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国医大师吕景山对穴舒筋活络祛风止痛类曲池阳陵泉

  【单穴功用】
  曲池,又名鬼臣、阳泽。在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点,为手阳明大肠经脉气所入,犹如水注池中,又取穴时,屈曲其肘而得,故名曲池。配属五行,属合土穴,又为十三鬼穴之一。本穴具有疏风解表、清热退热、调和气血、通经活络、利水除湿之功。用于治疗伤寒余热未尽、热病(时行感冒)、目赤肿痛、咽喉肿痛、咳嗽、哮喘、上肢不遂、屈臂无力、头痛、眩晕、吐泻、便秘、痢疾、肠痈、消渴、水肿、月经不调、瘰疬、瘾疹、丹毒、湿疹、疔疮。
  阳陵泉,又名阳陵、阳之陵泉。在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处,为足少阳胆经腧穴,乃本经脉气所入,为合土穴。腿之外侧属阳,腓骨小头隆起比拟如陵,其穴又在隆之前下,故曰阳陵。因其善治筋病,故为筋之会穴。本穴具有和解少阳、疏泄肝胆、清泻湿热、祛除风邪、舒筋活络、缓急止痛之功。用于治疗口苦咽干、头晕目眩、呕吐吞酸、寒热头痛、胁肋疼痛、经筋受损、肩关节及膝关节疼痛、半身不遂、下肢冷痹不仁、足冷无血色、坐骨神经痛、癫证、痫证、急惊风、失眠。
  【伍用功能】
  曲池为手阳明大肠经腧穴,乃本经脉气所入,为合土穴,有疏风解表、清热退热、调和气血、通经活络、利水除湿之功;
  阳陵泉为足少阳胆经腧穴,为本经脉气所入,为合土穴,又是筋之会穴,有疏泄肝胆、和解少阳、清热除湿、祛风散邪、舒筋活络、缓急止痛之效。
  曲池居于肘内;阳陵位于膝下,同处大关节之要处。曲池行气血、通经络;阳陵舒筋脉、利关节。二穴均有宣通下降之功,合而用之,相得益彰。曲池清肺走表;阳陵泉泻肝胆平里。二穴伍用,清利疏泄,降浊泻火,消胀除满,散结止痛之力增强。
  【主治】
  1.半身不遂、瘛疭诸症。
  2.历节风,症见关节肿痛、游走不定、痛势剧烈、屈伸不利、昼轻夜重、邪郁化热、关节则见红肿热痛等症。
  3.肝肺抑郁、胸胁作痛等症。
  4.热结肠胃、腹胀、便浊等症。
  【操作法】
  曲池:①屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处;②屈肘,于尺泽与肱骨外上髁连线的中点处取穴。直刺1 1.5寸。
  阳陵泉:正坐屈膝垂足,于腓骨小头前下方凹陷处取穴。直刺0.8 1.5寸,亦可向阴陵泉方向透刺。
  【经验】
  曲池—阳陵泉伍用,出自《百症赋》:"半身不遂,阳陵远达于曲池。"吕老体会,曲池、阳陵泉伍用,尚有开四关(肘、膝关节)、止疼痛、恢复肢体功能之功。尤其是取其双穴,采用同步针法,颇有加速气血循行,平衡阴阳之效,故疗效神速也。
  曲池—阳陵泉,治疗痹症善在辨证,证属热痹、风湿性关节炎有风湿活动者,针刺宜用泻法,以收清热凉血、活血通络、消肿止痛之功;证属寒痹,针刺亦用补法,疏风散寒,通经活络,行血止痛。痹证日久,整体虚弱,肝肾不足,气血双亏,络道瘀滞者,针刺先泻后补,重灸兼施,方能收其良效。
