78岁父亲执国旗冲线柏林马拉松的瞬间 他演绎了四个全马 每个马都PB的奇迹 这次528!成都78岁老爷子柏林扬国威!雨中,马拉松世界纪录没有打破,老爷子再创自己的记录! 看见勃兰登堡门,经过41公里的征程,终点就在眼前,展开国旗,自豪感油然而生,激动兴奋得和父亲并肩冲向终点,完赛时间定格在5小时28分30秒! 父亲2014年开始练跑步,2016年2月洛杉矶马拉松赛(完赛时间551),11月纽约(完赛时间548),2017年4月伦敦(完赛时间544),9月24日柏林(完赛时间528),不到半年把个人最好成绩再提高16分钟!这奇迹的背后,意味着怎样的坚持和付出? 我们提前一周来到德国著名小镇—海德堡,在美丽的内卡河边做最后的赛前训练,特意找了一家紧邻超市的带厨房酒店,母亲为我们准备健康的马拉松赛前饮食,长期系统而科学的训练,让父亲状态达到最佳! 赛前我们商量,父亲应该可以在540完赛,但是在内卡河边的三次陪跑,我直觉父亲最终应该能在530左右完赛! 9月24日早上在激情四射的柏林马拉松赛起点,来自世界各地5万人左右的参赛者,让起点变成一个狂欢的派对,随着倒计时的喊声,我们随人流冲出起点! 沿途时而有国内外的跑者用英文或中文和我们打招呼,相互加油,赛道两边啦啦队呼喊声,现场乐队和dj激情的音乐声此起彼伏,父亲边跑边和周边的中外跑友聊天,轻松自信。 30公里以后,我时而在父亲前面领跑,时而跑在父亲身边,不时问身体是否不舒适,父亲稳定的配速,身体良好的状态,让他顺利、无伤、成功PB!是他所在年龄组唯一华人,完赛以后,雨过天晴!经风雨,见彩虹! 这奇迹的发生,源自父亲的梦想,完赛世界马拉松赛六大满贯(纽约、伦敦、柏林、波士顿、芝加哥、东京),向世界展示现代中国人的精神和体魄,源自父亲的坚持不懈,这几年父亲有过几次意外的受伤,但是坚强乐观的父亲一次又一次战胜伤病,康复之后完成每周的跑步和肌肉力量训练计划,状态越练越好,让我们一次又一次地钦佩! 感谢各位朋友对我们的支持和鼓舞,感谢怡宝、耐克等机构对我们的支持,感谢各家媒体对我们的关注和报道!让我们无论何时何地,都带着梦想,健康快乐得生活,去感染影响更多的人健康幸福! 罗广德儿子给父亲自8月7日到比赛过程中的训练辅导 此文经约跑runmate创始人罗壹雄授权转发。