大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享简单小炒＂西葫芦炒腊肉＂。
　　腊肉是经腌制后再经过烘烤（或日光下曝晒）的过程所制成的加工品，腊肉防腐能力强，能延长保存时间，熏好的腊肉，表里一致，煮熟切成片，透明发亮，色泽鲜艳，黄里透红，吃起来味道醇香，肥不腻口，瘦不塞牙，不仅风味独特，而且具有开胃、驱寒、消食等功能。
　　西葫芦是很受欢迎的蔬菜，西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。西葫芦和腊肉简单炒一炒，看着都有食欲，好吃超下饭。步骤详细，一起看一下是怎么做的吧。
　　【西葫芦炒腊肉】
　　材料：腊肉 西葫芦
　　辅料：生姜 大蒜
　　调料： 植物油 食盐 鸡精 生抽
　　做法：
　　1. 腊肉凉水下锅煮，大概煮20分钟左右
　　2. 西葫芦洗净切去两端，切成四瓣，然后改刀切成薄片
　　3. 大蒜切成薄片，放入小碗中，生姜切成姜片和蒜片放一起备用
　　4. 腊肉煮好拿到案板上，切成薄片，放入盘中备用
　　5. 起锅加入植物油，下入花椒爆香，然后将花椒挑出
　　6. 接着下入切好的腊肉大火翻炒
　　7. 炒出肥肉中的油脂，下入姜蒜片爆香，再下入切好的西葫芦
　　8. 大火翻炒均匀，加入食盐，鸡精简单调味
　　9. 加入生抽翻炒均匀
　　10. 翻炒30秒左右即可出锅装盘，美味即享
　　温馨提示：
　　1、 腊肉凉水下锅煮20分钟，然后切成薄片
　　2、 西葫芦斜刀切成薄片，翻炒时间不能太长
　　3、 腊肉大火翻炒炒出肥肉中的油脂，下入姜蒜片爆香
　　西葫芦炒腊肉，西葫芦颜色翠绿爽口开胃，腊肉肥肉部分肥而不腻，瘦肉部分不塞牙，看着超级有食欲，简单好做，好吃又下饭。特殊时期最后不要去外面吃饭，想吃啥自己在家做，这道西葫芦炒腊肉好吃好做，可以收藏起来做给家人吃，看一遍就能学会，希望您能够喜欢。

148元的面膜成本不到10元！敷尔佳研发人员仅6人，毛利率直逼茅台近日，148一盒的敷尔佳面膜成本仅10元登上热搜，重新引发大众对于医美面膜的关注。原本用于创面的医用敷料，被包装成械字号面膜得以迅速传播，成为风靡一时的网红产品。然而，哈尔滨敷尔佳国庆畅游千年古县领略文化汤阴魅力央广网安阳9月30日消息（记者彭华）2022年9月30日10月7日，河南省汤阴县为丰富游客国庆小长假节日氛围，将围绕岳飞庙羑里城湿地公园等经典场景发起话题挑战赛，弘扬传统文化精髓，亚马逊游戏领取教程，PrimeGaming免费领取游戏方法PrimeGaming每个月能够免费领取游戏，并且还有很多游戏礼包可以免费领取，有些玩家可能经常看到亚马逊游戏平台可以免。费领取游戏的宣传，但是却不知道怎么领取。接下来为大家带来亚是专业玩家，也是顶级主播，天赐在快手上的直播之路9月24日，2022游戏星光大赏在苏州落幕，一年一度的星光大赏是快手游戏综合平台流量内容生态主播梯队及赛事IP等优势打造的超级活动。众多人气主播和人气公会都在活动中登场，既表达了快血常规能查出什么病？医生提醒若4项指标升高，或需引起警惕导语一说到血常规这是我们大家都比较熟悉的一项检查，其实血常规是通过观察身体内血细胞数量以及分布的变化，来判断身体的状况以及出现的相应疾病。现如今我们国家检测疾病的设备变得非常先进化5种方法，教你轻松教孩子刷RAZ给孩子做英语启蒙，很多妈妈都会面临3个问题妈妈，我不会读妈妈，我不想读妈妈，我记不住在启蒙这条路上，我们经常能听到一些卷娃每天能刷20本。20本？！这谁听了不焦虑RAZAA级别有4萝卜是结节的催化剂？医生不想结节癌变，尽量少吃3物萝卜是我们日常生活中常见的蔬菜，本草纲目中说莱菔天下通有之，表明萝卜已成为中国的大众化蔬菜，萝卜不仅美味，营养物质也十分丰富。有人认为萝卜是结节的催化剂，事实是这样吗？首先我们来了49项文旅活动邀你共赏魅力达州巴山大峡谷彩林八台山国庆假期即将到来，我市为广大游客备下了一场文旅盛宴。9月28日，市文体旅游局召开国庆黄金周我要游达州文旅主题活动新闻通气会，发布主题旅游产品文旅活动安排优惠政策消费者保价焦虑难解，新一轮快递服务战来了？撰文许伟编辑温周长期以来，锌刻度尤其关注作为最后一公里核心问题的送货上门服务。但随着喊出不上门必赔付口号的顺丰，在9月接连曝出顺丰寄丢11000元手机仅赔1000元顺丰保价1。8万1978年，一女知青连杀3人被判刑，人民日报为其发声，结果如何？本文来源公众号纪人物1978年8月29日，我国发生一起了性质严重的枪杀事件，22岁的女知青蒋爱珍把手枪指向了医院同事，接连枪杀3人。随后经过审理，法院认定其行为及其恶劣，最终宣判了萃茶师碧云泉拎箱入户，全天暖心待机，治愈斜杠妈咪饮水焦虑哈喽！我是琳子，一名热爱摄影的93年宝妈，家里有一名很可爱的8岁女宝。目前的状态，既是一名全职妈妈又是一名职业女性，照顾孩子的同时还兼顾自己的工作室，生活也算是忙中有序，努力做到了