赵继伟1995年8月出生于辽宁鞍山海城市，2013年开始代表辽宁队参加CBA联赛。
　　2021年6月1日，赵继伟发文宣布求婚成功，并晒出了和女友王君瑞在求婚现场的亲吻照。
　　2021年8月23日，赵继伟在微博宣布已经与女友领证。
　　2021年8月31日，与辽宁男篮签订了D类合同。
　　2021年9月26日，第14届全运会男篮决赛，赵继伟代表辽宁男篮获得了冠军。
　　2021年11月14日，入选中国男篮集训大名单。
　　2022年3月，赵继伟入选2022CBA全明星赛北区明星队首发球员。
　　2021年10月23日与山西的比赛中，赵继伟出场43分钟，得到24分，15助攻。
　　2022年1月27日与同曦的比赛中，赵继伟出场30分钟，得到12分，6篮板，16助攻，7抢断。
　　2022年3月20日与江苏的比赛中，赵继伟出场25分钟，得到27分，9助攻，4抢断。
　　2022年3月22日与四川的比赛中，赵继伟出场41分钟，得到31分，4篮板，15助攻，5抢断。
　　2022年3月28日，赵继伟当选2021-2022赛季CBA联赛第四期（29-38轮）月度最佳防守球员。
　　2022年3月29日，CBA官方公布本赛季常规赛最佳阵容，赵继伟入选第一阵容。
　　2022年4月26日与广厦的比赛中，赵继伟出场23分钟，全场9投7中，其中三分球5投4中，得到20分8助攻。赵继伟获得了总决赛的FMVP。
　　赵继伟与王君瑞的婚礼不久之后将会在三亚举行，祝愿二位新人事业爱情双丰收。

恶名昭著的半月板在膝关节之中有一块赫赫有名的骨头叫做半月板，这块骨头的名气很大，但却是恶名昭彰，为什么是恶名？因为只要是提到它十有八九和损伤有着密切的关系喜爱足球篮球排球等各类竞技球类运动的朋友，肩关节不需要过多单独的力量训练肩关节的力量训练是很多新人都非常关注的在健身健美训练中有一句俗语新人练胸入门练背高手练肩，很多人都把肩关节的训练放到至关重要的位置从视觉上来看也的确如此，你的大腿训练的再粗壮，其实思考健身产业是否应该紧跟政策变动？今天来聊个有意思的事情，最近三胎政策出炉了中共中央政治局5月31日召开会议，会议指出，进一步优化生育政策，实施一对夫妻可以生育三个子女政策及配套支持措施很多群里的小伙伴在热议，三胎科技改变健身健身智能化与轻健身科技改变生活2000年出门不带钱是不能想象的，到处都需要纸币进行交易2021年出门带钱是不能想象的，很多地方甚至无法帮助你找零当你拿出钱包掏出纸币的时候，会收获到他人的注目，扫一扫运动锁链身体中的动力链动力链模型的起源什么是动力链？这是一个你需要理解的，看待人体的概念或思维方式当你了解与运用它的时候，你就能更有效的使用你的身体kineticchain动力链理论kineticchaNSCA国际认证教练考试报名全新完整指南自2018。04月开始，我已经更新NSCA自学自考攻略累计六个版本，这次的更新是，报考NSCA国际认证教练中文考试全攻略7。0版本，本篇为大家介绍的是如何报考NSCA美国体能协会的深蹲膝盖到底过不过脚尖？一直以来存在着一个广为流传的深蹲秘诀深蹲不能过脚趾准确来说是让身体在深蹲之中膝关节尽量不要超过自己的脚趾，据说这样可以减轻深蹲对于膝盖造成巨大的压力有很多人笃信这条训练法则这导致很健身江湖ACENSCANASMACSM四大门派之争更多攻略美国运动委员会ACE私人教练考试全新完整指南NSCA国际认证教练考试报名全新完整指南本文为健身江湖ACENSCANASMACSM四大门派之争4。0版本3。0版本健身江湖四大行业观察实体经济健身行业的困局思考我记得小说围城里有这样一段话婚姻就像是围城，围在城里的人想逃出来，城外的人想冲进去这话用在所有生意场上不一定都合适，但要是用在实体经济中，尤其是健身产业这一块还是很合适的我和很多健金鸡独立中国举重和奥运精神东京奥运会举重男子61公斤级的比赛中，中国选手李发斌以抓举141kg，挺举172kg，总重量313kg，夺得冠军，这是中国第5金李发斌的成绩成功打破奥运会挺举和总成绩纪录的成绩值得康复真知朔源康复发展康复是这个时代的一颗冉冉升起的新星有人类存在的时间，我们就在与疾病做斗争，在很长一段时间里轻微的感染就会要了一名皇帝的命，虚假的天命在疾病面前不值一提随着社会生产力的提高，尤其是工