范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

10月首选这个肉,比猪肉营养,比羊肉便宜,每一个人都还吃得起

  金秋10月首选这个肉,比猪肉营养,比羊肉便宜,好吃还不易上火!大家好,今天很高兴我们在这里见面,希望今天的分享能给你的生活带来一些帮助与快乐!
  不知不觉就来到了深秋,有句老话说的好"添秋膘",是说这个秋天身体需要储存营养和脂肪,好渡过严寒的冬季。说明在这个季节选择滋养身体是最合适不过了。但很多油腻食物,比如猪肉和羊肉,在现在这个季节多吃对身体也不太适应。滋补身体食物也要吃,那吃什么比较合适呢?还是吃鸭肉比较合适,因为鸭肉属于高蛋白食物,它的蛋白质含量15%至16%,而猪肉的蛋白质含量只是12%,摄入充足的蛋白质,对于提高身体的免疫力是非常有必要的。今天就用鸭子做一道"啤酒姜爆鸭",食材和方法非常简单易做,感兴趣的朋友一起往下看吧!
  【食材】
  鸭子一只、啤酒1.5瓶、花椒一小把、老抽一小勺、豆瓣酱2勺、子姜300克、线椒8根、红辣椒3根、大蒜适量、蚝油适量、料酒、老姜、白糖。
  【步骤】
  把鸭子洗净后,宰成小块儿备用。
  锅中倒入凉水,放入鸭子块儿,加入老姜和料酒,大火烧开后捞出洗净控干水分。
  青红辣椒切段,大蒜切片,子姜一半切片一半切丝。
  起锅倒油,放入鸭子块儿翻炒,煸干水分后,可以把鸭子肉捞出,也可以放在一边。
  起锅热油,油温7成热下豆瓣酱、花椒、大蒜炒香后放入鸭子块,放入老抽和子姜片翻炒出香味。
  接着加入啤酒没过鸭子,大火烧开转小火,焖至鸭肉变熟。大火收汁后,放入子姜丝、青红辣椒丝炒至断生。
  最后放入少许蚝油和白糖,不喜欢的可以不放。一道非常易做的姜爆鸭就做好了,感兴趣的朋友赶紧行动起来吧!
  分享后的小总结~
  1、辣椒随自己喜好去放,不喜欢可以不放,但现在的辣椒一点都不辣。
  2、烧鸭子的时间要看鸭子的老嫩而定,我是烧了40分钟左右的时间。
  10月首先鸭肉,比猪肉营养,比羊肉便宜,人人都吃得起!今天分享就到这里,欢迎朋友们在下方评论区点赞、收藏、评论,你们的关注一直都是我前进的动力,我将每天分享一道美食,我们明天老地方不见不散吧!

