二百五十多岁呀，心里涵涵嘘嘘的，这说明了一个人要的就是心态，才会得到延年益寿的效果，就像这回答怎样摆脱大妈感，这样大妈感能让自己变得越来越年轻越来越漂亮，什么样的困难都是一笑而过 ，就像没有烦恼的一样，打开自己才能摆脱大妈感，谢谢邀请。
　　40岁的女人褪去了懵懂青涩，有了成熟的知性雅致，是年轻的女孩无法比拟的，所以在穿搭上应该更好地利用这一点来突出自己的独有的优势，穿出专属40岁的美与气质，而不是因为各种家事而变得潦草、随意，操心了整个家，却忽略了自己。但是对于很多中年女人来说，似乎不知道如何打造自己的品质穿搭，有时候穿得过于＂装嫩＂，有时候有给人一种＂老气横秋＂的感觉，甚至看起来就像＂大妈＂一样。如果你想要摆脱＂大妈感＂，不妨跟着《晶晶》一起学习起来吧，一定能让你遇见更美的自己。
　　一、少穿沉闷色、亮丽色
　　女人到了40岁，就不要选择那些看起来非常沉闷或者颜色过于鲜艳亮丽的颜色了，穿在身上不减龄反而更显老，而且也会衬托皮肤更加暗淡，甚至还给人一种＂装嫩＂的感觉，很容易穿出俗气感。所以建议还是多穿一些温柔而浅色系会更显气质哦，像淡淡的浅粉色与素雅的白色就看起来非常柔和，不仅可以显得皮肤白皙，而且也能衬托好气色。当然你也可以选择同色系搭配，会显得更加有高级感和质感，例如下面的穿搭示范，藏青色打底的白条纹衬衫搭配同色系的半身裙，就非常适合40岁女人的气质了，优雅又知性。
　　二、简约的款式
　　40岁算是女人的第二分水岭了，不再追求潮流，穿搭方面应该要往气质和韵味方向发展。但是有很多女人却喜欢＂花里胡哨＂的打扮，经常穿一些款式浮夸、过多元素设计的衣服，反而会显得花哨轻浮，土味十足！其实在穿搭界一直都有这样的一个穿搭法则＂越简单越高级＂，对于40岁女人来说，这就是最重要的，干净利落的款型时尚又不失高级感，尽显大气端庄。比如经典百搭的衬衫搭配简洁利落的西裤以及精致的黑色包包，舒服耐看，整体气质和气场不要太好哦~
　　三、修身但不要过于紧身
　　40岁的女人，不仅皮肤没有年轻时那样白皙光嫩了，而且身材也逐渐走形，没有那样紧致和凹凸有致的曲线，反而很多都会出现＂发福＂的现象，所以这在衣服的选择也有一些局限。建议带有修身效果就好不要过于紧身，不然会放大我们的身材缺陷哦，甚至会显得很庸俗，当然也不要穿一些过于宽松的衣服，像oversize类的T恤啊或针织衫之类，或许是年轻人的潮流，但对于40岁女人来说，穿上反而会让人感觉臃肿、随意、邋遢。
　　四、针织衫增加温柔感
　　穿衣要有质感，在这个天气稍凉的秋季，针织衫可以说是女人们必备的单品了。简约的设计、柔软的面料，加上柔和的色调，上身之后更显温柔大气。我们可以选择自己适合的颜色，例如肤色偏暗黄的话，可以试试裸粉色、米白色、酒红色之类的色系，既显肤色又能突出好气质哦。不管是搭配长裤还是半身裙都是不错的选择，如果天气再凉一些，可以外搭一件大衣，保暖的同时还能凹出时尚造型，整体简约但绝不简单！
　　五、裙装多点女人味
　　女人上了年纪，就更加有韵味和女人味了，那是一种由内而外散发的自信和温柔感，而在穿搭上最能体现出来的就是裙装了。虽然裤装是日常最常见、也是最经典的穿搭，但相比裙装而言，总是少了一些女人味，而40岁女人更需要凸显这一点，所以建议平时还是多多尝试一下裙装吧，会让你有气质。像一些裹裙、半身裙、H裙、鱼尾裙等都是秋季不错的选择，上半身可以搭配衬衫或者针织衫，都会显得非常温柔、优雅、而且也很减龄哦~
　　好了，以上就是《晶晶》关于穿搭的分享，不知道你们能get多少呢？其实40岁女人，应该更要注重穿搭打扮，因为这不仅是为了展示个人形象，更是为了体现自己的生活品质。
