有些人春天和秋天手蜕皮，甚至疼痒，手不敢握东西，不敢洗手，还有的年轻人就长白头发，脸上长痘往往被认为是血热。那什么是血热，通常有什么表现，又该怎么调理呢？
　　中医认为血热是外感热邪入血中，血液运行加速而异常。血热主要与体质有关，还有就是作息不规律、饮食太过辛辣油腻、情绪急躁等几方面的原因。其主要病机有血热血液运行加速、热伤脉络而出血、呈热象等。
　　血热的主要症状有：1、血热妄行：吐血、衄血、便血、妇女崩漏；2、热伤营血：发斑、发疹或心烦躁扰、舌绛；3、热烁津伤：发热不退、口干唇燥咽痛、大便干燥秘结。
　　血热的治疗方法一般是采用清热凉血的药物清血分之热，常用药物有生地、元参、白茅根、丹皮、地骨皮、紫草、白薇、犀角等。1、血热妄行：犀角地黄汤是清热凉血解毒的主方，犀角、地黄清热凉血，赤芍、丹皮凉血散血，四味药都能清泻血热，所以凉血的作用更专更强。2、热伤营血：清营分热的主方是清营汤，是由犀角地黄汤衍化而来的。方中犀角、生地清营凉血为主，配合银花、连翘、黄连清热解毒，元参、麦冬滋阴生津，丹参、竹叶助犀角、地黄凉营，共同起到清营解毒的作用。3、热灼津伤：可以在清营汤的基础上加石膏、板蓝根、芦根、薄荷以清气透表。
　　除了药物调理，出现血热首先要管住嘴，多吃青菜水果，经常喝点菊花茶，不吃辛辣易上火的食物；要控制情绪，放松心态，避免发脾气；要注意休息，杜绝熬夜。如果出现血热手蜕皮、年轻人长白发或脸上长痘痘，无论是为了健康还是漂亮都要尝试改变不良的生活习惯，症状严重的还要用药物来调理。

简单实用！只需3招白发变黑发白头发是除脱发外，最让人头疼的一件事儿了！不痛不痒的，却很糟心。01为什么会长白头发呢？头发变灰白的原因非常复杂，与年龄生活习惯精神压力和疾病都有密切的关系，同时也受基因和遗传控制主食控们，这些好吃的饭你都尝过吗？饭，一定是很多主食控们的心头好。可是仅仅是碗大米饭，再香甜，白嘴儿吃，恐怕喜欢的人也不多，一定要给这碗饭配上丰富多彩美味多汁的各式菜肴，不需要多昂贵，就可以让人过嘴不忘，有时候甚至这些美味茶点，看起来就很好吃这篇文章看起来很好吃的样子红楼梦里的茶点红楼梦讲究喝茶，自然也就少不了茶点。第八回贾宝玉奇缘识金锁，薛宝钗巧合认通灵，写到了宝玉宝钗黛玉在薛姨妈家。薛姨妈摆出几样细巧茶食，留他们喝什么样的爆肚最好吃，又该怎么吃？北京的诸多小吃里，爆肚是我特别喜欢的一款，好像喜欢美食的人，都会对内脏情有独钟，牛羊肉固然好吃，但牛羊肚儿的口感和味道绝对是更上一层楼。所谓肚儿，是老百姓的土叫法，科学上的名称应该居家1号饭2个步骤判断脑卒中患者是否营养不良脑卒中后营养不良是脑卒中常见的并发症，发生率可达62，会明显增加脑卒中患者患各种感染的发生率，增加死亡率的风险，严重影响患者的生活质量，并延长患者的住院时间，增加医疗费用。因此如何这种水果可减肥，吃对不仅减重，还能美容养颜菠萝多汁，酸甜可口，是一种人们常吃的水果，春季是个吃菠萝的好季节，这个季节的菠萝最为甜美。菠萝不仅美味，而且也是一种非常健康的水果。菠萝又称凤梨，汁液丰富，纤维柔脆，酸甜适中，芳香水果夏日痛风患者的救星，但居家1号饭还要提醒大家注意这两点在痛风患者的饮食中，水果与主食同属一大类，都是主要提供糖类（碳水化合物）的食物，而且嘌呤含量都比较低。水果还具有一些独特的营养学优点，比如，水果富含维生素，尤其是维生素C含量很高，居家1号饭糖尿病患者能不能吃水果，关键要看这3个问题金秋九月是水果大量成熟的季节，随季节的转换，我们吃的水果也要换一换，不会再吃西瓜这样的夏季水果，而改吃一些应季的酸味水果，如葡萄石榴柿子猕猴桃大枣橘子柚子。。我们吃的水果随着季节的居家1号饭那些减肥只吃蔬菜水果的人减肥成功了吗？很多减肥的女性非常热衷于蔬菜水果，从决定减肥的第一天开始，就把粮食肉给断了，觉得我喝水都能胖的人，更别说吃肉了。对此我想说姑娘，你把零食断了，也不能把我们一日三餐每天都在吃的粮食，食不过三箸的误会与皇上真的爱吃什么？清代皇帝每次吃饭时，有个规矩，再喜欢的菜，也不能吃过第三口，所谓食不过三箸，这是为了保护皇上的安全，不能让别人知道他爱吃什么，以防止下毒。这实在是一个老梗了，甚至很多老先生也执此观皮诺塔吉与白诗南开启南非葡萄酒之门南非，这个非洲最南端的国度你可能早已熟悉好望角光芒四射的钻石耀眼的黄金但那多姿多彩的葡萄酒你可能感觉陌生又神秘下面就跟着我们来了解南非的葡萄酒滑动查看更多111地理气候南非位于南半