甘肃马拉松由于极端天气，伤亡为何会如此严重？有办法避免吗？

　　作为前从业人员，
　　一时间收到了太多内部消息，至今仍处于震惊和错愕的情绪中，
　　这是一场闻所未闻、前所未有的越野跑事故 ；
　　是户外运动史的大灾难，遇难人数已经超过了很多著名的＂山难＂；
　　朋友公司已经就该事件开＂安全大会＂了，但目前知乎问题下的回答谈的都比较浅。
　　特梳理了一些信息和知识，希望看到朋友能有更全面的认识。
　　（持续补充中，如有疏漏错误，敬请指正。）
　　赛事全称为＂黄河石林百公里越野赛＂，举办地在甘肃省白银市景泰县黄河石林风景区，该景区距离白银市仅70km；
　　比赛已经举办四届，赛道一直没变，入选为中国马拉松铜牌赛事，算是比较成熟的越野跑赛事。有亲历者谈到，这其实是国内难度较低的百公里越野赛；整体爬升不大，赛道难度较低，不过关门时间仅20小时是＂门槛＂；安全隐患在于赛道2000米以上的海拔和出景区后的无人区。
　　赛事主办单位包括中共白银市委，白银市市长亲自鸣枪开赛，可见赛事颇受当地重视。
　　该赛事还有一点吸引人，除了前十名的高额奖金外，完赛奖金高达1600；报名费才1000元，若成功完赛相当于＂白嫖＂。
　　很多人对越野跑的理解是＂在山里跑马拉松＂，其实并不准确。越野跑的难度可比一般的城市马拉松难度翻倍，对体能、技能、装备等要求高了数个等级。事实上，越野跑更接近徒步、登山等山地户外运动。
　　越野跑参赛人员主要是马拉松爱好者和户外爱好者两部分。但这个界限并不明确，很多人是两者皆修。在这次事件中，我国首位登顶14座8千米级山峰的女登山家罗静，凭借多年的户外经验判断，及时下撤得以平安。
　　遇难人员多是国内越野圈最顶级的选手，各个身经百战经验丰富，所以对待此次事件不能像之前户外事故一样简单归结于＂不专业＂；户外运动永远伴随着风险，谁也无法杜绝，能做的只有尽力避免；作为圈外人，关注或建议即可，呼吁直接禁止赛事并不可取。
　　关于参赛选手资质要求，组委会往往抓的很严格。除了选手要提供图片上要求的参赛记录外，还会要求出示近期体检健康证明等，赛前还可能有心肺功能的医学检查；
　　注：其他赛事装备表
　　关于强制装备要求，取决于赛事举办方的严格程度，很大程度上会基于赛事经验判断。可以看到，此次石林越野跑并未强制要求带冲锋衣和保暖衣物，很可能是因为已经入夏，且天气预报未预测到极端天气的缘故。所以说，经验也是双刃剑；
　　但组委会强制装备要求过严，往往会引来吐槽。我司之前举办的越野赛，强制装备的衣物曾要求到克（衣物必须高于多少g才能参赛），公司内部对此就有所争论，而执行阶段更是举步维艰。一方面户外装备越做越轻，重的不一定比轻的＂高级＂；一方面选手又有＂以轻量化换成绩＂的趋势，且选手越专业越难以忽视他的意见。
　　很多人疑惑于为什么选手都选择短衣短裤，如此＂极端＂的轻装上阵。经验丰富的跑者会在开赛前简单的热身，开赛后依靠冲刺让身体迅速热起来。赛程前半段依靠身体抵御寒冷，到了入夜的后半段，选手会在事先设定的某个cp点，取到自己的保暖装备，完成剩下的赛程。（组委会会提供选手装备行李转运服务）
　　说到CP点，设置十分很重要，它既是记录成绩的打卡点，也是能量补充点、医疗救助点。既要考虑里程间隔，地形因素，赛道关键位置（防止抄近路）等因素，也得考虑设置和回收难易程度。此次事发生在cp2到cp4段，也就是赛程前半段的最难路段，而中途的cp3位于山脊不提供补给，是巧合更是疏忽。
　　#马拉松#