　　年龄四十，五十妇女者，大妈也！
　　大妈如今成了一个贬义词。其实这在以前就是个尊称呀！但是，好多词如今都变异了！
　　我交入党申请书的那天，一回家，我父亲站起来，主动握住我的手说：＂欢迎回家，我的同志＂！我一下子觉得自己长大了。我是这个家里唯二的党员了。
　　如今，＂同志＂这词不能说。因为和性取向联系了。
　　我还是学生的时候，我父亲的朋友都特别喜欢我。＂干爹＂我一气认了仨。现在，我和＂干爹们＂见面时又叫伯父了！大家心照不宣。
　　被嚯嚯的最惨词儿就是＂大妈＂。
　　＂中年妇女＂如今不知怎么，居然成了全民公敌。有人抛出一个无法实现的伪命题。摆脱＂大妈＂感，拥有＂少女＂感！四五十的像二十，那二十的像什么？回月子里去？
　　其实，在国外，大妈对应的＂夫人＂是好词。
　　＂夫人＂是古典持重，优雅温文的代名词。
　　记得我年轻时，和我的一位外籍男朋友在伦敦出差。他们家是马来西亚的＂贵族＂（他们那里是有国王）他们在英国有房子。他的一位表姐嫁了一个英籍人士。常驻伦敦。她约我们在一家酒店吃下午茶。吃茶的时候，那位夫人打扮的很古典。
　　我记得当时，我拿起茶壶就倒茶。夫人看见了，有点＂另眼相看＂。后来我意识到自己没有用茶篦。（一种滤茶叶的小东西）这种细小的礼节，看来那位夫人是很在意。这其中还包括。我急急忙忙的就坐下了。而没有等我男朋友服侍我，为我拉开椅子……
　　后来，我也看出来了。有一点不好意思了！
　　＂没关系！夫人们的气质都很古典。不过我还是欣赏你的男孩子气！年轻漂亮的小姑娘，永远都有资格打破礼节！＂我男朋友笑着安慰我到。
　　看！在西方夫人是受尊敬的。没有一位夫人绞尽脑汁的想当小姑娘。因为，那只是一些不成熟的小雏菊罢了！夫人才是真正的高贵玫瑰！比如一些贵重的珠宝，只有夫人有资格佩戴。小姑娘不行。这和有钱没钱没关系！
　　而在咱们这里呢？
　　夫人变大妈。玫瑰变麻花！
　　其实，我也是大妈。我也理解，有时也是咱们个别大妈，自己不争气。让人家小姑娘攥了把柄。
　　如何大妈变夫人，以下来几招。
　　一 是，注意基本礼节。
　　喝下午茶，到底应当是先倒奶，还是先倒茶。这都是小事，无足挂齿。
　　但是，那天看见一位大妈，伸手把等餐区提供的免费巧克力全抓起来，放兜里了……
　　大妈那只手上，赫然带着卡地亚的大号蓝气球。这是一款英国凯特王妃的经典配置。能顶一辆车的价值。这样的大妈，就别这么占小便宜了。一顿饭四位数，您都不心疼，那就心疼一下您自己的公众形象吧！
　　再一个，在您建造私家园林之前，在公园里就不要打扰大家，拉开嗓子对山歌了。游人不答应呀。尤其是在日本和尚庙里。好家伙，大妈一到，鸡飞狗跳。＂和尚不得安，姑子不得宁。＂成灾了……
　　这就是最典型的＂大妈＂感了！
　　还一个是，别那么厌世。
　　＂什么男人没一个好东西。＂
　　＂谁对谁呀！哪来的真心呀！＂
　　＂我就不让我闺女去婆家受苦！我们没必要结婚！＂
　　其实，也许是你没遇到好人好事。但是，不代表这个世界上就没有好人好事。充满戾气，只能让善良温暖的人离你越来越远。只有别有用心，有所企图的人，才和你交往呢？因为他们别有用心，有所企图。
　　你首先要，先爱这个世界。这个世界才会爱上你！
　　我年轻时，得了很重的病。那时候无药可救。大夫说我不会存世很久了。那是最权威的心外科医生说的。你说我倒霉不倒霉。我一回家，嚎啕大哭。我才二十多岁呀……
　　然后呢？该怎么着怎么着。我不还没死呢吗？没死就享受生活吧。
　　谈恋爱。干工作。吃喝玩乐，探险旅行。
　　后来呢？七年后，大夫告诉我：你有救了！一种新型的心外科钥匙孔手术，运用于临床治疗了。
