赖冠霖找宋丹丹聊心却无功而返，我感受到了内向的人心中的脆弱

　　追了好多期《五十公里桃花坞》，感觉这档节目真的蛮多惊喜的，比如平时看着内向，不擅长与人交际的赖冠霖，在轮到他到L宅独处时，竟然会主动邀请宋丹丹共进晚餐，这着实让人感到很意外。
　　一个是只有20岁的、内向，甚至有点社恐的年轻人，为什么会选择找一个是热心，大大咧咧，甚至有点武断的大姐姐聊心事？
　　一开始我以为他是个心机男，想借宋丹丹的名气增加曝光度，但看了他们后来的聊天，才发现并不是这样，因为在那场聊天中，我深深地感受到了他的迷茫、无奈、与纠结。
　　当然，两种完全不同类型的人聚在一起，加上时间紧，而且又有其他人打扰，所以这次谈心注定是失败的。不过，从赖冠霖找宋丹丹聊天结果无功而返这件小事中，也有了一些小感悟，特意写出来与大家分享，大家认可的，欢迎点赞转发留言，不认可的，也欢迎文明表达自己。
　　找准人和时机，是一门技术活
　　在我看来，赖冠霖和宋丹丹是完全不同类型的人，而且两人的差异体现在每个方面。
　　从年龄上看，宋丹丹是15位嘉宾中年龄最大的，而赖冠霖的年龄却是最小的，以赖冠霖的年龄，他做宋丹丹的儿子都还有点嫌小。
　　从性格来看，宋丹丹应该是属于那种心直口快、大大咧咧、开朗的人，而赖冠霖却是那种相对比较严肃、内向，还有点社恐的人，因此也可以说是完全不同类型的人。
　　再从文化背景来看，宋丹丹生于北方长于北方，是个非常中式的人，而赖冠霖生于台湾，随后又随父亲在洛杉矶生活，后来又到韩国当练习生，因此他的文化背景会更加多元化一点。
　　所以，他找宋丹丹聊心事，个人觉得这本身就是个错误。在赖冠霖的心里，宋丹丹应该是丰富、且智慧的前辈，所以在自己迷茫的时候可以向她求助，但是他忽略了一点，宋丹丹那样的性格，其实是很难在短时间里与他人产生共鸣的。
　　所以，他们俩的聊天，不出所料，赖冠霖讲一句，宋丹丹能讲十句，别说宋丹丹真的能为他提供正确的指引，他就连完整表达自己的机会都得不到。加上后来又有其他嘉宾前来，所以他们的谈话，可以说与赖冠霖的初衷是完全不符的。
　　但是，这并不说明谁对谁错，只能说赖冠霖自己找错人，找错时机里。不管是想要谈心，还是想要获得帮助，我觉得找准人和找准恰当的时机都是非常重要的。如果这次赖冠霖找的是周杰，可能他的收获会完全不一样。
　　世界上本来就没有真正的感同身受
　　我们和别人聊天时，经常会说自己能理解对方，但其实在我看来，这个世界上其实是没有真正的感同身受的。
　　生活中没有，节目中就更不可能有了。
　　在过去几项节目中，赖冠霖的行动可以说和张翰是完全一致的，甚至可以说他以张翰马首是瞻，但张翰理解他吗？显然没有。
　　张翰加入他们的聊天后，马上就把谈话内容带偏了，他与宋丹丹大谈人与人的相处之道。他们也许觉得，赖冠霖之所以重谈上次自己拒绝参加艺术行为的事，是因为那件事还在让他纠结，让他懊恼。
　　但很显然的是，赖冠霖纠结和懊恼的，不是这具体的一件事，他真正纠结的，是不知道如何在这个圈子里既能保持自我，让自己舒服，又不会得罪人，所以他说他有很多原则，他其实是希望有人能够理解他的原则，而不是告诉他他的原则都是错的。
　　可是，宋丹丹一直跟他说的是，他应该丢掉那些莫名其妙的原则，否则以后还会吃亏；而张翰则把话题带到另一个方向，就是该翻篇的事，咱就翻篇，没必要太纠结。
　　结果就是宋丹丹和张翰聊得很嗨，而发起者赖冠霖的迷茫却没有得到解决，他甚至连好好表达自己都没有做到。
　　可见，人与人之间其实真的很难做到真正的感同身受，大家其实都是依靠自己过往的经历、结合自己的性格去对所遇到的人和事去做判断。比如我现在写这篇文章，其实也是因为我有过与赖冠霖相似的心理，然后按照自己的理解去写，但并不意味着我所说的是正确的。
　　所以，与人交往，不要想着别人真正理解你，懂你，否则换来的只会是失望。
　　如果世上有救世主，那只能是自己
　　每个人都有迷茫、困惑，想要向外寻求帮助的时候，这其实很正常，而且也鼓励大家这么做。
　　但是，我从来不认为有谁是可以真正帮助到你的，最后真正能帮助自己结束一切不好的事情的那个人，一定是自己。
　　比如很多人觉得自己心理出现问题了，然后向心理咨询师寻求帮助，但是，除了除了直接采用一些技术进行直接的心理干预外，心理咨询师做的其实大多数都是引导，帮助来访都自己去寻找解决问题的答案，而非直接教来访者怎么去处理。
　　《遥远的救世主》里有一句话我特别认同，那就是＂只要不是我觉到、悟到的，你给不了我，给了我也拿不住，叶晓明他们就是例子，只有我自己觉到、悟到的，我才有可能做到，我能做到的才是我的。＂
　　我觉得这句话适合所有事情，因此，对于赖冠霖这种内向、纠结、不自信的人来说，真正能改变他们的，到最后其实还是只能靠他自己，当然别人可以给到他一些引导，但是真正去打开自己，让自己获得力量的，只能等到他自己真心觉悟，真心想要改变那一刻才会发生。
　　如果你也陷入迷茫，对自己感到不自信，除了向他人求助，多阅读、多反思、多总结、多给自己加油，也许更容易让你获得力量，因为你控制不了别人，但是你是可以控制你自己的。
　　--END---
　　作者：永-Sunshine，用简单的言语，道情感的道理。我愿用文字陪你看懂世间各种感情。