1. 奶油、黄油
　　皮肤是身体最大的器官，摄入的任何食物都会影响皮肤状态。黄油、奶油，特别是人造黄油、人造奶油中含有反式脂肪酸，升高血液中坏胆固醇水平，并使身体产生炎症反应，而炎症危害心脏、大脑健康，两个重要脏器不健康导致你看起来更衰老。
　　2. 甜饮料、功能饮料
　　喝越多的甜饮料、功能饮料，细胞老得越快。饮料通常含有较多的糖，糖进入口腔和口腔中的细菌结合，产生酸，会腐蚀牙齿。饮料中也通常含有大量热量，易导致体重增加，从而增加心脏病、卒中等各种疾病的风险。
　　3. 酒
　　酒危害健康。喝过酒的人都知道，酒越喝越渴，宿醉过的人也都体会过脱水的感觉。我们的皮肤中63%是水，如果长期喝酒并且得不到足够的水补充，皮肤会干燥，产生皱纹。
　　4. 加工肉制品
　　香肠、火腿、腌肉、熏肉等加工肉制品虽然吃起来美味，却威胁健康，它们通常含有过多的盐和添加剂，过多的盐和添加剂会引起身体过度的炎症反应，从而引起心脏病、卒中、糖尿病等慢性疾病。
　　5. 油炸食品
　　油炸食品携带有过多的自由基和不稳定分子，这些分子会损伤身体细胞中的其他分子。
　　6. 烘焙食品
　　饼干、蛋糕等烘焙食品虽不是油炸的，但制作过程中通常添加了过多油脂和糖，长期食用易增加体重，增加得糖尿病、高血压等疾病的风险。
　　7. 烤肉
　　肉在高温煎或烤的过程中会产生晚期糖基化产物，大量晚期糖基化产物会引发炎症，促进心脏病、糖尿病等慢性疾病的发生。
　　来源：
　　https://www.webmd.com/healthy-aging/ss/foods-age-you

湖南高速集团青年积极贯彻二十大报告精神争做新时代好青年红网时刻新闻10月22日讯（通讯员刘军霞王大建吴跃）10月16日，中国共产党第二十次全国代表大会在北京人民大会堂开幕。大会的召开在湖南高速集团广大团员青年中引发热烈反响，大家一致认念念有余电子烟结束暴利时代电子烟一直有暴利之说，这是外界对电子烟的印象，在行业不规范快速发展的阶段，确实有企业获得了高利润，但对于大部分正规企业来说，电子烟行业毛利率其实并不高，而未来想在电子烟行业获得高毛宁德时代三季度净利94亿证券时报记者毛可馨价格调整逐步落地，宁德时代（300750）毛利率改善，三季度业绩超市场预期。10月21日晚间，宁德时代发布三季报，第三季度实现营业收入973。7亿元，同比大增23青海贵德县河阴镇林荫社区党支部书记杨原做群众贴心人来源中国经济网经济日报社区是城市的细胞，要持续加强和发挥基层党组织的战斗堡垒作用，运用好社工委机制，提升社区治理服务水平，提供多样化的社区服务。党的二十大代表青海贵德县河阴镇林荫社活出生命的意义我们有权力选择自己的态度和生活方式人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯有人性最后的自由，也就是在任何境遇中选择自己的态度和生活方式的自由不能被剥夺。维克多。弗兰克尔一位在战争中失去双腿的年轻士兵，因为抑郁以及对生活假如生命剩下最后一天，你会选择怎么过，会和下面的人一样吗？生老病死，花开花落都是自然规律，谁也跳不出这个法则，然而死并不可怕，每个人都必须要面对的，秦皇汉武，唐宗宋祖他们也无法逃脱，可怕的是是你知道什么时候必须死那种感受只能意会不可言传！追忆过去，执着未来，毫无意义！生命唯有感受当下而已最近看了一本书当下的力量，也是很多人推荐，所以就去看了。虽然整本书不算长，但是其实不是一本很好读的书，不是说内容艰涩难懂，而是说不是大白文那样容易理解，于是读了两遍。总之，虽不是理管好自己的身体，守好自己的家人，过好自己的生活人这一生，不论到了哪一个年龄段，都不要放弃学习，学习是伴随一个人一生的事情，也是一个人不断进步的捷径。我们无法选择自己的出身，但是我们可以通过努力学习去改变自己的命运，让自己过上想敬畏生命林清玄说过所谓美好的心灵，就是能体贴万物的心，能温柔对待一草一木的心灵。敬畏生命，不是站在生物链顶端的优越，也不是居高临下的同情，而是一种由内而外的善良。作家张全民在敬畏生命一文中既没有家族史，也没有危险因素，为什么糖尿病还是能找上年轻人小张身边的朋友在看到他每天竟然要喝这么多水后，都强烈要求他进行糖尿病检测。小张告诉我们说，他几乎每天都要大量喝水，甚至他女朋友开玩笑说更像一条鱼，因为每天都要喝这么多水，据小张回忆老话说深秋吃3宝，入冬身体好，3宝是指什么？怎么吃？日渐凋零的花草，越来越低的气温，让我们深切感受到了深秋的气息。深秋给我们的最直观的感受就是天气的变化多端，忽冷忽热，稍不注意，就可能会引起身体不适。面对气温的冷热交替，以及挥之不去