这是一个值得纪念的一天一个下午一个小时之内4块金牌，下午20点又夺得一块金牌，中国打了一副好牌，直接连牌56789关牌！这就结束了，太快了，始料未及，美日干瞪眼！大小王出早了，没管住。
　　16：27分：奥运会女子举重87公斤级A组决赛，中国选手汪周雨 获得金牌；
　　16：31分：男子吊环决赛，中国选手刘洋获男子吊环金牌；在这个中国体操队的传统优势项目中，刘洋/尤浩包揽金银牌。
　　16：42分：男子50米步枪三姿赛，＂零零后＂中国小将张常鸿打破世界纪录获得金牌！中国奥运军团第25、26、27金在15分钟之内先后诞生！
　　17：12分：场地自行车女子团体赛中国队最终时刻挺住以微弱优势夺冠，实现卫冕！中国第28金。钟天使/鲍珊菊不负众望战胜德国组合获得金牌。这个金牌含金量大 ，因为这个项目历来都欧美垄断的 ，这次中国能拿金牌，实属不易，恭喜中国队，恭喜钟天使/鲍珊菊。
　　完美诠释更高更快更强，这就是中国的速度，比中国高铁还快，快赶上火箭了。
　　20：00点：奥运会举重女子87公斤以上级比赛中，中国运动员李雯雯以140公斤的成绩刷新了奥运会纪录，中国第29金。

骨盆前倾的危害谎言背后的真相现代人的体态毒瘾骨盆前倾骨盆前倾的危害谎言背后的真相（本篇）骨盆前倾很多时候在我看来更像是一种心疾，是现代人对于丑陋的恐惧，随着生活洪流庸碌向前无力控制的时候，人们总是寄望于将自己为什么受伤的总是脚踝？你的脚踝受伤的真正原因运动损伤是一个不可避免的话题，即使你不是一个运动员或者运动爱好者，你也肯定遭受过运动损伤脚踝是损伤之中最频繁的部位，几乎每个人都会遭受过脚踝的损伤扭伤，无论是轻微的还是严重的，世界最棒的补剂肌酸的全面指南信息爆炸，在喧嚣的今日太多所谓的知识涌入到你的耳边，纷纷扰扰，我们要做的不是一味的努力，而是有选择的前进在孟生的strength分享，没有爆炸的标题，没有吸引眼球的图片，每一篇文章面对疼痛系列慢性疼痛的真相疼痛是一件好事情，导致疼痛的原因才是坏事情，在上一篇文章中面对疼痛系列疼痛到底是什么？！我为大家详细的介绍了关于疼痛的基本知识，本讲我们要聊一个非常严肃的话慢性疼痛据统计成年人中6打嗝启示录打嗝与姿势功能障碍你是否打过嗝？无论在喝完一杯冰镇碳酸饮料后，舒畅的嗝还是在吃自助餐后，肚子满满的饱嗝我相信，每个人都有过打嗝的经历，你有没有想过，为什么你会打嗝，无论是舒爽的，还是不适的，这个发生一篇改变你训练观念文章我敢打赌你一定用过分化训练法或者正在使用你一定有过每天训练异常刻苦，甚至有想过住在健身房的岁月，也许就是现在这个狂热的阶段你一定有过每周用各种超级组巨人组复合组玩命刺激的手臂，渴望一篇文章解决肩周炎肩周炎即为肩关节周围炎，又成为冻结肩，好像是你的肩膀一点一点被冻住了，失去了灵活性仔细想一想也是很可怕，毕竟肩膀盂肱关节是人体最灵活的关节，而且可以说是掌管整个上肢的躯干功能，当肩疼痛的真相疼痛究竟是什么？疼痛无小事，面对疼痛有时人类显得是如此的无助，在疼痛面前无论是多么令人喜悦快乐的事情都会变得黯然失色所谓切肤之痛，有时候即使你受伤以后已经事过多年，那些你经历过的痛楚即使痊愈，也会一定要学的救命手法Heimlich海姆里克急救法在城市的钢铁洪流中生活，长时间的电子产品的侵蚀，庸庸碌碌的人群，平淡如水的生活，人类渐渐失去了应对危险的能力越来越多的人变得对危险失去了应有的警觉，越来越多的人觉得生存是一件理所应深度解析O型腿与X型腿的真正危害与调整提到O型腿与X型腿，此类的腿型问题，在很多人看来不仅不是病，反而是一种可爱的表现所谓萝莉坐，萝莉站，好像是一种可爱的代名词，有很多人会把此类动作当做是女生一种娇弱的表现，甚至很多人优质好坐姿坐姿应该怎么坐？工业革命开始于十八世纪六十年代，通常认为它发源于英格兰中部地区，资本主义工业化的早期历程完成了从工场手工业向机器大工业过渡的阶段工业革命是以机器取代人力，以大规模工厂化生产取代个体