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5分2秒!跑步第67天,状态明显不佳却创佳绩,如何轻松提高配速?
今天是开始跑步的第67天!因为夜间孩子的哭闹声持续了足有十几分钟,我的休息也被打乱,我被迫在今早推迟了起床的时间,计划中的5点30分再度延迟到6点多钟,而做足准备之后时间已经来到了
跑步第66天如何化解跑步途中这一尴尬生理反应?我想到一句古训
今天是开始跑步的第66天!一大早,闹铃声如约而至,尽管昨晚因为疲惫睡得很早,但今天仍旧没能在5点30分被闹铃的震动声惊醒,直到5点40分也就是10分钟之后,我才被闹铃的重复震动声惊
10,巴萨梦碎!贝尔阿扎尔21皇马却轰出全欧第1,齐达内又火了
北京时间7月5日晚20点,20192020赛季西班牙足球甲级联赛第34轮迎来一场焦点之战,领头羊皇家马德里客场挑战巴斯克劲旅毕尔巴鄂竞技,本场比赛前皇马主帅齐达内公布了参加本场比赛
惊心!利拉德61分开拓者轰进前8,马刺纪录难续,2队或挖坑出局
北京时间8月12日,201920赛季NBA常规赛复赛阶段比赛已经接近尾声,率先进行的几场比赛,篮网10896战胜魔术,火箭105123不敌马刺,太阳130117大胜76人豪取7连胜
威少的50三双,利拉德的50绝杀,米切尔的57分,哪个含金量更高
北京时间8月18日,201920赛季NBA季后赛在奥兰多迪士尼世界展开首个比赛日的较量,一场西部焦点战,西北两强掘金和爵士狭路相逢,最终两队历经加时苦战,掘金队笑到最后以13512
跑步第47天跑步被生活撞了一下腰,卷土重来后静等纪录回归
6月7日,最近多年以来的高考开启日,但这个星期天却是显得异常的静谧,毕竟,本年度因为疫情的原因而将高考推迟到了7月7日。5点30分,我仍旧习惯性地被闹铃声惊醒,此时想睡也已经不可能
跑步第65天重启晨跑单挑1公里有惊喜,我告别夜跑的5个理由
因为工作,迫于生活,我的跑步计划已经被冲击得支离破碎,在经历了30多天的晨跑蜜月之旅之后,跑步的幸福感也戛然而止,从5月25日起,因为工作的原因,我的跑步之旅已经变得极不规律,时而
跑步605天未跑挑夜战2次陷尴尬反应,速度爆发破纪录只因这1点
北京时间6月20日也就是本周六,在告别了一天的忙碌和一周的劳顿之后,我终于抽出了一点时间去跑一次,整整5天没跑,我真的已经迫不及待了!这一天,因为姑父的丧事而被迫忙到下午4点多钟,
7分09!6分09!5分09!跑步第52天喜刷步步高,弯道超车太刺激
6月12日晚间,也就是星期五的晚上,天气凉爽,微风习习,因为终于盼到了周末,时间也相对宽裕了许多,时隔多日的蛰伏之后,这一日我决定夜跑。晚饭吃完已经接近8点半,洗刷过后再稍事休息,
跑步第81天5天断跑后调整跑姿仍狂飙4公里,我有一颗跑步的心
今天是我开启跑步的第81天,但此处还是要向各位粉丝和网友们澄清一下,最近一段时间因为工作和生活的原因,我在工作日实在难以抽出合适的时间去跑步,如果去跑,也只能安排在周末,因此我的实
广州人注意啦!开罚了!已有100多人被罚款!
机动车闯红灯要罚款扣分如今行人闯红灯也要被处罚了最近机动车和行人闯红灯逆行的情况很多广州交警蜀黍一天就罚了136宗!近日在广州大道南附近有市民因为驾驶非机动车闯红灯被处罚20元交警
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亚冠一夜再诞生2支16强球队!西亚区冠亚军同时出线,7队争4名额
北京时间4月30日凌晨,亚冠进行了6场亚冠小组赛第6轮,一夜间再诞生两支16强球队。西亚区冠亚军同时出线,7队争夺最后4个名额。D组的阿布扎比统一在本轮20战胜果阿,取得了4连胜。
辽宁男篮加时险胜广东原因揭晓!球迷第二次发声,这回说了真话
辽宁男篮加时险胜广东原因揭晓!球迷第二次发声,这回说了真话。网友热议一针见血地指出排兵布阵讲消耗,关键人员要用到,穷追猛打克对方,命中不行瞎胡闹。失误配合讲运球差,单靠个人无其他,
未让杜锋失望!25岁的天才是夺得总冠军的功臣,收敛脾气后进步快
CBA总决赛落下帷幕。杜锋率领的广东男篮最终凭借着两场比赛的胜利,成功地击败了辽宁男篮,夺得了球队历史上的又一座CBA总冠军奖杯。从比赛的过程当中来看,广东男篮一路领先。虽然辽宁男
捡到宝了!湖人喜迎三分神射手,首轮战快船成卫冕最大危机
在没有任何征兆的情况下,詹姆斯突然在对阵国王前宣布复出,即使是他的队友浓眉哥居然也是通过推特才知道詹姆斯复出的消息,可知老詹复出得有多么仓促。不过比赛的结果却有点出人意料,湖人队在
13年总决赛G6,为什么神射手雷阿伦三分球七中一,这么差?
对13年总决赛g6真的印象太深刻了,波什的关键篮板,雷阿伦的逆天三分,韦德的带伤作战,詹姆斯的奋不顾身等等,可以说那支热火是被天佑的球队,大比分23落后,最后28。2秒热火8994
杜兰特留在勇士能拿几冠?加内特给出答案,次数感人超过乔丹
NBA常规赛已经结束,季后赛正在进行,首轮对决没有出现一丝意外,分区后四位的球队全部出局,并没有出现以下克上成功的系列赛。首轮出局的球队中,篮网最惨,他们面对凯尔特人一胜难求,最终
勇士队该留维金斯还是普尔?西部半决赛打完已有答案
嘴哥和普洱自打季后赛开启,关于勇士队维金斯和普尔去留问题一直都有流言蜚语,加上今年爵士早早被淘汰后队内4000万中锋戈贝尔被爆不满,此流言更是愈发的激烈。从常规赛数据来看,普尔确实
张继科刘诗雯为何分手?三点原因成关键,小枣的答案略显心酸
说起国乒中的张继科,相信粉丝朋友们都不陌生。他曾经是中国男乒历史上最强的选手之一,也是乒乓球运动中完成大满贯最快的选手。当初张继科只用了445天,就完成了所有乒乓球运动员梦寐以求的
勇士39分惨败,是实力的差距还是另有隐情?肖华给了答案
全世界在疫情的冲击下,多数行业的经济形势一片黯淡,那么NBA也断然不例外,必然受到了不小的影响,正在恢复阶段。然而在肖华的带领下,在形势的逼迫下,在利益的驱使下,商业化的NBA更进
当年的姚麦组合(姚明麦迪),为何就是冲不破首轮?
那年姚麦组合,你是否还有回忆?在NBA联盟中,当时火煎老大弗朗西斯的一双巧手是为休斯顿火箭,抽到了八四年以来的第一个状元签的时候,那么或许他自己都是没想到,因此离开的会是他自己。一
细数中国女排18任队长,郎平定居美国,期待朱婷王者归来
中国女排将在5月26日从福建漳州出发,前往土耳其参加世界女排联赛第一站的比赛。众所周知,袁心玥成为了新一任中国女排队长,下面我们就细数中国女排的18任队长,共同感受女排精神带给我们