如今NBA赛程近半，各支球队的战绩也趋于稳定，其中西部勇士和太阳的战绩可谓一骑绝尘，领先第三的爵士整整三个胜场，第四的灰熊和第五的独行侠则是差了五个胜场，短期内前四的位置应该不会被撼动。
　　当然，衡量一支球队的强弱，不仅要看战绩，更要看他们面对强队的成绩，要知道季后赛面对的是东西部最强的16支球队，如果只能在常规赛虐菜，那到了季后赛只能被当成菜虐了。
　　其中篮网就是很好的例子，据统计，在面对东西部战绩前四的球队时，他们的成绩为0胜8负，尽管他们的战绩排在东部第二，但面对强队他们还是显得力不从心，这和欧文缺阵有着很大的关系。
　　而西部第三的爵士有着和篮网同样的问题，面对东西部战绩前四的球队时，他们的战绩为1胜5负，唯一赢下的强队就是雄鹿但也是险胜。
　　胜率不过五成的还有太阳，他们的战绩为3胜4负，其中两次负于勇士，一次负于灰熊，一次负于热火，真要是在季后赛遇上，估计太阳很难赢下勇士。
　　东部的公牛和雄鹿的战绩均为3胜3负，胜率为50%，算是中规中矩。
　　再往上就是灰熊，在莫兰特回归前后，灰熊先后取得了两次五连胜和一次九连胜，其中赢下了篮网、太阳、热火、勇士、爵士等强队，战绩为5胜3负，不出意外的话，灰熊很可能成为季后赛的黑马。
　　而战绩最好的两支球队当属勇士和热火，热火在当家球星时常缺阵的情况下依然取得了9胜3负的好成绩，只输给过雄鹿、勇士和灰熊。
　　勇士的战绩为7胜2负，他们俨然成了＂强队检测仪＂，西部排名第一的勇士30胜9负，面对强队仅仅输了两场，而且都是西部球队，东部强队对勇士根本没有威胁，再加上汤普森前不久复出，更是让勇士如虎添翼，想要赢他们变得难上加难。
　　你看好哪两支球队会师总决赛呢？

长期进行羽毛球运动，我们应该如何补充营养？一场羽毛球的运动量，在补充运动营养方面要考虑两个方面运动频率和运动强度。但是长期的运动和短期的运动在补充营养方面也是有所不同的，在长期的运动习惯中要像运动员一个赛季一样放眼长远全面盘点业余羽毛球选手常见十大错误步法业余羽毛球球友，中初级选手，最常见的十种错误步伐，有则加冕无则改之1启动无力和启动动作过大，以及小跳后立即站直身体，造成出脚慢，脚步小，步伐不到位，重心不稳。正确的动作是重心要低，如何让你的羽毛球步伐更快说到羽毛球步伐，网上有一套系统的练习方法，在这里不做详细介绍，本文只想说说通过一些细节的改变让你的脚步更有效。1在不同情况下有不同的站位姿势如接发球时以左脚在前右脚在后为宜（右手握打羽毛球如何练习拉球和劈杀？初学者在学习和掌握了发球和原地击高远球技术之后就应该开始学习一些步法了。因为羽毛球的步法和手法（即各种击球法）是相辅相成不可分割的。许多击球技术都是靠熟练快速准确的步子移动来完成的预防打羽毛球受伤的七大好招，让您可以不再疼痛！锻炼时不得法就会出现扭伤骨折等意外伤害此时救治措施很重要，接下来小编就要为你们带来七大好招啦腕损伤的预防措施可用小哑铃或沙瓶负重做腕部练习增加腕部力量。次数与重量视个人情况掌握，以羽毛球场上打败对手的10大战术！上战场除了自己要有实力要打胜战还要讲究战术！1重复平高球进攻战术这种战术的特点是以重复平高球进攻对方同一个后场区，甚至可连续重复数拍，以求达到置对方于死地或逼对方击出一半场高球，以羽毛球的几大发力点，你是否都已掌握？第一个点前脚掌，靠前脚掌的向后向右蹬地，获得力量的起点，诸位看百米跑的，都是靠前脚掌的蹬地来获得启动加速和奔跑的，就知道这个力量应该是脚部位中最大的了。其实用的主要是小腿肌肉。第二练好这四点，彻底告别那个在球场上疲于奔命的你天下武功，唯快不破，打羽毛球也讲究快字当头。快，体现在球场上就是速度，每每专业选手离开赛场一段时间之后再复出，最明显的变化就是速度跟不上对手。对于业余爱好者来说，提高了速度，就是获被称为亚洲第一美的杨思敏，也是最美潘金莲，如今怎样？今天小鱼跟大家说的是曾经被称为亚洲第一美，也是最美潘金莲的演员，如今过得怎么样了？之前的娱乐圈是谁演技好，流量就高，人气也旺，有些演员因为演反派角色太好而被人记住，比如还珠格格里的沙特基地遭袭，多枚导弹暴击，美制空防神话破灭，跟美国没好下场沙特是目前世界上进口武器装备规模最大的国家，沙特主要是从美国采购武器装备，购买武器已经成为了沙特缴纳保护费的重要的方式。美国和沙特的关系非同一般，美国对于沙特进行了庇护，在诸多问题美国勾连印度，北美寒区作战训练，加勒万河谷惨败，莫迪还不死心印度是南亚的地区大国，印度长期以来与周边国家就没有保持良好的关系，在印巴分治之后，印度就开始了各类的挑衅，印度的野心相当的大，为此吞并了锡金，并且对于尼泊尔和不丹进行了控制。印度不