不知不觉，科比离开赛场，已有一段时间了。
　　他从当初的MVP球员，到现在的商业精英，一直在走自己的路，抒写属于他的传奇。
　　今天的科比，再次出现在大家的面前，＂统治＂全场。从昔日的黑曼巴化身为爱曼巴，暖暖的，很贴心。
　　那他到底做了什么呢？
　　事情经过是这样的:科比-布莱恩特今天在加州Newport海滩驾车时目睹一场重大车祸，现场一度非常混乱，科比看到了，没有驾车离开，而是下车在现场安抚惊慌失措的人们，告诉他们别怕，保持镇静，没关系的。
　　科比再次发挥他的统治力，这次他把＂统治力＂花在了＂横行霸道＂上面，在现场指挥人们有序撤离，让车辆有序通过，当起了＂临时交警＂，指挥交通。
　　现场一个身穿粉红帽衫的人，异常亮眼，也异常忙碌，原来是那个帅气的科比。他给身处困境的人们，带去了温柔，爱心!
　　现场的人们，十分感动，他们不敢相信站在眼前的是昔日统治球场的传奇巨星科比。
　　这一次，他没统治比赛。不过，他把他的爱心送给了人们，也献给了世界。
　　事实上，这不是科比第一次这么做了。
　　2018年9月，科比也目睹了一起车祸，并且主动留在现场帮忙，维持现场秩序，安抚受伤的人们，并等待救援车的到来。
　　这样的黑曼巴太暖了。
　　曾经的球场MVP，
　　全明星球员，
　　最佳一阵球员，
　　总冠军拥有者，
　　FMVP，
　　名人堂球员。
　　到今天的＂现场MVP＂，
　　他让篮球进入到了很多人的生活里，
　　现在他也让爱，融入到每个人的生命里。
　　致敬科比，致敬传奇!
　　谢谢你，做得这么好!

长期进行羽毛球运动，我们应该如何补充营养？一场羽毛球的运动量，在补充运动营养方面要考虑两个方面运动频率和运动强度。但是长期的运动和短期的运动在补充营养方面也是有所不同的，在长期的运动习惯中要像运动员一个赛季一样放眼长远全面盘点业余羽毛球选手常见十大错误步法业余羽毛球球友，中初级选手，最常见的十种错误步伐，有则加冕无则改之1启动无力和启动动作过大，以及小跳后立即站直身体，造成出脚慢，脚步小，步伐不到位，重心不稳。正确的动作是重心要低，如何让你的羽毛球步伐更快说到羽毛球步伐，网上有一套系统的练习方法，在这里不做详细介绍，本文只想说说通过一些细节的改变让你的脚步更有效。1在不同情况下有不同的站位姿势如接发球时以左脚在前右脚在后为宜（右手握打羽毛球如何练习拉球和劈杀？初学者在学习和掌握了发球和原地击高远球技术之后就应该开始学习一些步法了。因为羽毛球的步法和手法（即各种击球法）是相辅相成不可分割的。许多击球技术都是靠熟练快速准确的步子移动来完成的预防打羽毛球受伤的七大好招，让您可以不再疼痛！锻炼时不得法就会出现扭伤骨折等意外伤害此时救治措施很重要，接下来小编就要为你们带来七大好招啦腕损伤的预防措施可用小哑铃或沙瓶负重做腕部练习增加腕部力量。次数与重量视个人情况掌握，以羽毛球场上打败对手的10大战术！上战场除了自己要有实力要打胜战还要讲究战术！1重复平高球进攻战术这种战术的特点是以重复平高球进攻对方同一个后场区，甚至可连续重复数拍，以求达到置对方于死地或逼对方击出一半场高球，以羽毛球的几大发力点，你是否都已掌握？第一个点前脚掌，靠前脚掌的向后向右蹬地，获得力量的起点，诸位看百米跑的，都是靠前脚掌的蹬地来获得启动加速和奔跑的，就知道这个力量应该是脚部位中最大的了。其实用的主要是小腿肌肉。第二练好这四点，彻底告别那个在球场上疲于奔命的你天下武功，唯快不破，打羽毛球也讲究快字当头。快，体现在球场上就是速度，每每专业选手离开赛场一段时间之后再复出，最明显的变化就是速度跟不上对手。对于业余爱好者来说，提高了速度，就是获被称为亚洲第一美的杨思敏，也是最美潘金莲，如今怎样？今天小鱼跟大家说的是曾经被称为亚洲第一美，也是最美潘金莲的演员，如今过得怎么样了？之前的娱乐圈是谁演技好，流量就高，人气也旺，有些演员因为演反派角色太好而被人记住，比如还珠格格里的沙特基地遭袭，多枚导弹暴击，美制空防神话破灭，跟美国没好下场沙特是目前世界上进口武器装备规模最大的国家，沙特主要是从美国采购武器装备，购买武器已经成为了沙特缴纳保护费的重要的方式。美国和沙特的关系非同一般，美国对于沙特进行了庇护，在诸多问题美国勾连印度，北美寒区作战训练，加勒万河谷惨败，莫迪还不死心印度是南亚的地区大国，印度长期以来与周边国家就没有保持良好的关系，在印巴分治之后，印度就开始了各类的挑衅，印度的野心相当的大，为此吞并了锡金，并且对于尼泊尔和不丹进行了控制。印度不