大家好，我是赵医生。今天给大家分享一个妙方，虽然只有三味药，但可补肾益精，补气健脾，大补虚劳，让你浑身充满活力。
　　随着年龄的增长，总是感觉身体越来越差，整天一点精神也没有。力不从心，做什么事情都没有兴趣。平时稍微干点活就腰酸背痛、浑身疲惫，要休息好几天才能恢复过来。
　　同时还伴有食欲不振、头晕耳鸣、失眠多梦、尿频尿急、四肢乏力的症状 。感觉自己身心俱疲，只剩下一个空壳了。这到底是怎么回事呢？
　　其实，这大多是因为脾肾两虚导致的，腰为肾之府，且肾开窍于耳 ，如果肾虚，肾中精气无法濡养腰部和耳窍就会导致腰膝酸软、耳鸣等症状。再者，脾的功能是运化我们的吃进去的营养物质，脾虚运化无力，就会导致腹胀、肚胀、拉肚子等症状。
　　这时我们就要扶正补虚了，把肾气和脾气都补足了，这些症状自然就消失了。今天，赵医生给大家分享的这个妙方，是扶正补虚的良方——三仙汤，他主要由仙灵脾、仙茅、仙鹤草这三味药组成。
　　首先，仙灵脾又被称为千金粮， 指的是仙草脾用千金也买不来。他药性比较辛温，入肝肾两经。可以益精气，强健筋骨，滋养腰膝，使我们的身体活力满满。
　　其次就是仙茅，我们主要以他的根茎入药 ，具有益精填髓的功效，可以使我们精神焕发。而且他还具有补肾阳、强筋骨的功效，还能祛除体内的寒湿。对于肾虚遗精，神经衰弱，食欲不振，大便溏稀等症状都有很好的作用。
　　最后就是仙鹤草了，仙鹤草又称脱力草， 具有强壮身体，扶正补虚的功效，在治疗神疲乏力、面色萎黄、气虚自汗等都有很好的疗效。其次，他还有收敛止血的功效，对于吐血、咳血、崩漏也有很好的疗效。
　　这三药一起搭配，不仅可以强壮身体，补肾健脾，还可以改善肾虚、脾虚引起的各种症状。
　　好了，以上就是今天的内容，有问题可以留言。关注我，了解更多健康知识。

社保交了15年，中间停了6年，现在又进厂了，还能不能交，应怎么交？从你已缴费的年限推算，你应是1997年参加社保缴费，缴了15年后，（2012年停缴2018年断缴费6年），2018年又参加单位，继续续缴社保费。问这断缴费是否能补缴？按照社保政策，朋友向我借了20万突然去世，没借条，问她老婆要，不理我怎么办？1。必须有证据证明你朋友生前确实向你借过钱而且你确实交付了20万元钱2。必须有证据证明该笔借款系你朋友夫妻双方共同向你借钱的事实3。必须有证据证明你向他转账的记录就是借钱给你朋友的45岁是什么一种感觉？我45，躺平一年，基本财务自由。天天锻炼读书，身材恢复到大学时了，三高也好多了。基本不参加聚会，也不和同学朋友来往。回首前半生，傻头傻脑，执拗又理想化，乱冲乱拼。对原生家庭问题看得安徽省的平均退休金高吗？为什么感觉许多旅游景点很少见安徽老人？谢谢邀请！安徽省的平均退休养老金在全国属于中下等级的，从目前全省退休人员（企事公务员）的养老金平均人2700元的情况分析看，安徽省虽然与江苏浙江和上海市都属中国地理位置上的华东片区为什么感觉农村老人都在家里去世，而城里老人却都在医院去世？我干风水这一行多年所见的，就是两种区别在于思想观念的不同。相对而言，城里的老人对生命十分看重。只要还有一口气在，都是想要在医院里接受治疗尽量延续生命！他们认为，死在医院里。儿女算是水浒传中，梁山好汉们总吃大鱼大肉，那么，他们的钱从哪里来的？成长新视点，问答分享。水泊梁山，大聚义时好汉有108人，人马有7万之众，是梁上最为顶峰的时期。这个时候，他们的势力已经扩张到附近的几个州县，原来的扈家庄祝家庄等都被收拾。梁山，本身老婆今年退休，之前交的是居民医保可以改为职工医保吗？先提醒一句，有职工医保就不用再交城乡医保了，出事只能赔一个，多买浪费钱！医保是国家给咱们的基本福利，建议人手一份，这点钱不能省。省了这一部分小钱，看病花大钱吃药可能你会承担更多，看接下来5年，在合肥哪个位置买房最好？买房自然要看政府的发展方向。三十年河东三十年河西，当年合肥的顶梁柱瑶海区现在沦落成合肥的老破旧。十五年前合肥人眼中偏得不能再偏的滨湖现在成了香饽饽。所以合肥市往哪发展，自然在那里买有人知道或听说过，有些农村过去发生过哪些不为人知的可怕故事？五十多年前的一天，村里一片竹园开花以后就衰败枯死了，于是生产队安排村民把死竹子连根挖掉。就在一个人挖竹根的时候，突然发现竹根下的泥土里有很多石凳石门槛条还有破碗陶罐等等后来村民陆陆大家都见过什么样的奇葩乞丐骗人的？大约1962年，尽管多地遭受自然灾害，独有我县风调雨顺，五谷丰登，村民安居乐业。那年夏天早晨，忽然有两个陌生男人前来报信，言称阿坤姑父病危，阿坤姑母嫁到郓城县某村，离娘家30多里，社保交满15年了，还有必要继续交下去吗？社会保险（养老医疗失业工伤生育，五险合一简称为社保），如养老保险缴费够15年了，可以选择继续往下交，也可以不交。每年社保缴费基数会调整，大概升幅10左右，偌要缴费，要看个人经济能力