hello,大家好！ 我最好的闺蜜之一是天生的小麦肤色，我两从小学就认识了，她从小就黑（哈哈哈），初中长个子了，黑瘦黑瘦的，高中我两一个班，她也黑，不过比起小学初中，她的肤色开始慢慢过渡了，稍微黄点，不那么黑了，现在的她，肤色整体呈黄色，不黑也不白，这是我两的手臂对比： （白的是我） 她也一直在美白的路上，刚开始想着各种方法美白，什么柠檬、西红柿，只要是能美白的菜，她都吃，我看一段时间后，她的脸色和菜色差不多。 她还听人家说喝粥能变白，什么银耳羹啦、桃胶、莲子百合、红豆薏米，她也喝，但她懒，不愿意动手，基本上都是买的冲调的。最后还是没白~ 除过这些，她还不吃酱油，因为我曾经开玩笑的叫她＂老抽＂...... 记得有一次带她来我们家做客，我妈做的红烧肉、凉拌木耳、拍黄瓜等菜，她那天死活不吃肉，一碗米饭拌黄瓜，生生吃了两碗米饭，我妈从那天以后知道她要来就先把黄瓜备足...... 我的好闺蜜坚持了一段时间不吃酱油和黑色食物后，要请别人对比下她的肤色，看有没有变化，她没让我看，因为觉得我两天天见，看不出来什么巨大的变化，但几年没见她的人也看不出有什么巨大的变化，还说了一句你脸好像越来越大了~ 基因里带的东西咱就别胡乱折腾了！ 我的闺蜜在我的劝说下接受了自己小麦肤色的事实，如今她也是个精致的＂黑美人＂~ 黑皮和白皮除了表面上看起来不一样，背地里也是不一样的！ 你的基因决定你的色号，美白产品只能帮你白几个度，就已经是逆天改命了 图片来源于网络，侵联删 想看自己最白能白到什么程度，请看自己的大臂内侧和大腿部，那里一般见不到阳光，是我们最白的区域。 而很多人变黑的因素还是出在黑色素方面 下图是人体皮肤黑色素形成机制： 细胞因子可能很难改变，我们能做的就是外用一些护肤品，抑制黑色素的形成。 而市面上很多的美白产品也是这样工作的，比如今年很火的美白成分烟酰胺，它的美白效果就是减少黑色素转运到表皮层~ 除此之外，还有光果甘草根提取物，凝血酸（传明酸）等成分可以抑制炎症性色素沉着~ 所以，如果你真的想美白，你不妨试试，白了算你的，没白就当精华液用了。 （我比较少见我闺蜜用美白精华液，她已经完全接受了自己是＂黑美人＂的事实~）01美白产品推荐 SKII小灯泡 乳液质地的精华，非常好吸收也不拔干，干敏皮完全可以，里面也含有5%的烟酰胺，只要你耐受，就是实打实的美白成分。除此之外，还含有VC等的美白成分，最好是晚上用，效果更好。 而且很多黄皮的女孩子用了这个真的白了一阵，但也仅仅是一阵，如果你不继续用，皮肤还是会和以前一样。 但它用来做抗氧化精华真的不错，抑制黑色素的生长，改善肤感。 Olay小白瓶 于乳液质地的美白精华，烟酰胺美白成分，但我觉得这个更适合油皮或者混合皮，不太适合干皮和敏感肌，稍微有点刺激。美白效果我觉得因人而异，有的人真的会白，有的人效果比较缓慢~而且有的人对烟酰胺不耐受，建议先试用，再买正装。 Tsuya姿雅美白精华 里边含有的成分简直不要太赞。像牡丹根提取物、蜂王浆提取物、藻提取物、泛醇、维C等等各种美白抗衰老的成分都在，而且上脸后吸收也好，使用感也不错，这一支精华来了~很适合干皮用，比较滋润。 是这种乳液质地的精华，很水润~香味也很舒服，很适合用来美白抗初老。 宝拉珍选VC精华 实际上是一款抗氧化精华，但美白的效果也比较明显，不过也是因人而异。从肤感上来说，CEF比较粘，宝拉15相清爽一点，大家可以按照自己的肤质选择。可以当做晚间精华用，效果也可以，用完一瓶后的确会变白一点，但也真的不知道会不会持久~02 紫外线我们是可以预防的，人类一大部分的衰老都是由于光老化。 紫外线分为四种 UVA+ UVA+ 穿透力最强，可达真皮层使皮肤晒黑，对皮肤的伤害性最大，但也是对它最容易忽视的，特别在非夏季时 UVA+ 强度虽然较弱，但仍然存在，会因为长时间累积的量，造成皮肤伤害。特别是皮肤老化松弛、皱纹、失去弹性、黑色素沉淀。 UVA UVA是波长400~315nm的紫外线。长波紫外线对衣物和人体皮肤的穿透性远比中波紫外线要强，可达到真皮深处，并可对表皮部位的黑色素起作用，从而引起皮肤黑色素沉着，使皮肤变黑，起到了防御紫外线，保护皮肤的作用。因而长波紫外线也被称做＂晒黑段＂。长波紫外线虽不会引起皮肤急性炎症，但对皮肤的作用缓慢，可长期积累，是导致皮肤老化和严重损害的原因之一。与 UVB 同样可到达皮肤表皮，它会引起皮肤晒伤、变红发痛、日光性角化症（老人斑）、失去透明感。