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如何做好工作与生活或家庭的平衡?

  在演讲时,最常被问到的问题是,你是如何做好工作与生活或家庭的平衡?
  看起来对大多数的上班族尤其女性而言,这是一个蛮困扰的问题,好似顾了工作就没了生活,顾了生活就工作不利,平衡真不是件容易的事。
  身为上班族和妻子、母亲的多重角色,我的秘诀是享受工作,并且多爱自己一点。
  我从不刻意切割工作和生活。很多人以为工作与生活之间一定要有一条线,井水不犯河水,这样才符合休息和平衡。
  其实有时候工作和生活很难切割的,你没有办法说六点之后我就下班休息,工作别来碰我。
  时间或许可以切割,身体也可以离开,可是脑袋瓜却还心悬着没做完的事,真的有休息到吗?
  或是好不容易争取休假了一个月,每天玩乐,有一天突然觉得有事做真好,这就是人性,想要有工作做又不想要太忙,想要生活又不真的好好活着。
  其实真实的人生,工作中有生活,生活中有工作,起起伏伏,而且喜怒哀乐通包。平衡点,不是永恒的
  成功的人都是乐在工作,乐在生活的,他们总是该加班的时候加班,该休息的时候尽情玩乐。
  成功的人不会去考虑平衡点,他们知道平衡点不是永恒的,也不会永远在那里,也许今天平衡了,明天又突然觉得不平衡了,它是动态的,随着你的心情而变。
  就像跷跷板,你要随时在两边踩着才能维持平衡,右边多一点了,就踩一下左边,左边多一点了,就多踩一下右边,要随时调整,绝不是找到中间一个平衡点就天下太平。
  最重要的是找一份自己喜欢的工作,积极的投入,真的投入之后,你会跟这家企业的文化、人脉、目标结合,然后很享受每一天的学习成长,再怎么辛苦你也会不以为苦。
  反之若你在做一份自己不喜欢的工作,那再怎么轻松,你还是觉得度日如年,所以关键不在于时间的投入,是在于你心境的预设值以及你享不享受当下。
  能尽情的工作,尽情的生活便是幸福,平衡不是计划的问题,是感受的问题。
  找乐子,工作尤须如此
  还有多爱自己一点,爱自己的人自然会培养让自己快乐的能力,譬如旅行让你快乐,你会忙里偷闲去享受旅行的快乐,做菜烧饭会让你快乐,你会乐意下厨与朋友分享。
  许多人问我,你这么忙,为什么还可以去学画画、书法、钢琴等这么多的课程,我说因为我享受啊!
  我在做这些事的当下我是快乐的,多培养一些兴趣,人生就有很多乐趣。
  偶尔我也会去按摩、逛街宠爱自己一下,只要是能让自己快乐的事就去做,偷偷奖励自己,自得其乐的幽默感一定要有的。
  当心情是快乐的,心境是愉悦的,就没有那么多平不平衡的问题了。
  当工作很辛苦时,你不会委屈,你有自己可以快乐的能力,自然也会感染他人,快乐会加倍。
  当工作多一点,跷跷板踩一下另一边,多宠爱自己一点,当自己能量回来了,又可以投入享受工作,形成正面循环。
  身体的疲惫休息一、两天就回来了,精神上的疲惫与无奈才是生活的杀手,把平衡的想法放一边,投入,享受手上所拥有的,才是平衡的第一步。

扫黑风暴何勇最信任的人竟然是内鬼,不是贺芸,这点播真值人一生下来就处在一个设好的局里,任何人都不例外。这是扫黑风暴中,高明远与李成阳撕破脸皮时说的一句话,可是天生的局破不了,而人设的局总有破局的方法,李成阳正在成为这场风暴的破壁人。终家挂东亚病夫,李诞与黑尾酱分手,网友纷纷点赞报应来了也许鲁迅先生曾经说过现在不离个婚,根本不好意思在娱乐圈混!娱乐圈又有人离婚了,好像这种消息已经提不起吃瓜群众的兴趣,不过这次离婚的一对还是比较特别,本来的美女与野兽,李诞与黑尾酱。张哲瀚是无知还是明知故犯?人民日报的点评很有意思张哲瀚与靖国神社合影的事件越演越烈,这个因为耽美剧山河令迅速走红的顶流偶像很可能会因此一蹶不振。尽管事件发生后,张哲瀚及其团队迅速反应,张哲瀚发表了道歉声明,声称自己是因为无知,缺网曝那英退出好声音2021,盲选后直接换人,由国家队出面救场2012年,中国好声音第一季开播,前期没有多少宣传,我是在酒店的电视上闲着无聊翻台看到的,我仍然很清楚的记得第一个女孩,黄大嗓,光着脚站在舞台上,一首歌曲技惊四座。更让人感到惊讶的扫黑风暴江疏影浮夸,孙红雷耍宝,张艺兴抠牙成全剧败笔扫黑风暴连播10集,口碑从全网好评到争议不断,整部片现在给人最大的感觉有点不伦不类,从悬疑推理来说基本不合格,废话太多,支线剧情太杂,没有那种一环扣一环的感觉。国产悬疑剧还是要跟韩云南虫谷变成爱情剧,张雨绮与潘粤明互相调戏让人吐,白瞎了云南虫谷已经开播7集,播放量那是节节攀升,短短三天不到已经超过了2。5亿,可谓热度空前,可是说句不好听的断言,这部鬼吹灯基本不可能会超过上部龙岭迷窟的评价。期望越大,失望越大,一年三十而已开播三天,豆瓣高到8。2分,顾佳也让童瑶火了三十而已开播三天,豆瓣窜到8。2分,顾佳也让童瑶火了一把也许在开播前,很少有人会想到,三十而已开播仅三天就成了爆款相,毕竟近段时间都市情感电视剧的口碑很不稳定。而三十而已这部都市情云南虫谷大结局播完,豆瓣评分要跌破7,铁三角表示很尴尬雷声大,雨点小是什么感觉,看完了云南虫谷大结局的小伙伴们或许会感受颇深,这部被众多粉丝期待一年多的鬼吹灯系列中最恐怖最离奇,怪物最多的一集,正式宣告以失败而收场。从豆瓣评分8分以上仲夏满天心暂无豆瓣评分,杨超越此番要挑战韩版宋慧乔?改编韩国畅销漫画仲夏满天心,杨超越饰演女主角,她要挑战宋慧乔?都市恋爱轻喜剧仲夏满天心目前正在腾讯视频热播,这是根据韩国畅销漫画浪漫满屋改编的影视作品。其实,韩国这部畅销漫画曾多次男女主角进入第二轮投票,朱一龙刘烨周迅杨幂马伊琍等都在其中男女主角进入第二轮网络投票,朱一龙刘烨周迅杨幂马伊琍等都在其中金鹰奖男女主角第二轮网络投票,唐国强刘烨朱一龙胡军周迅杨幂蒋雯丽马伊琍刘敏涛吴越汤唯梅婷薛佳凝等都在其中。金鹰奖是国家神奇女侠1984在内地并没神奇起来,151分钟让观众觉得拖沓神奇女侠1984在我们眼里,并没有神奇起来,151分钟反觉得拖沓冗长被誉为女性超级英雄电影神奇女侠1984于昨天(12月18日)正式在内地上映了,尽管在上映的前一天的深夜,还在中国
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