新一季病毒来袭，怎么预防甲流？专家这样告诉你

　　近期甲流来势凶猛，很多小伙伴都表示＂纷纷中招＂。全国政协委员、国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院张文宏教授在接受媒体采访时曾提到甲流，他表示＂免疫力低下的人如果到公共场所还是建议佩戴口罩。＂呼吁大家重视甲流预防，佩戴口罩减少聚集。那么我们该如何预防以及如何应对甲流呢？
　　1.什么是甲流？
　　甲流属于流感中的一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫经呼吸道传播，患者以及隐形感染者为主要传染源。
　　2.感染甲流有什么症状呢？
　　每个人临床表现并不完全一样，多数患者表现为高热、畏寒、头痛、流涕、流眼泪以及乏力、全身肌肉酸痛等症状。少数患者可有咳嗽、鼻塞等，有的还表现为肺炎或者腹泻。
　　3.如何确定自己是否得了甲流？
　　最重要的是要判断流行病学史，如果接触过甲流患者，或身边很多人出现发烧、咳嗽、咽痛等相似症状，则很有可能是甲流。
　　流感的症状通常为全身症状，除发烧、咳嗽咽痛、鼻塞流涕外，往往伴有头痛、乏力、肌肉关节疼痛等症状。
　　也可以通过病原体检测来鉴别，比如甲流咽拭子检测等。
　　4.甲流和普通感冒有何区别？
　　甲流是流感病毒，症状会比普通感冒要更重，一旦被感染上甲流，通常会伴有很严重的高烧和咳嗽，全身肌肉会感到疼痛和乏力，持续时间也较长，轻型一周左右才可自愈。还会伴有中耳炎、肺炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎等并发症。且甲流病毒变异性更强，传染性更强，易引起大流行，严重时甚至可以导致世界范围内流行。
　　5.甲流与新冠的症状有何区别？
　　上呼吸道症状两者是相似的，新冠病毒造成的传染性更强，还可能会影响味觉嗅觉异常，但甲流相对少见。
　　6.如果不幸感染甲流，该怎么办？
　　体质较好的群体可以对症治疗，部分群体也可以不经治疗自行痊愈。症状较重的感染者和有基础的老年人建议使用抗病毒药物，避免病情进一步恶化，导致基础病的加重等。
　　如果出现持续高热不退，气短、基础病加重等情况要及时就医。
　　尽管流感是自限性疾病，但早期使用抗病毒药物也能缩短病程、减轻症状、降低重症风险。
　　7.儿童和老年人如何应对甲流？
　　儿童如若出现疑似流感症状，在医生确诊流感之前，家长不要自行喂消炎药或者抗生素。流感是病毒性疾病，抗生素不起作用。最好尽快带儿童就医。
　　大于65岁的老年人，较易发展为重症病例，应给予高度重视。一旦出现甲流的典型症状，需要及时到医院就诊，应尽早给予抗病毒药物治疗。
　　8.甲流高发期如何做好自我防护？
　　甲流属于呼吸道传染病，而呼吸道传染病的预防都是类似的。室内要勤通风，出门戴口罩，勤洗手，尽量不要去人流量密集或空气不流动的场所，尽可能和人保持社交距离，饮食要均衡要适量进行运动提升免疫力，还要保证有充足的睡眠时间。
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