在今天早上进行的一场NBA东西部榜首大战中，客场作战的费城76人以104—114不敌菲尼克斯太阳。在终结三连胜的同时也掉落到东部第四。东部局势的微妙也让今年的季后赛氛围愈演愈烈！ 哈登状态低迷 本场比赛，哈登出战39分钟，投篮仅11中2，砍下14分7篮板9助攻的数据。值得一提的是，半场的哈登已经砍下12分，整个下半场只拿下了两分！哈登在来到76人后前面几场的表现很不错，但后面的比赛打的起起伏伏。或许腿筋伤势的问题还困扰着他，但这绝不是输球的借口。作为哈登球迷，我相信他可以慢慢的调整过来，虽然可能不及巅峰，但季后赛76人要想走的更远，哈登必须要站出来！ 恩比德空砍MVP再生变数 作为本赛季MVP的有利竞争者，恩比德的表现毋庸置疑。本场比赛在出战37分钟的时间里空砍37分15篮板3助攻3抢断2封盖。恩比德本赛季场均能拿下29.8分11.3个篮板的恐怖数据，并且出勤率高。但东部的局势现如今很混乱，如果76人不能处在一个很好的的位置 ，那么MVP还是有很大的悬念。 布克顶级表现 本赛季的太阳已经锁定了全联盟第一，这离不开当家球星布克的精彩表现。本场比赛，轻描淡写地砍下了35分。在第二节落后十几分的时候，是布克站了出来。在第三节拉开比分的时候，还是布克站了出来。或许今晚的表现会让布克在新一期的MVP榜上冲进前三。他的表现也的确配得上！ 炮哥稳定发挥 看过太阳的比赛，你会发现他们打的是如此的流畅，传导球是如此的稳定，落后时是如此的淡定。这离不开保罗的加持。已经36岁的克里斯保罗似乎还在愈发的稳定，本场比赛砍下19分14助的大号两双，这对保罗来说已经是家常便饭。保罗用他的中距离一次次地捍卫了传统空位的荣光. 这场东西部榜首之争以太阳的胜利结束。通过这场比赛，我们能看到76人队还是有很多问题出现的，在哈登状态低迷的时候，是否能有其他的球员站出来帮助恩比德去解决问题，如何更好的让替补球员参与比赛中并且有良好的表现也是需要里弗斯去斟酌的。很快季后赛就要开始了，只有做好充足的准备才能在季后赛走得更远。反观太阳，这个赛季的太阳如此的稳定，整容的均衡度与磨合度均是最好，或许这他们离总冠军最近的一次！
普通路人如果在NBA打球，会有多惨我上大学的时候跟一位NBL联赛的退役球员有幸同场打过篮球，也就因为那一次打球经历，让我彻底认知到专业跟非专业到底有多大的差距。普通人能不能在NBA赛场得分，我们放到后面来说。先来用布泽尔中距离投篮大师，联盟两双常客，巅峰时期的他有多强？在篮球比赛当中，投篮姿势标不标准，并不会影响球员的投篮感觉，每当他们熟悉了自己的投篮姿势，即便是像马里昂，凯文马丁，邦纳，费舍尔和里德等投篮姿势并不传统的球员也能够在比赛中有非常不10月29日，俄军演震慑美国，日本京都或将破产，美国升级太空武器随着大国竞争加剧，各国的军事行动越来越频繁。所以，我们必须时刻对周边各国的行动和信息保持敏锐，这样才能更好地保护我们的国家。10月29日，国际上又传来3条重要消息。第一条消息是俄罗环太湖国际公路自行车线上赛来啦优胜者可获智能手表一块每个人爱上骑行的理由都不一样。有人享受骑行时乘风远去的刺激，有人欣赏着骑行路上沿途的风景。骑行在路上，我们遇到骤雨突来，经过烈日暴晒，享受过微风拂面。我们一路执着，因为热爱所以坚持环中国雅安蒙顶山川藏0公里自行车线上挑战赛开启这里是川藏线0公里处，这是是通往人间圣地的起点，是中国人的景观大道源头。沿途有平原高山峡谷河流，也有草原冰川同框之美，更有金沙江怒江澜沧江在大地和云端舞蹈，而这一切人间至美，都要从跑步后，要是做了这5件事，所有锻炼都会白费跑步对于人体的好处，想必各位跑友都已经明了。但是你知道吗，跑完步后，身体刚刚经过了剧烈运动，是有很多禁忌的！稍不注意，就会极大地破坏你的锻炼努力。以下五件事情，最有可能让你的跑步功当心！这10种最常见的错误跑姿，快来看看你中招没（高收藏）看了大家很多留言，咚小姐发现，出现频率最高的一个词就是正确的跑步姿势，所有爱惜身体的跑者，都会特别在意这一点。毕竟，不管是跑步新手还是老手，日积月累的训练中都很容易忽视那些最基础的跑龄20年的骨科专家揭秘这4条原则让我运动不受伤最近，浙二医院医生蒋利锋的跑友圈火了。原因是他解决了困扰跑友们的一个难题跑步是否会对膝盖造成损伤。这名热衷于跑步的骨科医生查询大量文献，并结合自身临床以及10多年的跑步经验，总结出自己人都看不下去了！日媒提醒不要一味与华对立，岸田会听吗？近年来，随着日本在美国的支持下野心越来越大，其对于中国的挑衅也越来越频繁。中日本是邻国，但是作为亚洲国家的日本却一直想要脱亚入欧。日本近年来不仅和中国关系紧张，与其他亚洲国家的关系超准！风靡跑圈的5公里跑步测试，进来看看你是哪个等级炎炎夏日，无论跑全马还是半马，都是一件不那么轻松的事情。所以很多朋友会选择5公里来练练手，以期突破PB。比如国民岳父韩寒，之前在微博晒出自己的5公里的场地跑步成绩。他总共跑完5。0停跑一年长胖50斤，如果做好这些，不仅不会胖还能跑的更好最近，后台有位大哥给咚小姐留言，说自己胖了。原来这位跑友早年靠跑步减掉了50斤，但后来因为伤病和意外，导致跑步停止1年多。之前努力减掉的肥肉，一下全部反弹回去了，很是遗憾和沮丧。其