我伤害了她，但我爱她

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　　微信后台有位陌生朋友给我留言：我爱她，但我伤害了她，要怎么挽回？
　　我问：怎么伤害的？
　　他说：我在外面的关系不干净。
　　在讨论这个问题之前，我想先聊聊关于感情关系的＂不贞＂：
　　简单的说，现在对于＂背叛＂、＂不贞＂没有一个很明确的定义。轻微的有聊天玩伴、暧昧，严重的身体心理都已经有了外向依赖。
　　早先时，一夫一妻制指的是一生一世一双人，而现在呢，一夫一妻制指的是：同时间只可以跟一个人，也就是：一次一个。当然，不排除也有禁止离婚的国家。我们现在讨论的话题可能不仅仅针对婚姻，还有恋爱中人。
　　现在的大部分人在判定＂出轨＂行为时一般是以＂身体出轨＂为主要依据，即便没有达到所谓的身体出轨的程度，有＂精神出轨＂现象加上亲密肢体接触也可以算是背叛了。虽然，理论上精神出轨可能比身体出轨更严重。
　　那么，人为什么要出轨？
　　情感理疗师Esther Perel说：男人出轨是因为无聊和恐惧亲密，而女人出轨是因为寂寞难耐和急需亲密。简单说就是，男人渴望从一段亲密关系里逃脱，而女人渴望得到亲密关爱。这是原始出发点。
　　但是导致了出轨真正发生，是来自于对自由、对自我价值体现、对新鲜感的追求和向往。渴望感受自己是独一无二的，渴望认知自己的存在感、吸引力，渴望找回恋爱关系的自主权。想要从婚姻里得到短暂的解脱，实现魅力回归。
　　说白了，越弱的人越容易出轨！
　　真正强大完美的人，他们在既有的感情关系、婚姻关系中已经可以得到自己所要的、满足的，并且可以持续保持新鲜感、掌控自己所需的、对方所需的状态，不需要向外寻找更多。此刻，若是否定你的另一半或你们的关系，那就是否定自己过去的选择，以及自己控制情感关系走向的能力。
　　那么问题来了，
　　有没有真的是感情消失殆尽了的？
　　多数深爱过的人不容易淡忘，可能只是感情性质的转变，由爱情变成亲情。这可能也要区分好，亲情是比爱情更牢固的情感，会令你更舍不得伤害对方。而真正没有感情了的，或者双方都仅仅视对方为一个熟悉的亲人时，应该及早谢幕，再重新出发，而不是以伤害的方式来毁灭。否则，对于对方，以及新的一段感情都不负责任。
　　比较统一的是，多数出轨的人，会对另一半感到自责内疚，同时对感情的维护会格外小心。但是，他们从不认为自己的出轨是有罪的，是不堪的，仅仅只有内疚。
　　不排除有部分出轨的人是明着向外界抛枝，以比较恶毒的方式解除现有的婚姻、情感关系。这些人一般有着比较难缠的另一半。他们想要出轨的对象是他们的向往。
　　还有部分出轨的人害怕原生关系遭到破坏，害怕稳定关系失去平衡，他们出轨是小心的，这些人的出轨对象是他们情感的牺牲品，到了关键时刻，只能毁灭。
　　现在回到开头那位朋友的问题：
　　＂我伤害了她，但我爱她，怎么办？＂
　　我告诉他：连自己身体都无法控制，那怎么爱她？
　　他说：身体没有出轨。
　　那就更搞笑了。不是身体出轨的伤害背叛，就是精神出轨了。当你深爱一个人的时候，你还会去调戏另一个人吗？你还有空去调戏另一个人吗？
　　那么，你说爱她？是因为她温柔体贴大方好用？还是因为外面调戏的人不好玩了？无论是哪种原因，你都不值得拥有她。
　　By the way，既然说到出轨，就说说那些被当作情感取代的第三者。今天看见情感专家潘幸知的一篇回答，读者的问题是：我睡了他，但我从不打扰他的妻子，算小三吗？
　　她的回答是：
　　你不影响他的生活，他会像梦魇一样影响你的生活，因为，你爱他。
　　你不想打扰他的妻子，而他的出轨，一定给家庭造成了深深的影响。＂她＂与你无关，但他与＂她＂有关，这一定会成为你们内心深处的芥蒂。
　　……
　　所以呢，你们的关系不会因为你的乖巧而持续美好，是病的，终究会死。
　　嗯，许多关系因为禁忌而倍感刺激美好，它们像毒一样吸引人，要知道，毁灭性也是巨大的。不管身处情感关系中的哪一个位置，都好自为之吧。
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