跑步日记（14）立夏之夜变冬天，既然选择了远方便只顾风雨兼程今天是跑步第十四天，因为昨天一整天的劳累和疲惫，昨晚不到10点便早早入睡，直到今天5点59分闹铃响起的那一刻，自己感觉仍旧是困倦无比，再加上突如其来的大风降温，说实话真想赖在被窝里跑步打卡第1天励志做一个自律的人今天起床很早，准确来说是5点59分，也许这对于很多人来说不值得一提，毕竟很多人因为工作的原因也要早起，有些人则纯粹是因为自律而早起，但对于我来说却是难得一见。最近几个月，因为疫情的跑步打卡第2天40岁的男人一枝花？今天是跑步打卡的第二天，一大早，还没有等到5点59分闹铃响的那一刻，早早醒来的我就已经享受到了春眠不觉晓处处闻啼鸟的美妙瞬间，之后闹铃一响，果断起床，开启了新的一天。今天的跑步设备跑步打卡第7天每天至少5公里，我感受到4个可喜的变化今天是开始跑步的第7天，尽管昨晚睡得比较早，但总感觉还是有点睡眠障碍，我想除了自身年龄的原因，这很可能还与看手机有关，看来以后睡前还是要努力摆脱对手机的依赖，其实这也是学会自律的一赌球到山穷水尽，写作至黔驴技穷，但我仍可官宣戒赌成功两天前的一篇文章从欧冠到NBA，从梅西到詹姆斯，我赌球真该死，靠一招迎来重生中，有关赌球，我已经写了很多，也披露了自己许多鲜为人知的真实故事，可以说教训是异常惨痛，几乎是一段不堪回跑步第18天跑完后1个小动作会让肌肉瞬间放松，简单有效可尝试今天是开启跑步的第18天，转眼之间，时间已经过来了18天，尽管还不算长，但其间从未间断，即便是五一期间两次熬夜至凌晨仍没有断，在此我还是要为自己的坚持点赞，可以说跑步已经纳入到我的跑步第6天我体验到村上春树陪跑诺奖的神奇魅力，欲战马拉松！今天是开始跑步的第六天，尽管昨夜不够自律接近12点才开始入眠，但今天仍旧是5点59分准时起床，甚至还没等到闹铃响的那一刻我就已经从睡梦中醒来，看来经过几天的不懈努力，自己的生物钟已跑步日记（15）骑行10公里再跑5公里什么感觉？答案只有两个字今天是我跑步开启后的第15天，昨夜10点30分前入睡，可能是因为晚间饮食过晚过量的原因，一夜间感觉睡眠质量一般，黎明前也早早地醒来，但还是等到6点开始起床。昨天下午骑行考察了一下另跑步第10天同学聚会熬夜至凌晨4点仍不忘跑步，每一天都是新的今天是跑步的第十天，这一天还是有些特别，因为我在这一天来到了自己高中三年大学三年求学居住过的城市，这是一座让我颇有感情的城市，而我此行来这里的目的就是同学聚会。昨天下午，我驱车携带CBA最成功的五名外援组队能否在NBA打进季后赛？追梦路上的好心人CBA发展至今已经有26年历史，到今日，共有20支球队在联盟征战。每支队伍里面成员除了有我们中国球员，还有两三名海外球员，也就是我们常说的外援！优秀外援的加入，使得科比当年三连冠的含金量低吗？真的是抱了奥尼尔大腿？追梦路上的好心人导语大家都知道，科比在职业生涯前期的时候，和奥尼尔在湖人组成OK组合成功拿到了三连冠，但是这三个冠军的FMVP都是奥尼尔，所以就有了科比抱奥尼尔大腿夺冠这种说法！事