  临床应用时,若一侧上、下肢关节疼痛,针刺时先针健侧、后针患侧;若单侧下肢为患,上肢、下肢穴位均可施术;若为膝关节为患,加鹤顶、犊鼻穴;若是髁关节为患,加解溪穴;若肩关节为患,可加肩髃;若为腕关节作痛,可加阳池穴;若为类风湿关节炎手指肿痛、拘挛者,可加八邪穴,足趾肿痛、拘挛者,可加八风穴。
  近年来,中风半身不遂者发病率较高,为不断提高治疗效果,吕老常与内关、合谷,足三里、三阴交伍用,合之为手足十二针。另外,中风属脑源性疾病,其病所在脑,故又与四神聪参合,经临床验证,其效更彰。盖曲池位于肘关节部位,阳陵泉居膝关节近处,二穴参合,一上一下,上下呼应,则开四关(肘、膝关节)、调气血、强筋骨、恢复肢体功能之力益彰。

秋老虎作怪,感冒咽喉肿痛找上门,中医五招治服它秋季养生四季轮转,初秋之际还没跟炎热彻底告别,凶猛的秋老虎就伺机而动,带来一年中温差最大的日子,于是感冒咽喉肿痛皮炎湿疹各种小病痛纷纷出来作怪。但实际上,秋老虎虽看似凶猛,用对方法关节炎的早期症状表现有哪些?关节炎早期怎么治疗?关节炎,是骨科的常见炎性疾病,多发生在人体关节及其周围组织。关节炎有很多种类型,关节炎常见,我国的患者也有很多。生活中很多人都有膝盖关节炎的症状,只是有些患者症状不是很严重也就忽视福建省泉港区中医医院副院长朱明便秘老人可喝点黄芪水朱明,福建省泉州市泉港区中医医院副院长为什么现代人群中的胃肠道疾病越来越多?跟我们现在生活压力较大也不无关系。门诊上我们经常会遇到一些患者辗转求医,一年做三四次胃镜,越是查不出什么益血生胶囊药品类型滋补养生药品成分阿胶鹿角胶龟甲胶鹿血熟地黄白芍当归牛髓紫河车党参炙黄芪白术(麸炒)熟地黄制何首乌当归白芍炒山楂炒麦芽炒鸡内金知母(盐制)大黄(酒制)花生米大枣功能主治健脾生吸烟有多伤肺?经常吸烟的人,睡觉时有3个表现,肺或已严重损伤生活中,很多人都有吸烟的习惯,经常烟不离手,一天的吸烟量甚至按盒来算。但烟草对身体健康的损害是非常大的,尤其是我们的肺。因此吸烟也是肺癌的致病因素,长期吸烟的人也属于肺癌的高发人群乙肝患者想喝酒?医生一点都不能喝大家都知道喝酒伤肝,可这是为什么呢?今天我们就来讲讲其中的道理。不论白酒红酒啤酒还是黄酒,真正麻醉人心还给人带来肝脏负担的化学物质是酒精,也就是乙醇。乙醇进入消化道后,会随着由消化经验效仿(仅供参考)慢性气管炎肺气肿方皆因久病肺虚,痰浊内伏,又遇外邪,引动内饮,故而发病。处方红参10g,白术15g,防风5g,麻黄3g,桂枝3g,茯苓15g,半夏10g,细辛3g,五味子10g,山5个养生骗局,坑害的不仅仅是父母的钱财,还有他们的心父母给予了我们生命,给予了我们美好的一切。等到我们长大后,他们脸上也有了皱纹,身体素质也在走下坡路。为了给儿女减少负担,老人对于养生也更为重视。只不过他们在养生的过程中却频频踩坑,高血压患者的饮食注意事项1三餐饮食安排应少量多餐,避免过饱高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物。晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油不吃甜食。多吃高纤维素食物,如芹菜4种中药不建议长期服用,经常服用中药的人,不妨了解一下经济水平在不断地发展,人们养生易意识越来越强,会服用各种各样的保健品来进行养生!在生活中,有一部分老年人会把中药和西药一起来服用,目的就是为了拥有健康长寿的身体,但这是错误的做法,醉酒快是花生米吃多了?北大院士喝酒时多吃这种食物,助解酒酒是生意场上少不了的东西,很多生意都是在酒场上谈成的,而且在聚会的时候也少不了酒,虽然每个人都知道喝酒对于健康并无益处,但却总是戒不了,有的人没有什么酒瘾,只有有需要的时候才会喝上
