课间十分钟像坐牢，中小学休息令9月初实施，还孩子活泼童年

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　　七零后、八零后甚至九零后的学校时光，最开心的就是听到下课铃响，＂飞出＂教室，男生练个射门、投个三分，女生踢个毽子、跳个皮筋，运动神经再差也会在操场上溜达几步。
　　可如今的孩子们，上课铃响全体坐直，下课铃响几乎全体趴桌子，为什么不到外面跑两步、走两圈呢？
　　原因多种多样，有的时候是老师拖延下课时间，有的时候是班主任发了通知，还有的时候走廊里不让随便走动，操场上不让疯跑……
　　是的，孩子们在诸多条条框框的限制下，下课时间只能变成趴桌子闭目养神，课间十分钟原本是休息时间，如今却变得像＂坐牢＂。
　　不知老师们是否比较过，闭眼和眺望远方哪个对视力恢复更好呢？答案很显然。家长要求学校把＂快乐＂还给孩子
　　随着一项新的教育改革即将实施，学社的课间十分钟将真正为下课＂正名＂，还孩子活泼童年。
　　教育部发文明确从9月初实施＂中小学休息令＂，即任何人不得占用学生的课间十分钟休息时间，让学生在这十分钟里活动身体、放松神经、释放心情。
　　就在这一规章公布实施日期之前，杭州一位家长就因为课间十分钟孩子的表现问题，与学校和老师较上劲了。
　　因为孩子课间休息在走廊跑跳被＂叫家长＂，一开始这位父亲很诚恳地向老师道歉，并且表示会认真批评教育孩子，不会再犯同样的错误。
　　可接下来几周，这位父亲一次又一次被儿子＂打脸＂，老师三番五次因为同样的问题找到他。
　　这位父亲觉得奇怪，儿子向来很懂事听话，怎么可能变得＂屡教不改＂呢？
　　认真与孩子进行交流后，父亲才得知，原来老师总是在下课后还要讲上几分钟，严重挤压了孩子去厕所的时间，因为来不及，所以才会跑着去。
　　得知这一情况后，这位父亲向老师说明情况，并且对个别老师占用下课时间的行为提出了异议，没想到班主任老师拒不接受意见。
　　就这样，这位家长一怒之下在朋友圈里转发相关文章表达自己的不理解和不满意。一石激起千层浪，众多网友关注并点赞。
　　很多家长表示也是苦这个现象久矣，只是敢怒不敢言。课间十分钟对学生来说成长意义重大
　　有个别网友表示，家长有些小题大做，短短十分钟，在教室休息和去操场疯跑，有什么区别吗？在教室休息还可以减少体能消耗，是对孩子的一种保护，为什么要反对呢？
　　其实，每节课四十或四十五分钟，课间休息十分钟，这都是经过教育学、心理学、医生等多方面专家共同研究确定的科学时间段，劳逸结合才高效。
　　之所以这样设计学生的学习和休息时间，就是因为每隔四十多分钟，学生的精神集中程度便会出现疲劳和下降，此时就需要短暂的放松神经、舒缓视力、调节心情，这样才能更好地投入到接下来一节课的学习。
　　因此，课间十分钟对成人来说只是刷刷视频的瞬间，但对学生来说却是有益身心的宝贵时间。
　　首先，课间十分钟还给孩子，孩子走出教室，可以玩游戏，在这一过程中会缓解视觉疲劳、放松紧绷的学习神经，有助于缓解近视和精神焦虑。
　　其次，课间十分钟还给孩子，可以减少孩子因久坐对身体发育带来的不利影响。适度活动可以改变身体姿态，改善驼背、腿麻、肩颈僵硬等＂学习病＂。
　　第三，课间活动时多参加体育运动，可以增强孩子对体育运动的兴趣，在强健体魄的同时，有助于选拔优秀体育人才，国家民族体育事业发展。
　　如果每一个课间十分钟都能被孩子高效利用，多年保持良好的学习休息习惯，将会成就学生健康的体格、优异的成绩、快乐的人生。