#头条创作挑战赛#
　　北京时间2023年1月7日西甲第16轮皇马客场挑战比利亚雷亚尔。
　　皇马首发：库尔图瓦、门迪、阿拉巴、吕迪格、米利唐、莫德里奇、琼阿梅尼、克罗斯、维尼修斯、巴尔韦德、本泽马。
　　比赛开始皮纳禁区获得绝佳单刀机会想要挑射被门将库尔图瓦及时出击挡出化解险情，本泽马禁区弧顶做球维尼修斯推射被门将神勇挡住，上半场的双方互有攻防都没有取得进球。
　　下半场刚刚回来第46分钟皇马后场出球出现失误被对手抢断，莫雷诺禁区弧顶接球一个精准直塞，皮纳拿球调整一步推射远角破门终于打破场面僵局，黄潜取得一球领先。
　　第59分钟黄潜球员福伊特禁区疑似出现手球，主裁经过VAR提醒自己回看视频最终判定手球，本泽马主罚点球骗过门将轻松打进扳平比分。
　　没想到短短三分钟过后第62分钟阿拉巴禁区滑倒，对方球员传球碰到他的手，主裁示意手球，莫雷诺主罚没有任何问题成功打进，黄潜再一次反超比分，皇马一瞬间从天上又掉到地上。
　　全场补时最后时刻皇马最后一攻库尔图瓦参与角球进球，没想到是一个战术角球却被对手打成反击丹朱马面对空门一脚射门却意外偏出，最终全场比赛结束皇马1-2不敌比利亚雷亚尔。
　　本场比赛两队控球率五五开，射门17-13黄潜领先，射正5-3，可能要是他们把握能力稍微好点可能比分不止2-1，皇马这边几乎全员不在状态，门迪阿拉巴失误，本泽马低迷，维尼修斯被防得很难受屡失良机。
　　皇马失利错失重回联赛榜首的机会，在多赛一场的情况下和巴萨同积38分，因为净胜球落后位列第二名，巴萨接下来就有机会获得三分的领先优势。

代糖对身体的伤害有多大，你知道吗？一种对人们身体伤害非常大的添加剂，统称为代糖，比如阿斯巴甜安赛蜜甜菊糖糖精钠扭田等等这些都属于代糖。那么什么是代糖呢？简单的理解就是吃着有甜味，但是还不是真正含糖的东西。代糖不含有春天常吃参苓白术煲脊骨，健脾祛湿又养胃来源昆明日报掌上春城主要功效补气健脾祛湿推荐人群适用于脾胃虚弱气虚乏力以及春天湿气比较重的人群。材料党参20g白术10g茯苓20g淮山30g白扁豆30g赤小豆30g红枣4粒生姜适量百病从脚起，脚凉是大忌，3个中成药，补阳养血，改善手脚冰凉你知道么，古时候药王孙思邈都提倡足下保暖的说法，因为百病从脚起，脚凉更是大忌。脚相当于人体的第二个心脏，它通过血管，经脉以及神经和你全身上下五脏六腑都相互联系，如果你的脚太凉，那寒老话男不离韭，女不离藕，探究背后的养生哲学吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。这是一句流传广泛的中华美食文化谚语，其背后蕴含了许多智慧和生活经验。本文将从多个方面进行探讨和解读。保持心脑血管健康的饮食结构，你知道吗？保持心脑血管健康的饮食结构是每个人都应该遵循的健康生活方式。它可以改善血管健康，降低心脑血管疾病的发生率，并且可以提高身体的精力和活力。一般来说，对于心脑血管健康的饮食结构，应该有曾仕强有病要看病，看完病要忘病，病才能好心安病自除。陆游文盛夏若冰黄帝内经讲病由心生。人的心理是支配生理的，当内心不平衡时，内分泌就不平衡了，就会身心失调。当一个人持续的紧张焦虑，很快就生病了，相由心生，病由心起。生病的一天一个养生小妙招，健康饮食吃早餐随着生活节奏的加快，越来越多的人习惯于不吃早餐或匆忙地吃一点轻食。然而，早餐对于我们的身体和健康具有重要的作用。首先，早餐是一天中的第一餐，吃早餐可以为我们的身体提供必要的营养。早利拉德近12场比赛场均41分，命中率52。3昨天利拉德对火箭投中13记三分狂轰71分，引爆社交网络。今天NBACentral晒出利拉德过去12场比赛的数据表现，详情如下71分6篮板6助攻39分10篮板6助攻40分6篮板5助攻为何足球先生不投梅西？韩国足协高层拿了太多次，见到他会道歉直播吧2月28日讯今天韩国足协召开的记者会上，韩国足协实力强化委员会主席穆勒对今天公开的国际足联年度最佳球员投票情况进行了说明。穆勒代替当前空缺的韩国国家队主帅投出了他的一票，他的影响鸡肉中亚油酸含量关键基因及调控通路亚油酸是一种人体不能合成必须从饮食中获得的多不饱和必需脂酸。对人类的健康和正常的生理功能起着重要的作用。而鸡肉作为我国的第二大消费肉类，是百姓获取亚油酸的途径之一。亚油酸不仅能带来播完停播了！看完此剧，我气得砸了电视机，负能量满屏让人窒息？终于看完了电视剧我们的日子，当结束的那一刻，小米粒气得将电视机给砸了（见上图）。在最后的大结局里，电视剧用了整整两集的时间讲了一位老人也就是那人和外婆的最后时光，她反反复复念叨着晚