十个孕妈九个痔！痔疮为何偏爱孕晚期妈妈？听听医生怎么说

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　　痔疮，尤其是孕期痔疮，简直是让人痛不欲生！
　　本来怀孕＂吃＂就各种不舒服了，现在＂拉＂也成了问题，真是让人抓狂的节奏！严重的时候坐也不是，躺也不是，吃药不是，不吃药也不是……
　　孕期长痔疮到底要不要吃药，会不会影响顺产？听听医生怎么说！痔疮为何＂偏爱＂孕晚期妈妈
　　从医学上来说，孕期痔疮是孕妇直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛，发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。
　　孕妇痔疮一般在孕晚期出现，这是因为随着胎儿一天天长大，孕妇的子宫随之胀大，继而压迫静脉，造成血液的回流受阻。
　　再加上怀孕期间孕妇盆腔内的血液供应增加，盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加重。
　　另外，由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞，这也会导致痔疮的发生。
　　如何判断你被痔疮＂缠上＂了
　　不长痔疮的人可能体会不到长痔疮的痛苦，一旦有了痔疮真的是非常受煎熬。
　　那么，孕期的痔疮有哪些症状表现呢？换句话说，你怎么知道自己是被痔疮缠上了呢？
　　先来看看＂痔疮君＂的分类吧！
　　一般来说，痔疮分为内痔、外痔和混合痔。
　　外痔平时无特殊症状，发生血栓及炎症可有肿胀、疼痛。
　　内痔的常见症状为出血、脱垂、肿胀、疼痛。
　　内痔的症状分为4度：
　　1、I度：便时带血、滴血，便后出血可自行停止；无痔脱出。
　　2、Ⅱ度：常有便血；排便时有痔脱出，便后可自行还纳。
　　3、Ⅲ度：可有便血；排便或久站及咳嗽、劳累、负重时有痔脱出，需用手还纳。
　　4、Ⅳ度：可有便血；痔持续脱出或还纳后易脱出。
　　如何避免受到痔疮影响？
　　改变生活习惯
　　保持良好的生活作息，久站久坐等可能导致痔疮的发生，孕妈应该尽量去避免这样的情况。
　　改变饮食习惯
　　多吃一些高膳食纤维的食物，比如水果、蔬菜，科学合理地搭配膳食，保证每天有充足的水分，保持大便不干燥。
　　还可以适量进食一些润肠通便的果蔬，比如说芭蕉、火龙果、红薯、红薯叶都是可以软化大便的。
　　保持清洁
　　每次排完便了以后，可以用温水清洗肛周，然后擦干，保持肛周的清洁，尤其是有点出血的孕妈，出血可能就是痔疮的粘膜有损伤，适当做一些清洁措施有助于减少感染的发生。
　　改变排便习惯
　　现在很多妈妈可能都边坐马桶边刷手机，容易导致长时间的排便；或者有一些孕妈因为便秘了就会很用力地排便，这些方法都是不可取的，一定要缩短自己的排便的时间，有效地排便。
　　适当运动
　　适当运动可以促进肠蠕动，还可以做一些提肛运动，促进肛周的一些肌肉收缩，增加肛周血管的流畅度，然后减少痔疮的发生。
　　一年一次肛门体检也很重要
　　孕期痔疮麻烦多，提前检查是关键。
　　（编辑Rainbow。 部分图片来源网络，侵删） 来源：湖南妇女儿童医院
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