2020春节，我们过得极不宁静。一片未知的阴影袭来，用一种极强势的方式闯入了人们的视线。整座城市，乃至整个国家都像被按下了暂停键。 那时，有些人想要躲避，有些人想要逃离，然而，有些人却选择了奔向最前方的战场。
　　同大多数人一样，那些在灾难面前被赞为英雄的逆行者，他们是普通人，是父母的孩子，也是孩子的父母……也许他们从来没有想过会成为别人口中的英雄，也未曾想过英雄到底需要面对什么，需要肩负什么。但在危难来临之际，作为普通人的他们，义无反顾地站出来了。于是普通人也变得不普通、不平凡。
　　这个世界上的我们，大多数是普通人。普通人也许不起眼，他们每天干同一件事情，日复一日，年复一年。但大事发生时，普通人还能坚持干同一件事情，那便有了不同的意义。
　　作为亲历新冠肺炎疫情的我们，大部分人只是呆在家里，行动略微受限。但那些奋斗在一线的医生护士、社区工作人员、外卖小哥、出租车司机、志愿者们……他们每天近距离接触病魔，随时都有被感染的风险。他们在黑暗中提灯，许久都没有睡过一个安稳觉。我们想象不到他们经历了什么，也无从得知他们背负了怎样的使命和信念。但我们知道，大部分人能安稳地生活在灿烂的阳光下，是因为他们用身躯挡住了无边的黑暗，他们是国家的希望，是民族的脊梁。
　　英雄的称呼永远不是一个人的，而是送给千千万万在灾难面前挺身而出的人。因为，当灾难真正来临时，个体的力量显得太过渺小。现实世界里并没有漫画中虚构的超人，有的只是那一个个危难时刻为了他人生命而不顾一切的人。个人的力量有限，但团队的力量是无限的。只要我们携起手来，就没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来。

靠跑步摆脱油腻的韩寒如果有极限，我想知道，极限在哪里？近日，韩寒最新发布了一部音乐短片回声，它是由韩寒导演，主题曲由那英演唱，以5位努力上进的运动员为主线，记录他们面对挫折和困难而坚持不懈，并最终实现了自己辉煌梦想的励志过程。这一次是跑圈至暗时刻警醒众人，到底是天灾还是人祸？失温到底有多危险？21人遇难！2021年5月22日，这一天成为了跑步圈的至暗时刻，甘肃黄河石林风景区山地越野赛极端天气下造成的重大伤亡在跑步圈引发了巨大震动，无数人都在沉痛哀悼，这也成了全国人民所高49岁黄磊一年半跑步1750km，对跑步上瘾后，我们会变成怎样？综艺节目向往的生活中给观众营造出一种悠然惬意人人向往的的田园生活，而在其中跑步的出镜率也是蛮高的了，越来越多的明星喜欢上了晨跑，可见跑步成为了美好生活中不可或缺的重要元素喔。在节目朴树时隔3个月更新状态，含泪向志愿者们道谢，粉丝大呼谢谢师傅朴树上一次更新社交平台还是去年的11月末，时隔三个多月，他终于来了，还带来了一条视频。这对于朴树的粉丝们来说是突然的惊喜，等朴树更新很难，等他拍一个视频更是难上加难呀。熟悉朴树的人50岁黎姿拍瑜伽视频状态好，网友这真的不是18岁吗？黎姿息影多年，2008年与富商老公结婚后便淡出娱乐圈，而后更是诞下三名女儿，一家其乐融融。她是出了名的冻龄女神，近日在社交平台，黎姿亲身示范瘦身瑜伽动作，视频中可以见到年纪已过五十刘芳菲状态绝了，穿一身黑也盖不住好身材，越来越有富婆气质连体裤种类多样，上身舒适，不仅能显瘦显腿长，而且还能打造出简约干练的气质，适合出席大多数场合。很多人都觉得连体裤不够时尚，风格又过于成熟，只有妈妈辈的人才喜欢，其实不然，只要搭配得中国格斗一姐张伟丽赛前称重照曝光，网友肌肉太好看了吧日前有媒体曝光了一组张伟丽参加女子草量级冠军赛前的称重照片。不少网友在看到张伟丽称重的照片之后纷纷表示非常羡慕她的肌肉。照片中的张伟丽露出了她完美的六块腹肌，全身的肌肉线条更是完美天呐！这是只存在于漫画里的肌肉男菩萨么？最近INS大火的一位肌肉小哥，用一组图片打破了大家对肌肉男的刻板印象。仿佛是从漫画里走出的美男子，瞬间从众多美黑肌肉男中脱颖而出。结实的八块腹肌和饱满的胸肌，在阳光的照耀下，更加立他出道30年，凭借2个角色大红，如今却当起了班主任先给大家两个提示猜猜今天的主角提示1把你的心，我的心串一串，串一株幸运草，串一个同心圆。让所有期待未来的呼唤，趁青春做个伴。是不是目标瞬间锁定到三个人身上，没错，今天小菇要聊的就是从童星到青年演员92年的杨紫凭什么征服了观众？拜托了冰箱播到第五季，杨紫终于来了！为什么一定要是杨紫呢？这就得从这档节目的两位主持人（何炅和王嘉尔）说起了，据何炅爆料杨紫是王嘉尔的童年偶像。都知道杨紫是凭家有儿女夏雪一角被大家马伊琍的几段忘年交和娄艺潇视频合唱红豆，和江珊曾演母女很小时候就听大人说相差5岁就是一个代沟，会没有共同话题，很难聊到一块去。但代沟其实不单单只是年龄层面的一个问题，它更多的和个人的思维想法相关。在生活中，也不乏很多忘年交，相差十几二