时隔三年,深马终于回来了! 2月19日鸣枪开跑 比赛将于本周日 7时30分至13时30分举行 赛事起点为 市民中心 终点为 前海石公园(演艺公园) 途经市民中心、世界之窗、 深圳湾体育中心、前海石公园等 著名地标、景点的新赛道 沿途有众多引人注目的城市风光 荣耀·2022深圳马拉松布局图。图源:深圳马拉松官方微博 注意了! 深圳马拉松比赛期间 深圳地铁部分线路运行时间有调整 深圳地铁临时调整 01
运营时间 为确保赛事顺利, 2月19日比赛当天,深圳地铁2/8、3、10、11、14号线将提前约70分钟开始运营,首班列车将于当日5:20从始发站发出 ,同时,深圳地铁增加了备用列车,将视情况随时组织上线运营载客。 地铁负责人提醒,相关线路各站点具体开站时间可留意车站现场公告,或关注深圳地铁官方微博、微信公众号、APP信息发布。 02
选手免费搭乘地铁 为方便选手参赛,比赛当天, 选手可凭借本人参赛号码簿,在深圳地铁全线网免费搭乘地铁。 深圳地铁提醒,参赛选手免费搭乘地铁需通过车站优惠通道通行,并请配合车站工作人员做好简单信息登记。 03
部分出入口临时关闭 为配合开展地面交通管制, 2月19日5:20-8:30时段,市民中心站C、D、E、F出入口,福田站15号出入口,岗厦北站1、2、3号出入口将临时关闭。 深圳地铁集团负责人介绍:"受地面交通管制影响,不少市民乘客出行或观看比赛优先选择搭乘地铁,客流量将比平时周日有所增加,市民中心站、岗厦北站、福田站、后海站、前湾站、桂湾站等站点或将在比赛开始及结束时迎来客流高峰。" 沿线相关车站也提前安排了工作人员支援,加强车站客流组织和引导解释工作,服务选手参赛,方便市民出行。 除了地铁 还有154条公交线路临时调整 公交线路临时调整 此次涉及的路线较多 直接看表格↓ 或扫描下方二维码 查看详细调整信息 赛事期间 交通部门还将对部分道路 实施临时交通管制 临时交通管制 2月16日10时至19日18时 ,临海大道(桂湾四路-滨海大道段)、滨海大道(临海大道-听海大道段)实行全封闭管理措施; 2月16日0时至19日14时 ,深南大道(金田路-益田路段,东往西方向)辅道路段实行全封闭管理措施; 2月17日0时至19日13时 ,科苑南路(创业路-工地出入口段,北往南方向)最外侧车道实行全封闭管理措施; 2月18日21时至19日13时 ,科苑南路(登良路-海德三道段,北往南方向)、海德一道(科苑南路-南山中心路段)实行全封闭管理措施; 2月19日0时至19日14时 ,深南大道(皇岗路-益田路段)实行全封闭管理措施; 2月19日4时至19日9时 ,金田路(福中路-福华一路段)、彩田路(福中路-福华路段)、鹏程五路(福中路-深南大道段)、海田路(福中路-深南大道段)、中心八路(福中路-深南大道段)路段实行全封闭管理措施; 2月19日4时至19日12时 ,海德三道(中心路-科苑南路段,西往东方向)实行全封闭管理措施; 2月19日7时至19日12时 ,海德三道(科苑南路-登良路段,东往西方向)实行全封闭管理措施。 图源:深圳交通微信公众号 除此之外 2月19日7时25分开始 深圳交警将对 深南大道市民中心-沙河东路段 实施交通管制 并将根据比赛线路 滚动实施交通管制 直至比赛到达前海演艺运动公园终点 由于马拉松比赛时间长、人数多 且位于深圳市中心干道上 为避免道路拥堵 深圳交警将对 深南大道(皇岗路至沙河西路段) 实施流量控制 同时将对 香梅路、沙河东路、 科苑南路、南山大道 等平交路口 依次实施流量控制 相应减少赛事周边道路的交通压力 深圳交警部门提醒 交通管制期间市民提前规划出行路线,尽量避开赛道周边道路,确有出行需求的建议选择北环大道、南坪快速等平行道路绕行前往。 请在上述路段乘坐公交的市民留意交通部门发布的信息,合理选择公共交通工具出行; 赛事期间,沙河西路、望海路的深圳湾公园车辆出入口将进行封闭,有自驾前往的市民可选择赛事结束后出行或择日出行。 交警将在管制路口设立禁行牌或者是利用设施隔离进行管控,并在相邻路口进行前端分流,在周边道路进行分流疏导,请市民和驾驶人注意管制路段标志或者交通设施的指示,服从现场执勤交警的指挥。 深马开赛在即 不少选手已经进入备战状态 市急救中心提醒 在备战深马的同时 别忘了做好健康评估哦 出现以下情况不宜参加马拉松: 体温超过37.5度,静息时脉搏>90次/分,安静时呼吸频率>24次/分,安静时血压超过140/90mmHg或低于90/60mmHg,心率大于90次/分,可见明显心律失常患者。 35岁以上人群,如运动平板试验阳性也不宜参加。 血常规、肝肾功能、腹部超声等检查出现明显异常的市民,也不宜参加跑马。 有以下情况者,绝不应该去跑马: 高血压、糖尿病、冠心病、心肌病、心功能不全、脑血管疾病、慢性肺部疾病、慢性肝肾疾病、三月内做过大手术、近期骨关节疾病需要制动、老年骨质疏松、发热、急性胃肠道疾病。 各位选手在参赛时,也要注意: 赛前不宜空腹,赛中及时补水,根据自身情况酌情补充能量,如出现体力不支,明显不适等情况需及时终止比赛。 如出现关节扭伤、韧带撕裂、不慎摔倒等情况,需由在场医生体检后决定能否继续参加比赛。 如出现胸闷、胸痛、头晕、黑曚、明显心悸、呼吸困难等情况,需立即停止比赛,并及时与现场医生联系,测量血压、脉搏等,必要时做心电图检查。 每个人都是自身健康的第一责任人 跑前别忘了做好个人"体检" 在这里预祝大家顺利完赛 跑得开心,玩得尽兴 内容来源:深圳地铁 深圳交通 深圳特区报