如果一个人在单位成为任人欺负的软柿子，他该怎么办？

　　你说的这种事，有可能发生，又不想跟别人争吵，爱面子，做人首先要诚实，工作中没有一帆风顺的，也许会被别人误解，也许别人认为你好欺负，也许别人，见了怂人压不住火，我也和你遇见过一样的问题，我们的工作以门市部为单位，我所在的门市部，老师傅多，改革开放，我刚出徒，以前都评奖一等二等三等，因为都是老师傅，三等奖没人爱要，我就主动的要三等奖，我想老师傅做，肯定比我好，从这着以后，每缝三等奖都是我的，虽然有时候比他们做的事情多，但是，三等奖没人要，还是我的，因为一次的嫌让，都觉得我好说话，后来我成家之后，觉得自己很很委屈，我爱人就安慰我，那点钱算什么，我挣得多就弥补了，得到了家里人的安慰，我不爱跟别人争吵，那就，嘱咐自己不能生气，因为自己没做什么错事？要是生气就是惩罚自己，如果自己没有错，我问心无愧，就不要理他了，人欺负人，天不欺负人。
　　感谢信任邀请作答
　　社会上在哪都是欺软怕硬，这几种人在单位很容易被欺负，题主往下看一一对照。
　　1.新人：新人为什么容易被欺负，对环境不熟悉对工作内容不熟悉对周边的人不熟悉，老人在新人面前都是有优越感的，一部分人觉得自己是前辈愿意帮助你，另一部分人就是要欺负你，刁难你。虚心请教是职场新人不变的真理，刚入职把所有的比你先入职的都当成老师傅，端茶倒水勤快一些，嘴上哥啊姐啊叫着不用停，而且要让整个办公室甚至整个公司都知道，这叫高调做事，你在为他们服务，你有一个新人该有的态度，通常这种情况下有人想趁你不懂业务欺负你也要掂量掂量别人的眼光。然后就是努力提升自己的业务能力尽快融入老人圈子。
　　2.性格内向软弱的人：这种人通常很善良，但在职场中很容易被欺负，你天天对别人毕恭毕敬别人就会习以为常，你也不爱沟通不爱说话，看起来老老实实但是时常会背黑锅。因为你不爱沟通所以平时没朋友，关键时候就不会有人跳出来替你说话。每个人有每个人的圈子，你没有圈子你就是孤身一人。性格上的问题也不是一朝一夕可以改变的，但是确实可以改变的，不行就抱着必死的决心去干一线销售逼一下自己不要总是做幕后，别人欺负你是别人人品不行，你被欺负一定也要找自己原因，不要干的不比人少吃的苦头却比人多。
　　3.做事强没脾气：这样的人业务能力很强，但是一点脾气没有，也极能忍，能忍确实是好品性，但不建议过度忍让，不然就会成为别人眼中的软柿子。别人让你办事一定要讲条件！！！即使这个人是领导，只要你有能力尽管讲出你的合理条件。
　　4.最后一点很重要，不只是职场，在哪都一样，自信不自卑！不自信可以，千万不要自卑！自卑毁所有！！
　　也致所有在奋斗的人！
　　一个人能够被单位里所有的人欺负，可能性不大。除非这个人因为自己的原因被人厌烦。
　　感谢邀请。
　　一，先从自己身上找原因，单位肯定有上级，你和上级的关系好，或许上级势利，对裙带关系照顾，对其他人不关照，你也得找熟人去和其中的一位权威人士谈谈，让他对你多多关照，必要时请客吃饭；只要有一个上级主管对你力挺，其他人也就不敢轻举妄动了；
　　二，你自己做人做事也要到位，乐于助人，见直属上司打招呼，帮忙端茶倒水，搞搞桌面卫生，眼睛里得有主管；对和你关系好的同事，适当的帮忙带个饭菜，偶然请个客，让兄弟多关照，自己有哪些不足，请他指正。
　　得有一些个人团结的力量群体，这样以后遇事了，你的同盟不会表态，也会看着面子，保持沉默的；
　　三，人得常反观自身为人处事的不足，或许你最初有令他人反感的地方，人们商量好了群起攻之，以降低你的锐气，在一个环境里，保护自己的办法是低调做人，高调做事。
　　在我生活中也遇到过这样的人，那些人的本质都很老实，只是嘴巴上话很多而又不切实际，加上工作上的表现也不是很突出，这样往往会成为别人的笑柄，久而久之就觉得很好欺负。还有一类人就是比较听话，人家叫你做什么，你就去做什么，不管是有理的还是没理的，心里有怨言，又不敢说出来，对于这一类的话有时就要拿出自己的态度，告诉别人自己也不是这么好欺负的。总之个人认为要改变这种局面，不想被人欺负，得先从改变自己开始，没有人生下来就是被别人欺负的，好好反省吧。
　　这样挺好，当免费按摩就好。
　　当＂一个人在单位成为任人欺负的软柿子＂的时候，真的是件很难办的事。别人很难办，他自己更难办。因为这不是一天两天形成的。主要的原因当然出自他个人身上，要么他太老实，要么他太无能、太不争气。
　　＂可怜之人必有可恨之处＂，你为什么不能咬咬牙，站直腰，重新做人。或许，他也曾经这样做过，但在这个似乎已经固化（他扮演的是弱者）的环境里，他即使拿出百分的努力，也很难很难改变。＂树挪死，人挪活＂，他想改变命运，＂跳槽＂或许是不错的选择。
　　美国人的爱搬家，或许就是避免成为＂软柿子＂的最好途径。当然对于＂安土重迁＂的我们，也许很难理解这一点。
　　做到外圆内方即可。他现在属于外圆内圆。
　　如果你能成为软柿子，经常被利用，每天多干活，恭喜你，你要成功了。
　　要改性格难。
　　还是换个环境吧！