今日NBA赛场有多场比赛的结果出人意料，比如背靠背作战、缺少了库里、克莱、格林的勇士客场14分大胜东部第一的热火，创造了奇迹。除了这场比赛外，缺少了詹姆斯、浓眉哥的湖人也在今日打出了令人意想不到的表现。
　　今日湖人主场迎战76人，詹姆斯、浓眉哥、塔克缺阵，湖人出战球员除了威少外，其他都是底薪。而76人恩比德、哈登、哈里斯、马克西等主将携手出战，从纸面阵容而言湖人比76人差太多，似乎一场大败已不可避免。不过出人意料的是湖人底薪球员们打出了奇迹般表现，一直把比赛悬念拖到了最后。
　　老将霍华德此战面对MVP热门恩比德打出令人惊叹的表现，霍华德14投9中飙下24分8板1助攻1抢断1盖帽，相比于恩比德19中11飙下的30分10板3助攻3抢断3盖帽并不逊色太多。蒙克20中10得到23分1板3助攻2抢断，安东尼15中8得到20分7板，约翰逊7中5得到13分5板8助攻，这4个底薪合力拿到80分21板12助攻，打出了堪比明星组合的威力。
　　威少此战也效率不俗，他20中10得到24分9板8助攻1抢断，威少+底薪的湖人把阵容豪华的76人逼到了最后时刻，最终才以5分之差败下阵来。湖人底薪们之所以能打出这种水准，在于他们渴望赢球，没有詹姆斯、没有浓眉，天赋不够，他们就用拼搏和努力来弥补，从而打出了令人意想不到的表现。

火箭队在NBA有史以来最伟大的75名球员中名列前茅，哈登仅排39名为了纪念20212022年是NBA的第75个赛季，NBA联盟计划发布称之为NBA75的荣誉，即75位历史上最伟大球员的官方名单。美国媒体HoopsHype最近举行了一次团队投票，听深蹲健身王牌训练深蹲使用指南全面揭秘轻视力量的人不会得到真正的力量，开始训练，敬畏力量，明白自己在做什么2019我要瘦！深蹲与硬拉深蹲相比硬拉，深蹲要比硬拉这个动作难度高角度因为硬拉是以髋角度为主导膝角稍稍配合就可以你需要了解的产后指南哺育2019我要瘦！在北京生活过一段时间，面对街上的车水马龙，川流不息的人流与偌大的钢铁都市我常常自问如此大规模的熙熙攘攘忙忙碌碌究竟是为了什么？不喜欢大城市的喧嚣，随回到家乡，每想要训练更专业？求人不如求己国际ACE认证教练报考指南最近更新的国际健身教练四大证的科普攻略引起了大家对于考证的兴趣与重视什么是健身四大证件健身江湖四大门派之争什么是急救证十万火急你需要知道的事情急救CPR与AED2019我要瘦！很多盘点联盟30支NBA球队在2021年休赛期那些最容易被低估的补强操作2021年的NBA休赛期进行了大量的签约和交易，许多精英球员都更换了新环境。然而，看看每支球队在休赛期最被低估的操作，无论是交易签约重新签约续约还是通过选秀。这些操作很可能会在未来鱿鱼游戏导演怼詹姆斯后，再现迷惑言论，飘了还是格局小了？这几年韩影视作品走到了一个厚积薄发的时间点，甚至已经有了开始影响世界的感觉，就像最近的鱿鱼游戏，本身的大逃杀题材并不罕见，之前也有很多部比较出彩的大逃杀作品。结果之前的作品都并未引英雄的价值，不是收获，而是付出不是能力，而是行动铭记英雄新时代的信念和担当文海纳今年的10月25日，是中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年纪念日。中国人民革命军事博物馆，举办了铭记伟大胜利捍卫和平正义纪念中国人民志愿军抗美援朝普拉提起源不只是训练也是今日从业者的明灯普拉提代表着风靡全球的训练体系，但最早其实只是一个人名，那就是普拉提创始人的名字普拉提全名为约瑟夫休伯图斯普拉提（JosephHubertusPilates）出生在德国，由于年少体美国运动委员会ACE私人教练考试全新完整指南本攻略为美国运动委员会ACE私人教练全新指南5。0版本，从2017年开始我陆续撰写更新过4篇关于美国运动委员会ACE私人教练考试以及报名指南目前在2020年的8月份，有一些的新的内周末战士最不健康的运动模式运动损伤最为高发的人群是谁？你可能会说肯定是夜以继日每天训练的职业运动员，但在我看来那些周末运动的上班族更容易出现损伤我愿称一部分热爱周末运动的上班族为周末战士平时工作很忙没时间运有些疼痛是值得警惕的信号疼痛是一件复杂的事情，但又是一件无法避免的事情，在生活中我们会出现各种各种疼痛，引起它的原因也是多种多样的最简单的，锻炼后的肌肉酸疼是非常正常的情况，它在一定程度上甚至是一个好信号