人到中年不比较，不在意，不纠缠

　　作者：洞见·李思圆
　　只要你不折磨自己，谁也折磨不了你。
　　亚里士多德说：＂没有谁能折磨一个人，除了他自己。＂
　　中年的苦往往在于，我们既要在肩上扛石头，还要往心里装石头。
　　许多时刻，难的不是摆在眼前的困境，而是埋在心里那解不开的结和放不下的怨。
　　想要减轻生活的压力，先要学会卸下内心的包袱。
　　01 半生已过 ，不必比较。
　　在《我们内心的＂坏东西＂》这本书里，有一位十分爱与他人攀比的律师。
　　看见亲戚朋友挣钱比他多，他就心有不甘。
　　知道别人家孩子的成绩比自己家孩子的好，他就心生烦恼。
　　听说以前不如自己混得好的老同学，现在的事业超过了他，就陷入深深的挫败感中。
　　其实，这位律师的生活也很圆满，但总是去跟他人比较，反倒感到不幸福。
　　美国作家马歇尔曾说：＂如果真的想过上悲惨的生活，就去与他人做比较。＂
　　一个中年人的不幸，常常是从羡慕别人开始的。
　　在《武林外传》第四十七回中，掌柜佟湘玉的儿时玩伴韩娟到七侠镇来探望她。
　　原本老友重逢，是一件愉快的事，但两人见面后，没聊几分钟，就开始暗暗较劲。
　　韩娟假装炫耀道：＂自从我嫁到那个昆仑派啊，没劲透了，也就是出门威风点，手头宽裕点，生活舒服点，没有别的好处。＂
　　佟湘玉一听，心里各种不平衡。
　　她想着，凭什么韩娟可以嫁给大侠，可以过上舒舒服服的日子，而自己却如此命苦，还死了丈夫，于是她自己跑到楼顶上委屈地哭了起来。
　　白展堂见此，上去安慰她说，不是人家过得比你好，而是人家的苦，你也未必知道。
　　看过这样一句话：
　　＂人生是公平的，每个人被分配的苹果都被咬过一口，只是被咬的位置不同罢了。＂
　　人生万象，各有悲欢。
　　既然已走过半生，就更要学会看开和看淡。
　　不必活在自己的烦恼里，去仰望他人的快乐；
　　不必站在自己的位置上，去欣赏他人的风景。
　　越有奢望，越会失望，越患得患失，越得不偿失。
　　与其在他人的生活中，寻找幸福的影子，不如在自己的人生中，活出独属于你自己的精彩。
　　02 人生不易，不必在意。
　　作家周国平曾说过一句话：
　　＂痛苦，只因为你在乎，越是在乎就愈痛苦，只要不在乎，别人就伤不了你一根毫毛。＂
　　你越在意他人的评价，越会为难自己。
　　作家莫言，曾在《吃的耻辱》里，提到自己几段不愉快的经历。
　　有一次，在一次聚会上，莫言不知为了一句什么话，把请他吃饭的一个朋友得罪了。
　　于是那朋友便咬着牙说：＂你不记得你吃了我多少好东西吗？＂
　　莫言听后，暗暗自责道，当年吃煤块不也照样活吗？你去吃人家那胡萝卜粉丝干什么？
　　又有一次，朋友请他吃饭，上了一只煤球炉子，炉子上放了一只锅，锅里放了十几只虾米，一堆白菜，还有一些肉，莫言吃着吃着就露出了囧相。
　　于是朋友就说：＂看，又奋不顾身了！＂
　　一句话把莫言的肚子凉透了，他心里想着，我怎么这样下贱呢？
　　我怎么这样没出息？
　　你自己下个馆子，老老实实地，吃了屈也不吱声地花上几十块钱吃一顿不就行了吗？
　　还有一次，朋友请莫言去吃烤鸭。
　　他想着自己付账，大家就不会嘲笑他了。
　　可大家吃完后，桌子上还剩了许多，这时他心里想着，多可惜啊，这鸭，这饼，这酱，这葱，于是他本着不浪费的心态，又继续吃起来。
　　这时，有一个朋友说：＂瞧瞧莫言，非把他那点钱吃回来不可！＂
　　那时，莫言的脸上感到脸上火辣辣的，好像挨了一顿耳刮子一样。
　　有一句话说：＂假如你是一棵树，别人对你的态度就是一阵又一阵的风。
　　如果你很在意别人的意见，那意味着，随便一阵风，都会把你剧烈摇动，甚至将你吹倒。＂
　　有时，真正伤害你的不是他人的看法，是你对看法的在意。
　　人到中年，已经历太多不易，又何必自己为难自己。
　　日子是你自己在过，别人无权指点和干涉。
　　说不说是他人的权利，听不听是你的自由。
　　何必要拿别人犯的错，来惩罚和折磨自己。
　　03 余生很短，不必纠缠。
　　才子李敖和佳人胡因梦，曾经爱得轰轰烈烈，而他们的婚姻却只持续了115天。
　　离婚后的李敖，并没有好聚好散的姿态，而是在媒体面前大肆诋毁她，甚至还讲到她便秘的尴尬事。
　　但胡因梦提起这些事，却云淡风轻说道：
　　＂多年来，他这样不断羞辱我，对我是一个很好的磨练，只有恨本身才是毁灭者。＂
　　陆琪在《爱情需要止损》中写道：
　　＂在这个世界上，你想要什么，就会得到什么。如果得到了不想要的东西，就要及时丢弃，否则就会越错越厉害。＂
　　也许我们曾因年少气盛，去跟他人较劲。
　　但到了中年这个岁数，你就会逐渐明白：
　　有时，不与烂人纠缠，不是为了放过他人，是为了放过自己。
　　未经你的认可和允许，无论他人再怎么给你扎针，也扎不到你心里去。
　　有一则寓言故事。
　　古希腊神话中有一位大英雄叫海格力斯。
　　一天，他走在坎坷不平的路上，发现脚边有个袋子似的东西很蹩脚，
　　海格力斯踩了一脚，谁知那东西不但没有被踩破，反而膨胀起来成倍地扩大着。
　　海格力斯恼羞成怒地操起一条碗口粗的木棒砸它，那东西竟胀大到把路都堵死了。
　　海格力斯无计可施，只好坐在路边唉声叹气。
　　正在这时山中走出一位圣人对海格力斯说：
　　＂朋友，快别动它，忘了它，离它远去吧。它叫仇恨袋，你不犯它，它便会小如当初；你侵犯它，它就会膨胀起来与你敌对到底。＂
　　培根在《复仇记》里说：＂一个人如果念念不忘复仇，就会令自己的伤口常常如新。＂
　　不与烂事纠缠，不是甘拜下风，而是及时止损。
　　毕竟没有人会为了一件不值得的事，去浪费不必值得的时间和精力。
　　当你学会适时放手时，才能得到解脱。
　　佛说：不受第二只箭。
　　人到中年，诸多艰难。
　　既不要去伤害他人，更不要伤害自己。
　　不必去参照他人的人生，也不必在他人的眼光中打转，更不必与他人做无谓的纠缠。
　　只要你不折磨自己，谁也折磨不了你。
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