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如果你的情绪没有被感同身受到,也一定不要绝望

  电视剧《我在他乡挺好的》,一开播,反馈就极好。
  下班要走,总监还没走,你走不走?
  租房遇到骗子,被骗半年房租,你心酸不心酸?
  从早上开始在姐妹群期待自己的生日,满心欢喜的谈成项目,结果被约谈劝退,你有多强大的心脏?
  精心准备生日妆容,穿上喜欢的衣裳,却被弄脏了裙子,你生气不生气?
  只差最后一步,或许还可以挽回?
  可是女孩失去了和这个世界联系的通讯工具.......
  开播第一集,表演累积的绝望。
  我想胡晶晶的经历一定引起了很多人的共鸣。
  有人说不就离职,被弄脏裙子吗,至于吗?
  有人说成年人的崩溃只在一瞬间。
  其实我们都在强调这件事的严重性,而对于每个人来说吗,每件事的砝码都是不同的。
  这一系列的事件就像多米诺骨牌效应一样,压垮了这个在他乡的女孩。
  你不曾穿着她的鞋,站在她的角度上看待世界,请不要轻易评判她的行为。
  但是这一幕确实能够给我们很多启示。
  (一)面向你的孤独
  人人生而孤独,我们长大后的第一件事情就是面对孤独,这种孤独是即便你有多年的好友,疼爱的父母,多样的生活,亲密的爱人,你还是会感受到冰冷的孤独。
  他就像你的影子一样如影随形。
  鲁迅的人与人的悲欢并不相通,我们即使再亲密,也是一个人。
  请你勇敢面向你的孤独。
  (二)乐观的人也需要安慰
  有时候太乐观的人更擅长隐藏情绪,他们看起来很好说话,没心没肺。即使只是看到明媚的太阳也会突然会心一笑,可是就是这样太会照顾别人情绪,很容易接近的人最不好接近。
  你在笑,她也在笑。他比你想象的笑点更低,泪点更低。
  可是,突然有一天极度乐观的人突然间很难过,那他是背了很大一麻袋心事,自己一个人走了很远的路,他觉得累了,也失去了坚持下去的决心,这时候他就会向往另外一个世界了。
  我曾经看过一个电影《闻香识女人》,其中有一段精彩的对峙,也是一个人在面向死亡的对峙。
  这时候他需要的是一个活下去的理由。
  我觉得胡晶晶正是需要这样一个理由,来扫去所有的阴霾。
  我们总是相信冥冥之中会有天使来救你,在雨夜为你撑伞,可是那个人也并不会永远会出现,没有谁能够随时随地陪在你身边,所以如果你幸运的拥有随叫随到的朋友,一定要握紧他的手。如果没有,请一定要学会奖励自己,这样自己走过的路才会没有那么心酸。
  (三)学会疏解自己的情绪
  很多人给过很多方式来化解情绪,向朋友倾诉、写日记、旅游。学会放过自己,也是一门很重要的功课。
  其实就是接受自己的脆弱,想一想你有什么愿望,尽力满足自己就好了。
  所以方式无所谓,最重要的是一定是自己内心真正想要的。
  还有,可以采取注意力转移法,做一件能够让自己获得成就感的事情,重新构造意义或许能够帮助你更快从悲伤中走出来。
  我们终究是需要核心意义,才明白活着的价值。
  致无数个黑夜里痛哭或者难眠的朋友,希望永远都在,你要去找啊。

冯绍峰再演帝王,女主是彭小苒让人期待,更惊喜的是张铁林也来了根据经典IP改编的古装大剧九州朱颜记,今天正式官宣杀青,这是一部充满权谋和复仇,同时也有着亲情爱情和友情等各方面展现的电视剧,而剧中的演员阵容也是非常的强大豪华。首先饰演男主彧修明赘婿六大女神,宋轶和五位女配都很美,导演真是太会选演员了根据知名IP改编的古装剧赘婿,已于近日正式开播了,虽然之前因为原著作者的一番言论,而在网上引起了很多的吐槽和争议,但电视剧播出后在角色设定和剧情安排上还是非常不错的,除了轻松欢乐的李雪健再现神演技,陆毅和曾黎18年后再搭档,约定我很期待临近春节在最近刚刚定档的影视剧中,有这样一部电视剧叫约定,2月8日正式上线开播,这是一部献礼剧,献礼建党百年献礼全面建成小康社会,电视剧通过六个单元的故事,从小人物反应整个国家和社王耀庆又演霸总男二号,男主张鲁一让人期待,更惊喜的还是高圆圆今天正月初七是各行各业年后开工的日子,包括影视界也有不少的新剧开始拍摄了,比如今天刚刚官宣阵容并正式开机的完美伴侣,这是一部关于事业和婚姻家庭的现实题材剧,讲述了主人公人到中年,在甜蜜全员实力派,没有任何流量明星,这才是良心剧该有的阵容近日有这样一部现实题材剧正在热播之中,那就是海清和任重主演的甜蜜,是一部非常接地气非常具有现实意义的题材,除了故事剧情外,这部剧的演员阵容也非常不一般,跟当前影视市场中动辄邀请人气吴孟达被忽略的两部作品,分别搭档郑少秋和张卫健,都是经典啊现在网上有这样一则热搜火爆全网,引起了无数的热议和讨论,那就是著名演员吴孟达因病去世的消息,其实今天一天有关吴孟达病情的消息就没有断过,而且也一度传出吴孟达已经去世的消息,虽然吴孟杨颖再演古装剧,这一次没有抠图而且很用心,男主马天宇让人惊喜临近春节很多在拍的影视剧都相继杀青了,比如今天就有这样一部电视剧官宣杀青,那就是尘缘,这是一部古装仙侠剧,从2020年11月19日开机,到今天2021年2月9日,经过了将近三个月的暴风眼开播,杨幂再演女强人,两个因素或许让它成为爆款之作今天晚上又有一部新剧正式开播了,那就是暴风眼,这部剧从开拍到杀青再到现在,一直以来都受到了很多的关注和期待,如此大的热度和人气很重要一方面的原因就是它的主演阵容,首先电视剧的女主是杜淳和郑恺聊婚后变化,明白他为啥频繁上综艺了,已婚男士的共鸣婆婆和妈妈第二季已于昨晚正式开播了,这一季的几组家庭嘉宾也都非常抢眼,包括杜淳和王灿夫妇杨子和黄圣依夫妇黄柏俊和侯佩岑夫妇以及张铎和陈松伶夫妇,都是很有特点也很容易引发讨论和共鸣的03版天龙八部蒋欣和刘涛成一线女星,而陈好和舒畅让人可惜春晚上有这样一个特别节目叫国宝回家,让人在感动和喟叹的同时,也感受着我们浓厚的中华文化,看到这个节目就让人忍不住想到这样一档综艺叫国家宝藏,最新一期的节目中有着一个一位守护嘉宾是蒋一眉先生徐少强惊喜客串,钱小豪明显老了,而林正英让人痛惜说起僵尸片相信无数观众瞬间就会想起僵尸先生和一眉道人等电影,充满悬疑恐怖但却又非常的轻松幽默,包括茅山道法以及诸多场景剧情,都是陪伴了几代人童年和成长的经典佳作,而现在有这样一部致
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