爷青回！重磅消息，F4即将重聚。
　　F4已经官宣现身10月30日江苏卫视《一千零一夜》。F4出道于2001年，如今在10年之际，江苏卫视选择邀请F4重聚，这个消息令无数网友非常振奋。
　　2001年，一场火极一时的青春偶像剧《流星花园》的播出，使得F4一瞬间火遍海内外。成为现象级炙手可热的当红偶像。
　　当时，F4名号几乎是无人不知。在网络没有那么发达的时候，能够成为现象级偶像是非常困难的。
　　那个时候，F4的名号响彻每条大街小巷。衣服、海报、广播，到处都流传着关于F4的周边及作品。一首《流星雨》成为F4彻头彻尾的代表作。
　　有很多歌手都翻唱过这首歌曲，然而那种味道却只能被模仿，不能被超越。F4不仅是颜值代表，每一个都是实力派，唱歌都相当好听。并且每个成员的嗓音和性格，极有特色。
　　F4是一代人的青春和记忆，相信很多网友都和小编一样，省下零用钱买过F4的专辑，贴过F4的海报，买过F4的周边，讨论过F4谁最帅。
　　如今我们已经长大成人，F4已经步入中年。娱乐圈也发生翻天覆地的变化，或许他们已经不再当红，或许他们当中有些人已经淡出娱乐圈。可那些留在记忆中的青春，是不会随之抹去的。
　　亲爱的朋友们，大家追过F4吗？想念F4就关注江苏卫视《一千零一夜》吧！

过早让孩子参与专业运动，有什么坏处？为孩子运动安排要注意啥？随着社会的发展，现在的孩子从刚出生开始，就要和同龄人和社会开始竞争了，一些父母处于望子成龙等观念的影响，在孩子年纪很小的时候，就将他们送到一些体育机构或者艺术机构去学习舞蹈，专项运蜂蜜水减肥法，轻松瘦成一道闪电蜂蜜水减肥法一种流行的减肥方法。蜂蜜水减肥法是指一日三餐均以蜂蜜水或以蜂蜜茶代替，从而起到减重滋养皮肤的效果。减肥原理蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道的蠕动，而其丰富的维他命和矿物质则具无深蹲，不健身！来自灵魂深处的呐喊去！深！蹲深蹲粗腿的言论，在健身边缘人士人群中传播得异常汹涌，想提臀还想瘦腿，怕伤膝盖又怕粗腿，蹲？还是不蹲？别在那里暗自思忖，今天，我来告诉你，你走进了哪些思维误区。一深蹲好处有多少？外面一组虐腹训练动作，每次10分钟，练出性感马甲线以前的女生追求小蛮腰，现在的女生追求的是马甲线身材。好看的马甲线，是自律的表现，体脂率超过24的女孩，是无法练出马甲线身材的。因为过多的脂肪会覆盖着腹肌线条，无法让肌肉线条凸显出来一胖毁所有，教你如何减肥不反弹，还不收藏连自己的体重都控制不住，还怎么控制人生！然而，有些人多次下定决心减肥，却怎么也不瘦甚至还胖了，有些人虽然瘦了但又反弹了。你曾经试过哪种减肥方法？多选拒绝一切美食诱惑，节食！加入健身晚餐尽量少吃这5种食物，不妨一看拥有一个健康的身体是非常重要的，无论我们心情如何，工作如何，身体健康才是首要的，不是吗？在养生的过程中，有些东西是不可以吃的，而且有些东西是坚决不可以在睡前吃的，那么这些东西究竟有每天坚持跑步健身60分钟的人身体会有什么变化？随着全民健身的趋势越来越明显，健身人群就不断增长。然而很大一部分人对健身的理解过于单一，认为健身就是增长肌肉，其实健身所包含的种类非常广泛，远不止力量训练这一种。只要是有规律，且长中年以后开始力量训练，延缓衰老速度还有效吗？要如何做？能够坚持运动的朋友，除了有着相对健康的身体以外，他们的身材也会比不运动的朋友要好，在他们看来保持身材并不是难事，因为他们已经将良好的习惯融入了生活，并且，当他们到了中年以后，他们给买酸奶不会看这几个字，别人喝酸奶减肥，你变胖酸奶减肥法是很多女生都非常喜欢的一款减肥方法，简单有效，而且还不伤身体。特别是将酸奶以及特色水果搭配在一起的减肥方法，好看好吃还减肥，简直不要太完美！但是，为啥我美好的酸奶减肥方法瘦腿很难吗？5个动作轻松帮你解锁，让大象腿消失不见一了解腿部属于哪种类型我们当腿部放松的时候，用手去捏腿部肌肉，检查一下它是松软的还是非常结实的，如果是松软型的，那就是我们腿部的脂肪超标造成的，这种情况就需要朋友们加强锻炼，消耗大这个馒头太香了，不用面粉，无技巧无难度，无糖无油，减脂必备我们生活节奏不停的加快，人们的饮食不规律，影响消化系统，需要增加粗粮来调节机体，达到排毒养颜作用，今天给大家推荐全麦面食做法，营养高而且好操作，花2分钟时间看完保证蒸的馒头好吃还养