今天等来了雄鹿与太阳的总决赛，雄鹿经过每个赛季的努力，每位球员必胜的决心，经过数个赛季的调整和弥补不足，时隔五十年终于再次获得总决赛的冠军，当然大功臣字母哥整场比赛狂砍五十分，14篮板，带领球队取得总冠军，荣获FMVP。
　　虽然在对阵太阳的前两场都输掉了，但是他们并没有灰心丧气，失去斗志，而是重整旗鼓，实现4-2史诗级逆转，字母哥的实力也呈现在大家眼中，连续两场40+，用实力证明雄鹿没有选错他，可谓是实至名归。
　　雄鹿在这个赛季能够夺冠其实很不容易，他们在东部排名第三，名次并不高，战绩只是46胜26负，但是到了季后赛，雄鹿展示出超强的实力，淘汰众多强劲对手，与篮网进行抢七决战，4-3淘汰对手，最终来到了总决赛。
　　其实，任何人获得成就都不是只靠运气，99%还是靠自己的努力和汗水，通过艰苦练习和无数次的战术配合才取得了如此令人羡慕的成就。
　　最后恭喜雄鹿，也恭喜字母哥荣获FMVP.

大迫杰宣布8月8日退役，东京奥运会成职业最后一跑东京奥运会男子马拉松项目将在8月8日，在札幌公园开跑。距离比赛开始只剩下9天了，今天大迫杰在社交媒体宣布，这一场比赛将成为自己作为现役选手的最后一场比赛。这一消息让很多跑友颇感意外你是比赛型跑者还是训练型跑者？你觉得自己是哪种跑者？比赛型大神和训练型跑渣有这么一种跑者，平时跑步很随意，不在乎跑量速度心率等数据，也很少去做间歇跑LSD等备赛训练。但一到马拉松赛道他们就超水平发挥，跑出令人惊频繁被骂上热搜的东京奥运会，到底做了什么？本周五将迎来体育界今年最大的盛事东京奥运会，然而最近爆出来的一些新闻，让人们为奥运是否能圆满举办捏了一把汗。今天咚小姐就盘点一下，关于本届奥运的一些奇葩新闻吧！乒乓球比赛奇葩规定为会跑3000米的人，更会跑马？如何用3000米测试跑步短板？周日好呀！大家还记得自己21岁的时候在做什么吗？昨天，21岁的日本天才少女田中希实，在3000米项目中跑出840。84的好成绩，创造了新的日本国家纪录。咚小姐回想自己的21岁唉，啥痛心！一男子跑步遭雷击身亡，地面被炸裂今天咚小姐的城市下起了暴雨，你们那儿天气怎么样？夏天雷雨天气多，遇到下雨天，有的人选择取消跑步计划，有的人反而更喜欢雨中奔跑的感觉。但7月13日，台湾省一男子在雷雨天跑步时遭雷击身马拉松女神焦安静为郑州捐款1万，跑友跑圈楷模最近的河南暴雨牵挂着全国人民的心，我们跑圈人美心善的女神焦安静也在前两天为郑州市红十字会捐赠了1万元。1万元似乎并不是很多，但1995年出生的焦安静今年才刚从大学毕业，而且这笔钱，35岁就过了跑马黄金年龄了吗？他们给出了这样的答案周末的时候，咚小姐推送了一篇董国建的人物纪实文章三战奥运！34岁的他，目标是打破中国马拉松记录有跑友在评论区留言在普通人的印象里，似乎运动员的黄金年龄在20那段时间。但事实上，在马岔气了还要不要继续跑？跑步大神都是这么做的你有没有这样的体验刚开始跑步没多久，就感觉自己肋骨和腹部相接的地方突然剧烈疼痛，吸一口气都疼，很难再坚持跑下去。这种常见的情况被称为岔气。如何避免跑步岔气？遇到岔气怎么做才能减少疼跑前不热身，跑后不拉伸？别把肌肉跑废了相信很多跑友都听过这句玩笑话没有跑前热身和跑后拉伸的跑步，都是耍流氓！跑前不热身，可能会在跑步时出现岔气，肺活量不足等情况跑后不拉伸，容易产生肌肉僵硬疲劳酸痛，或形成萝卜腿，甚至受70岁大爷每天能跑一个半马，网友他的膝盖还好吗？从去年12月开始，每天跑半个马拉松你能想象吗？这是一位70岁的老大爷正在做的事情。很多网友听说后，第一反应都是目前看来这位大爷膝盖没出问题，而且今年他的目标，是跑够7000公里！每职业运动员退役后网友这变化也太大了吧东京奥运会已经闭幕了，中国以金牌总数第一名的成绩排在榜首，厉害了我的国！在奥运赛场上最受欢迎的应该是乒乓球项目了，许昕孙颖莎马龙樊振东等人的精彩表现让屏幕前的我们热血沸腾。他们背后