赵丽颖粉丝拒绝二搭,粉丝与偶像的界限到底在哪?前不久,赵丽颖粉丝拒绝与男流量小生二搭一事,将赵丽颖工作室送上了热搜。这件事情的起因是网传赵丽颖要与王一博二搭野蛮生长一剧,部分粉丝认为两人合作不是好的选择,坚决抵制,并称演员要爱欧阳娜娜又翻车发动态不穿内衣被骂!解放天性与否?在鱼目混珠的娱乐圈,每天都发生意想不到的事情,每天都更新热搜,在这个圈子里总是上演着难以推测的事情,今天的小编和大家一起讨论了解演艺界的你不知道的事情吧。欧阳娜娜从出道以来,一直被王菲与谢霆锋纠纠缠缠13年,和好后又出问题了,发生了什么?当年谢霆锋和王菲在一起的时候,很多人都是不同意的,毕竟那个时候王菲已经三十多岁了,而谢霆锋20岁刚出头。年龄差距也是很大的,而且谢霆锋那个时候人气很高,是很多人当中的偶像,当得知他恭喜38岁的林依晨结婚6年求子成功,预产期在十月?已经官宣据台媒9月29日报道,林依晨身边的亲友透露她已怀孕八个月,老公林于超特地回家陪伴。29日,媒体爆料林依晨已经怀孕8个月,同时透露说她怀的是个女儿,引起了相当多一部分网友的注意,毕竟从网红到明星的冯提莫,彻底放飞自我,死亡黑袜打擦边球现在很多人都会在网络上面做主播,在这上面发展也是非常不错的。一开始这一个职业并不能够得到很多人的认可,但是在最近几年发展的也是非常不错。一些网红也是通过自己一些努力才能够换来的,不演员禁令的最新出炉,大批明星被封杀!真是时候整治乱圈了娱乐圈的是是非非,总是能第一时间登上热搜成为社会舆论的爆点。娱乐圈有这些那些恶习的有很多,新演员禁令一出,引得网友们狂赞,毕竟,娱乐圈鱼龙混杂,让不少网友吐槽贵圈真乱,有的则是仗着催婚杜海涛失败,沈梦辰才终于醒悟再见了,杜海涛!和大多数普通女孩一样,沈梦辰是那种爱情最大男人第一事业靠边的小女孩性格。从刚出道时,顶着杜海涛女友这一标签,积攒了一些名气,却始终没有利用好机会提升自己。直到现在,主持功力还是不敢6月毕业季,可以大胆谈论理想01hr6月,没有重大的节日,对于普通的上班狗来说,这就是普普通通的一个月。上班下班,有孩子的接送孩子外加上班下班。如果不是抖音上那么多高考考生晒成绩或欣喜若狂或稳如泰山的视频,我上游中陆湜祎跟夏小橘居然没有甜甜的恋爱最近大家都喜欢上了一部播出来有段时间的暗恋成长系青春剧,在剧中男主喜欢女主,女主却喜欢男二,男二喜欢女二。他们的暗恋与爱情也都成了一个循环圈,每一个人都对爱情怦然心动,每个人也都尝2021,让我们一起见证张彬彬的超强霸屏模式,女主皆是正当红有那么一个大男孩,他从小喜欢唱歌和表演,在家人的鼓励和自己的努力下,以上海考区第一名的成绩考入了上海戏剧学院表演系,他就是张彬彬。初识张彬彬于五年前热播剧寂寞空庭春欲晚里的大清第一斗罗大陆里,唐三的眼泪,究竟击碎了多少人的心?从来没有见过哪个男人哭得这么好看又那么让人心碎,肖战,仅此一人!再次被肖战在斗罗大陆里的演技折服了,都说哭戏是最能考验演员的,唐三每次落泪,有多少人泪随?2021为战而来,斗罗大陆
首播8集,就直冲飙升榜1,冯小刚的新剧凭什么这么横?自从1995年的一地鸡毛之后,冯小刚就再也没有拍过电视剧。二十多年的时间,他专注于电影,收到过赞美,也遭遇过批评。如今转过头来,冯小刚再次操刀电视剧,可还有几分像从前?昨晚,冯小刚张若昀雪中悍刀行新预告分析,3点可知,又一部爆款剧要来了2021年待播大剧有很多,要说哪部剧最受期待,我想有一大半的观众都会把票投给雪中悍刀行,这部改编自知名网文作家烽火的超人气武侠IP,自立项之日起就备受关注。一方面,雪中悍刀行原著粉蒋梦婕她爸帅似小鲜肉,看着温文尔雅说话一针见血,陈翔尴尬不?我家那闺女第二季一开播就吸引了不少观众,往常都是艺人们自己的公开生活,许多讨论都是围绕艺人而展开的。这一次却不一样,被讨论最多的竟是蒋梦婕她爸,赢得无数好感的也是蒋梦婕她爸,这可让再见了,贺繁星,首播就冲上前3,宋茜新剧又拿到王炸了?去年年初的一部剧,出人意外地爆了下一站是幸福。起初看到这个名字觉得并不怎么样的朋友们,在入坑了几集之后,纷纷表示,有点上头。贺繁星,宋茜在剧中饰演的角色,成为了她演艺生涯中极为重要大汉张骞首播,3大优点尽显家国情怀,故事悲壮引人泪目西汉建元二年,公元前139年。当时刚刚登基2年,年仅17岁的汉武帝刘彻,派遣张骞带领100多名随行人员,匈奴人堂邑父做向导和翻译,开始了出使西域的旅程。但无论是汉武帝也好,还是张骞你微笑时很美的结局,早就写好了一段喧嚣过后,你微笑时很美,终于大结局了。当然,指的是超点。不必惊讶,这部剧的超点不管谁买与不买,肯定会有人买就对了。现实就是这么讽刺。你微笑时很美这部剧的结局,其实早就写好了。一太折磨自己,女团成员减肥18斤,现70斤变成骷髅人,这还是腰吗?日韩女团izone回归真的不容易,不仅女团成员们松了一口气就连粉丝也松了一口气,因为最后阶段IZone还差点就要解散了,因为当时录制节目的高层被判定做假票牵扯巨大,她们的师弟团X1叛逆者后追剧门槛提高了,3部新剧开播,每一部剧都一言难尽近段时间,天气逐渐升温,国内电视剧市场也顺势更加火热。叛逆者后,大型谍战剧衡山医院奇幻剧云顶天宫都市情感剧北辙南辕,接连3部剧集上线,不同题材,各有看点。原以为这是观众福利,追剧又逗我玩?谁能想到王源这都演爸爸了,看脸好出戏啊因为定位以及粉丝群体的缘故,老流量们在选片的时候都会着重倾向于校园言情偶像剧,例如鹿晗出演了适合小学初高中人群的甜蜜暴击而吴亦凡连续几部电影都是校园爱情,很能吸引初高中以及大学生群狂鳄海啸首播惊艳,3大看点过分优秀,难得的爆款灾难片鳄鱼,是现存的最原始的动物之一。它生存的年代,最早可追溯到恐龙时代。鳄鱼是高等的爬行动物,它用肺呼吸,被誉为地球上最古老生物的活化石。尼罗鳄是非洲最大的鳄鱼和最大的爬行动物,体长在对你的爱很美首播,张嘉益过分优秀,3大看点,连看2集不过瘾近来,国产电视剧市场新剧不少,衡山医院云顶天宫北辙南辕等纷纷开播,一片火热。但是,多并不代表优质,这些个剧目,没有哪一部敢称呼自己为大剧,这让不少观众同样遇到了剧荒时刻。7月13日