5月21日 小雨
　　今天是520的之后的第一天，不知怎么搞的，521就上了热搜，难道是520 告白成功后，交往的第一天吗？Anyway，今天早上叫醒我的，不是生理上的诉求，而是身体苏醒了，肢体们想要去拉个筋，伸伸腿，伸展伸展。这种感觉，很奇妙，像是每个细胞，被憋闷了许久，纷纷要冲出来，逃出被子的束缚。恨不得满地打滚跃跃欲试，原来细胞苏醒，这么疯狂。
　　身体醒了，尽管大脑还混沌着，困意沉沉，要知道昨晚2点多睡的，现在不过才7点钟。于是我顶着惺忪的睡眼，蓬头垢面，起床，换上瑜伽服，铺上瑜伽垫，打开窗户和＂Keep＂，开始晨起瑜伽的锻炼。迎着早上凉爽的微风，听着app端轻柔的女声，跟着一步步苏醒身体，感觉不错。等17分钟的瑜伽做完，又开始在垫子上，开始双腿和腹部的瘦身练习，身上已经出了一层细密的汗珠，双腿有些发软了呢，强撑着站起来，进行最后的拉伸动作。看一下时间，已经8:15分了。准备吃早餐去。
　　本来有些困意，被子还蜷在床上呢，此刻大脑已经清醒了，对床没有眷恋了。脑子飞快计划着今日份的安排：
　　1、 要设计每天的节目文稿，系列节目的提纲要列好；
　　2、 清盘，从U盘里搜索出大量的BGM;
　　3、 搜索配音的内容，找出适合自己的有声书；
　　4、 同时，关注今天的两会直播；
　　5、 准备今晚的直播和话题;
　　6、 傍晚时分，户外锻炼。
　　按照这样的节奏执行吧，日子就是这样一天天被安排的。如果我没记错的话，今天是来头条发文章的第30天吧，就是满月咯。时间真快，一个月刷刷刷的飞速而逝，想要抓住竟不留丝毫痕迹，只有从之前流水账似的日记里，找找曾经是怎么过的了。希望在接下来的日子里，坚持不懈的持更，努力就能有收获吧。如果这真的是自己要继续走下去，并赖以生存的方式的话，就尽力要做好。谢谢关注我的小可爱们，今天粉丝人数突破2位数，甚是欣慰。祝好！艾瑞巴蒂～

54岁王祖贤清醒又潇洒！住豪宅浴室全透明钱赚够了，要啥男人记得点击关注装个好房子哦每天为你带来装修干货改造新灵感与美好生活故事探寻美好居住方式，我们值得更好的生活！说起上个世纪8090年代的美女，你第一个想起的是谁？是风情万种的林青霞清纯黄晓明杨颖7年终以离婚收场，他们当初爱得多深，现在脸就有多疼文老赵戏说编辑老赵戏说昨天黄晓明与Angelababy官宣离婚，并发文感恩过去所有，未来仍是家人并互相对方，对此不少人表示被传多年的离婚终于落实了，然而这段感情其实才只有七年时间。赵本山和范伟时隔多年再相逢并肩而行，都已成白发苍苍的老人曾经的风华正茂，如今已是两鬓斑白。时间就这样，悄悄的，同时也是快速的吞噬着每个人的年华。演小品赵本山称王，演戏我个人觉得范伟更好一点。感恩这个年代，感恩领路人，人生就是像过山车，当该抱孙子的年纪当了爹，5位明星老来得子，白发苍苍还要赚钱养娃提起老夫少妻，很多人立刻就会想到杨振宁。但实际上这种婚姻状态，在很多明星中其实非常普遍，甚至不少男明星都是在普通人当爷爷的年纪才做了爸爸。今天八姑姑就来戴大家看一看，娱乐圈老来得子黄晓明Angelababy官宣离婚，回顾当年参加婚礼的嘉宾，物是人非今天中午，娱乐圈可谓是迎来了一个重磅炸弹，就是黄晓明与Angelababy官宣离婚了，二人一起通过社交平台进行说明，并且点名对方即使离婚都还是朋友。但对于二人离婚的消息来说，很多网33岁杨颖官宣离婚离开黄晓明之后，她能像杨幂那样潇洒吗？娱乐圈1月份的kpi已经提前达成了。2022年1月28日，黄晓明和杨颖工作室分别发布声明，称双方已和平分开，并办妥相关手续，未来将共同抚养孩子。至此，困扰吃瓜大众多年的另一只靴子终迪拜公主献狮子，皮诺家族归还2兽首，成龙在外国究竟有多厉害？01hr你们一定没想到。现在火遍全世界，拿下中国首个奥斯卡终身成就奖的成龙。最初入武行的时候，他叫陈元龙，梦想是做个武术指导。因为在天天当替身挨打的他看来。武术指导很威风。为了实现晓明ab为什么不在菲儿参加浪姐时离婚呢？两大消息给出答案1月28日，黄晓明和angelababy公开离婚的消息，称未来还是家人。对于两人迟迟不宣布离婚，为什么不在去年手撕李菲儿（ab阴阳怪气说自己不是小三），把黄晓明从浪姐拉下台的时候离殷桃晒海边冲浪美照，网友我的天啊！殷桃粉丝提早过年了殷桃晒海边冲浪美照，网友我直接喊救命好吧殷桃孙艺洲主演的都市情感电视剧幸福二重奏，目前正在中央电视台八套热播。此前，笔者发表了他与殷桃搭档演夫妻，观众都说像是一对真夫妻一文。昨天晚晓明baby离婚，众所周知的秘密官宣了，晓明和周子然？周子然是？惊呆了老铁，之前我可没少猜测黄晓明和baby离婚的事情。应该不影响大家过年吧？老婆和老公真的真的官宣离婚了。但是这件事情炒了一年了，吃起来有种食之无味弃之可惜的感觉。仅仅是一个一个你对春晚还有多少期待？低俗媚俗的节目不用，格调不高的节目不用，有污点和道德瑕疵的演员不用。坚持开门办春晚，面向全国通过网络征集，启用选拔节目的获奖选手，少请明星大腕。对春晚就好像过春节放鞭炮，包饺子一样