TVB前当家花旦钟嘉欣驻颜有术,罕见分享冻龄秘诀,全靠一个字
本文编辑剧透社:彤心晓筑
未经授权严禁转载,发现抄袭者将进行全网投诉
TVB前当家花旦钟嘉欣自从拍完新剧《星空下的仁医》后,就返回加拿大照顾一对子女,平日里闲来无事的她也会透过社交网站来分享自己的新动态,早前还拉着资深粉丝来做直播,引来不少网友的围观。
近日,钟嘉欣也是罕见出现在其社交网站上,与网友分享起自己的冻龄秘诀。虽然如今已经36岁,还是两个孩子的母亲,但是钟嘉欣还是保持少女感,想来不少观众都好奇她的保养心得。
眼见不少网友有兴趣,钟嘉欣也是大方分享自己的驻颜术,希望能够与粉丝一同享受不老时光。
在钟嘉欣看来,要想有不老的容颜,只是从外在的护养方面入手是远远不够的,还需要结合心理以及思想的平衡。
首先,从思想的角度出发,就是时刻不要觉得自己已经老了,给足心理暗示,因为一个人的心态对健康和外在都是有一定影响的,所以这方面的工作一定要做好。
有时候发自内心地开心看起来是一件简单的事,但实际上做起来很难,因此钟嘉欣呼吁大家要朝前看,眼光放在未来,不要老是回顾过往,无尽的感伤只会徒增烦恼。
其次就要说到实际的护养工作了,不少人认为,年轻的时候是有资本的,所以对身体没少下狠手,不管是乱吃垃圾食品,还是无穷尽的熬夜,都会对身体造成严重的影响。
这一坏习惯从小就要戒除,因此在钟嘉欣眼中,从小懂得爱惜自己才能够有现在的她,显然这样的觉悟不是每个人都有的,现阶段开始实行虽然晚了点,但是也是极为重要的。
除此之外,最重要的一个方法就是要"够姜",对于钟嘉欣而言,姜是个好东西,她家中常年都有存货,日常喝些姜水之外,她还会泡姜水,这不仅可以使其血液循环的更畅通,就连免疫力都有不同程度的提高。
这些年来,钟嘉欣也会吃更多的有机食物,相比肉食类的食品,她更倡导大家吃素,早前曾食素一年的她,更表示自己精神抖擞,皮肤状态稳定之余,就连思路都比平常清晰许多,整个人也变得开朗起来。
也许在大家看来,钟嘉欣把吃素的好处说得有些离谱,但是现在世界的大趋势在倡导人们吃素,其实也不是没有道理的,当然效果这回事就真的因人而异了。
其实抛开这些钟嘉欣所谓的冻龄秘诀,在小编看来,这与其幸福的生活也有直接关系,虽然和丈夫是闪婚,但是两人的感情毋庸置疑,因此在不少人看来,钟嘉欣是嫁给了爱情。
婚后她更是生了一对可爱的儿女,为了照顾他们,钟嘉欣几乎放弃了自己的工作,不过人生有得就有失,显然她并不是很在乎,反而享受家庭生活,所以钟嘉欣的快乐是发自内心的,她没有什么所谓的不满,更别说抱怨。
综合看来,只有真正做到身心的舒畅才可以焕发出一个女人的光彩,大家在学会钟嘉欣保养秘诀的同时,也要学会从生活中的细微处入手,说不定会有意想不到的效果。