　　于是，我就做了这个手术。幸运的一直活到现在。今年五十多了……
　　你看！只要你相信美好。美好就会出现的！
　　＂人只要活着，就会有好事情发生！＂这是我最喜欢的动画片＂樱桃小丸子＂里的著名台词。我记得清清楚楚。
　　心态好。眼睛亮。爱生活。讲自律。那就是夫人一般的大妈！
　　那就是永远的玫瑰！
　　我们的口号是：大妈大妈，五月鲜花！
　　下课！
　　40岁的女人迎来了人生第二个春天。
　　皮肤保养好，身材保持好，心情乐观，穿搭时尚，面带微笑，出门回头率挺高的。
　　40岁的女人在单位是骨干，能眼观六路，耳听八方，工作细致敬业，上受领导表扬，下受同事欢迎，总能看到她忙碌的背影。
　　40的女人在家是女子，相夫教子，煮饭泡茶样样都行，上得了厅，下得了厨，是家里的一把手。
　　40岁的女人爱事业，爱家庭，更要爱自己，每天优雅的出门，远离中年油腻，少八卦同事是是非非，少吃垃圾食品。记住：美丽减肥是女人一生的必修课，学习充电提升自己，势在必行。
　　与优秀的人同行，
　　与智慧的人并肩，
　　与真诚的人共事。
　　永远保持年轻人的活力，让生活充满诗情画意，
　　让人生有色彩！
　　闲言两语，谢谢朋友们来访，祝大家好运常伴，幸福美满，万福金安。
　　以前我们提起80后，总觉得是新生代的代名词，突然之间发现1980年生的哦今年已经迈入40岁门槛，这个时候对于男性或许是事业的黄金期，而对于女性却有可能陷入一个尴尬。
　　要想40岁的女性不被淘汰，就7个字：躬身入局，去做事！
　　我作为一位80后女性，一直在创业，我有孩子、有父母，也完全可以在这个时候放弃奋斗的劲儿，但一直在学习，从未停歇，哪怕是今年企业形势很严峻，我也不会放弃学习或者接触新认知的机会。
　　因为放弃接触，就是放弃了这个时代！要想与这个时代产生更紧密的联系，唯有和这个世界更有深度的交互，才不枉来世间走一遭。
　　躬身入局，做事吧！有事做的40岁女性不怕老。
　　摆脱大妈感的方式有很多：美丽从头开始，有个适合自己的发型抑或是颜色，衣服的穿搭，鞋子的匹配，减龄就迈出了第一步。
　　我之前都是中长发，也没有真正一款匹配的发型，直到遇见一位理发师，才彻底改变我对于美的看法。
　　三年前，我本着去随便修剪的念头，走进了那间理发店，一个装饰简单的发屋，是一位漂亮的老板娘，特别亲切随和，我坐在了理发转椅上，说明只想修一点，把刘海也修理修理。她乍眼就看到了我从未打理的眉毛，非常直接地说：＂你的眉毛下榻，整张脸都就没了美感。建议去修个眉型出来，好好的去改善一番。或许你会完全不一样哦！＂
　　特别感谢那位老板娘，让我发现自己有很多值得去改善的空间，不但人好且给予真言。慢慢的从眉毛开始：修眉、选适合的眉笔、画眉，起初画的像毛毛虫，颜色也不适合，慢慢得越画越有经验，速度也提上来了。
　　女人就算不化妆，画个眉、涂点口红就会提亮肤色，镜子前的自己也会更加自信，拥有美丽的心情。
　　以前我喜欢在APP挑选衣服，实体店就选过季的衣服，买回来也没穿几回，全用来压箱角了。从改变眉型、匹配发型，我又开始渐渐改变着装，买衣服都是到实体店去试穿，再买，总会找到适合自己身板的。
　　商场橱窗里模特身上的衣服，很美，但真正试穿，完全没有美感。所以说，眼花缭乱只是视网膜传递给大脑的信号，能穿显高显气质一定要去亲力去挑选，当然如果是第一感很好，穿上也不耐，价格在接受范围内，那就别犹豫，直接让它属于你吧！
　　四十岁摆脱＂大妈感＂其实很简单，只要用心发现自己的不足，外加＂贵人＂的指点，并加以改善实施，一种从内而外或者从外而内散发出来的光芒，其实都是努力付出得来的。因为在前行的旅途中每一份努力都不会被辜负！