这两天电视剧《都挺好》正在热播，倪大红、姚晨出演虐心父女，真让人感叹原生家庭的巨大影响。而我自己也是在这种原生家庭，重男轻女的思想的影响下长大的，所以对苏明玉的处境感同身受，其实在她冷漠的外表下，有着挣扎的灵魂，无数次看她痛苦的挣扎，在人前冷漠高傲，在人后默默流泪。
　　第一个场景：在母亲的葬礼上
　　在母亲的葬礼上，她和她的二哥苏明成大打出手，在苏明成的呵斥下，没有参加完葬礼便开着车愤然离开，给大家的是叛逆的孤傲不驯的形象，但是离开之后，她却在车上默默的流泪，默默的回忆着往事，三天里和外界失联，回到曾经住过的老宅子里面，抱着曾经的全家福痛哭流泣，从这上面我们也可以看出来，苏明玉实际上并没有外表上看到的那样冷酷，她有一颗脆弱的心。
　　第二个场景：和石天冬的暧昧
　　在这部剧中，姚晨扮演的是一个商界女强人的形象，从一开始自己打拼，直到成为一把手，拿得起放得下，但是在她光鲜的外表下却有一颗孤独的灵魂，她早早脱离家庭，在商场打拼，累了的时候总想找一个安静的角落，食荤者便是她的归宿，这里的老板石天冬就成了他的慰藉，当然不仅仅是因为他做的饭菜好吃，还有他那有点生涩的眼光。当他们的关系进一步发展之后，苏明玉冷酷的告诉他，我不喜欢别人来改变我的生活方式，就像刚刚是一团火焰，转身就变成了一块坚冰，让人摸不着头脑。这也是因为她从小受伤的内心，对外界有一种防备之心，害怕再次受伤。
　　当然从小生活在一个没有爱的家庭环境中，她渴望有人爱护她，就像食荤者里面的沙发，能给人温暖的感觉，就像是食荤者的老板能让他的胃温暖，也能让他的人温暖起来。
　　第三个场景：对父亲的关爱
　　这部剧中的倪大红扮演的是一个曾经被妻子压制，后来又在孩子们面前百般无赖的老小孩的形象，他自己在外面偷买了鸭脖子，吃坏了肚子，被送到了医院，按理说说这个时候的苏明玉对他是没有感情的，但是苏明玉还是打电话给石天冬，让他给自己的父亲送饭。
　　这部剧里面有很多让人深思的东西，原生家庭影响下长大的孩子，外表的冷酷和内心的挣扎，重男轻女的思想的根深蒂固，让我们想起了《欢乐颂》中的樊胜美，当然苏明玉的结局要比樊胜美好多了，最后他与他的哥哥们化干戈为玉帛，找回了亲情，找到了爱情，可以说是皆大欢喜。

打造完美身材，必练这4个减肥动作，越做越美虽然脂肪分布在全身，减脂也减的是全身，但是在减肥过程中，我们依然需要通过一些减肥动作，对局部进行塑形减脂，从而帮助实现全身瘦的效果，达到美体的目的。站姿前倾划船美胸和美背两脚与肩同塑造好身材需要饮食和运动搭配，坚持这组动作，练出紧致肌肉导语减肥的路上，单纯的瘦不再是好身材的象征，而是在变瘦的过程中，让你拥有紧致而有曲线的身材。所以我们总是把脂肪与塑形联系起来，这样我们就能一边瘦一边拥有好身材。因此，在方法选择上，妹子想要健身减肥，半年时间，练的身材前凸后翘不要再被健身会出肌肉的话所蒙蔽，因为健身才是你获得好身材的最佳方法，同时健身也是最健康的减肥塑身方式。相信从微博大家就能看出，十个明星里有八个人的微博日常中都含有健身内容，哪怕只是明白3个减脂的方法，让你健身效果翻倍，练出满意的身材虽说想要减脂，管住嘴迈开腿就可以了，但是这毕竟只是一句口头语，想要加快减脂的效果，还需要在管住嘴迈开腿的前提下详细的了解各项有氧运动和无氧运动的区别，训练计划等，明白了其中的减脂方亲爱的爸妈柳碧云江天怀，亲情伟大的情感诠释亲爱的爸妈这部剧不知道最近大家有没有观看，这部剧的导演是石成业和王瑞新，闫妮王砚辉张逸杰翟潇闻主演，还有秦牛正威邓朝元，何昶希等众多演员参演。目前正在北京台播出。线上平台有腾讯视频一剪芳华新老演员同台，剧评不理想，你们怎么看？由众多老戏骨参演的一剪芳华这部剧已经播出了，这部剧的开头是播放老戏骨陈佩斯的部分，然后便是刘佩琦张晨光侯勇刘敏这几位优秀的演员出场。这么多位老戏骨出现在一部剧里，这个场面也是很罕见上游暗恋虽苦，但这是青春期该有的样子，期待也是幸福的上游这部剧你们看过吗？这部剧讲述了陆湜祎夏橘程朗林柚等青春期的男孩女孩，还有其他一些关于甜蜜和酸涩的秘密爱情。以及他们在一起度过的青春中的治愈成长的故事。这部剧的整体结构很好看。无司藤景甜气质好惊艳司藤这部剧不知道大家有没有看过，这部剧播出的时候可谓是黑马，热度一直持续上升，播出后受到很多人高度赞扬。豆瓣也是以7。9分的高分给予了其最大的肯定。司藤这部剧是李木戈导演的，剧中很理想之城赵显坤作为职场领导，必须要有魄力理想之城这部剧可以说是最近很火热的一部职场剧了。播出以来，口碑持续上涨。职场间的人物利益关系不断被揭示，理想之城这部剧有孙俪赵又廷和于和伟这些老戏骨一起参演，为电视前的我们呈现一出乔家的儿女乔四美追爱戚成钢，爱不应该是盲目的，你觉得呢？乔家的儿女正在热播中，这部剧是讲述了乔家五兄弟姐妹一路相互扶持成长的故事。从孩童到成年人的阶段，剧中的主演们优秀的演技让观剧的我们能感受到剧中他们的喜怒哀乐。今天我们来说说乔家五兄北辙南辕冯希爱你的人会给你一切，不爱的终究是不爱北辙南辕这部剧已经完结了，剧中每个角色都各有千秋，五位女主体现出来的风格都是不同的，其中尤珊珊属于比较强势的，戴小雨则崇拜金钱，而冯希是有真性情的。冯希和李响是一对，冯希绝对是对李