它具有抗佝偻病、杀菌和免疫增强的作用。 UVB UVB是波长315～280nm的紫外线。中波紫外线对人体皮肤有一定的生理作用。此类紫外线的极大部分被皮肤表皮所吸收，不能渗入皮肤内部。但由于其阶能较高，对皮肤可产生强烈的光损伤，被照射部位真皮血管扩张，皮肤可出现红肿、水泡等症状。长久照射皮肤会出现红斑、炎症、皮肤老化，严重者可引起皮肤癌。由此中波紫外线又被称作紫外线的晒伤(红)段，是应重点预防的紫外线波段。 UVC UVC是波长280～200nm的紫外线。短波紫外线在经过地球表面同温层时被臭氧层吸收，不能到达地球表面。短波紫外线对人体可产生重要作用，因此，对短波紫外线应引起足够的重视。 （来源于百度百科） 所以，出门请做好硬防晒！ 还有一点我想说的是：任何防晒霜对皮肤都是有刺激并且有负担的，尽量选择温和的防晒霜。 一元硬币大小才能发挥作用哦~室外的话，每4个小时就要补一次防晒~ 能打伞尽量打伞 03外用粉底液 这才是及时可以变白的方法，看看多少人因为粉底液的诞生改变了自己的色号！ 妆前妆后的沈梦辰，女神和女汉子既视感 张嘉倪的脸和脖子色差有些大啊~ 佟丽娅，黑眼圈也略微大了点~ 大宝贝~ 全身也是涂了粉底液了的 所以，你确定不来一瓶粉底液实现想白就白的梦想吗？
吃播博主浪胃仙近照被扒，化妆美甲卷发样样全，贵妇味十足引读吃播博主浪胃仙近照被扒，化妆美甲卷发样样全，贵妇味十足！现在最流行的一种趋势就是平台上的吃播了，这种博主十分受大家的欢迎。其实有的人喜欢看直播的原因有很多，比如说自己很胖不能吃铁山靠走向正能量，为何被永久封禁？靠家军对此感到不满铁山靠为什么会被永久封禁呢？相信现在大家对于铁山靠都是非常熟悉的，铁山靠有很强大的粉丝。最近消息传出，铁山靠被某平台直接性永久封禁。这个消息一出，寇家军们感觉非常的不满。为什么把铁Lucky问李承铉有多少零花钱，李承铉的回答，把陈小春都惊呆了Lucky问李承铉有多少零花钱，李承铉的回答，把陈小春都惊呆了相信大家都知道lucky是李承铉和戚薇的孩子，戚薇一直都是非常火的，而李承铉韩国到中国之后一直不温不火，所以一直都是李余生请多指教杨紫嘟嘴要亲亲，像极了本色演出，肖战扛不住引读余生请多指教杨紫嘟嘴要亲亲，像是本色演出，肖战扛不住！相信大家都已经看过余生请多指教的预告片了，这部电视剧由杨紫和肖战共同演出。最近杨紫演的这几部电视剧都是非常甜蜜的，无论是和小演员跟章子怡闹脾气，章子怡巧妙解决！获陈道明夸赞引读小演员跟章子怡闹脾气，章子怡巧妙解决！获陈道明夸赞相信大家都知道我和我的父辈是由章子怡，吴京，徐峥，沈腾导演的。中国电影梦之队再次集结，以革命建设改革开放和新时代为历史坐标，通岳云鹏李一桐尬聊，司机帮忙解围，网友岳哥还记得蹭饭的你吗？引读岳云鹏李一桐尬聊，司机帮忙解围，网友岳哥还记得蹭饭的你吗？最近上映的一部综艺节目打卡吧！吃货团正在热播中。这场综艺中的明星都是非常有趣而且非常有意思的人，比如说岳云鹏，比如说杨汪小菲和大S已和好，马上与家人孩子团聚，网友竟然没有离婚？引读汪小菲和大S已和好，马上与家人孩子团聚，网友竟然没有离婚？相信大家对于汪小菲和大S是非常熟悉的，之前的时候汪小菲和大S参加过综艺节目，从那个综艺节目中能够明显的可以看出他们两个田姥姥与双胞胎妹妹田桂芳在线比美！网友挺像，连假牙都一样引读田姥姥与双胞胎妹妹田桂芳在线比美！网友挺像，连假牙都一样相信大家都看过田姥姥的视频，他又叫作田桂芬。她是因为搞笑日常走红的一个老网红了。田姥姥一口鞍山东北普通话一张嘴就和机关枪易烊千玺拍长津湖，扔石子NG了16次！网友未来可期易烊千玺拍长津湖，扔石子NG了16次！网友未来可期其实我们大家对易烊千玺都是非常熟悉的，而且三小只很久没有合作了，大家也是非常想念他们再次合作。他们三个中最火的莫过于易烊千玺了。千周扬青喜欢高颜值男生，描述貌似像罗志祥，网友要求挺高引读周扬青喜欢高颜值男生，描述貌似像罗志祥，网友要求挺高！相信大家很多人都在追女儿们的恋爱第4季这一部综艺，相信在这一部综艺节目中大家才能了解，到周扬青的恋爱史之前就要清，这个人物汤洪波太空养地瓜，上天后发芽了，网友发现自己不如个地瓜引读汤洪波太空养地瓜，上天后发芽了，网友发现自己不如个地瓜其实全国人民都知道，就在今年6月17日922的时候，神舟12号成功发射。位置是在酒泉卫星发射中心文天阁广场，其中由聂海胜，