吃这几种药,最好别喝牛奶!还有这些水果也不宜和药物一起吃牛奶含有丰富的蛋白质钙等营养物质,既能帮助青少年生长发育,又能帮助中老年人预防骨质疏松,是不可多得的平价滋补品!正因为如此,很多人都有喝牛奶的习惯,甚至吃药的时候可能顺手用牛奶送服小心哦缺铁除了贫血还会伤心来源北京青年报说到缺铁,不少人会联想到贫血,缺铁确实是贫血的一个常见原因,不过,你知道吗?缺铁和冠心病的关系也很密切,甚至对冠心病死亡风险也有影响。现在,我们就来看看这究竟是怎么一补钙会不会补出肾结石补钙可以使骨骼变得健康,同时也是预防骨质疏松的方法之一。不过很多人会有疑问,补钙会不会导致肾结石的发生?补钙与肾结石的关系大不大?重庆北大阳光医院泌尿外科主任刘洪春表示,结石多与高古人常说人睡三觉,命比纸薄,有何讲究?我们都睡错了吗?从古至今,人们一直都在寻找健康长寿之法,但始终却找不到放之四海皆准的道理,因为每个人的生活环境脾气秉性等大为不同,所以即便是在长大后处于同一环境下,有的人的身体早早地就出现了问题,六十岁以上老人的饮食应该注意哪些人到了60岁,人体机能逐渐老化,有的人牙齿也会开始脱落,咀嚼能力下降,这时要注意自己的饮食,老年人要想做到身体健康,饮食习惯很重要,那么60岁以上的老人的饮食应该注意些什么呢?下面皮肤长痤疮如何调理?来源广州日报问肝火盛,皮肤长痤疮,如何调理?靓汤姐姐中医认为,四季之中,春天属木,而人体的五脏之中肝也是木性,因而春气通肝。春季也最易使肝旺,这个时候如果时常熬夜饮食不节压力过大很这些经常听说的养生知识其实没那么健康经常听说饭后喝酸奶可以消食血脂高不能吃鸡蛋黄喝粥能养胃?其实,这些养生知识,很多都没你想的那么健康!健康饮食误区1。饭后喝酸奶消食真相不能消食,还会增加热量摄入吃饱之后再喝酸奶,助健康饮食大枣掰开再泡水具有补脾益气养血安神功效的大枣,向来是老百姓家里的养生明星,然而大家是否知道,一个冲泡的细节可能使大枣损失不少药效。大枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因年过60想要健康长寿,要避开5个养生误区,别让养生变伤身王阿姨患有高血压多年,每天都按时服药,血压一直控制得不错。2个月前,一家卖抗癌食品的摊贩进入王阿姨居住的小区,并用丰富的案例来宣传。推销员告诉王阿姨,自己的父亲就是靠这些抗癌食品治想拥有健康,需谨记健康四大基石当下疫情反扑,作为一名普通的人民群众,如何增强免疫力?在健康四大基石中就曾提出过均衡饮食适当锻炼戒烟限酒心理平衡。我觉得额外增加一个充足的睡眠也是很重要的。1,充足睡眠,在晚上9点每天这样吃,怪不得三高找上您!换成优质主食,可以让您更健康张医生,长期吃非优质的主食,真的会增加三高的风险吗?今天我去查房的时候,有个病人跟我说,他最近在浏览网页的时候,看到有一些医生提到长期吃非优质的主食会增加三高的风险。这个病人看了这